થાકેલી, પીડામાં અને દરેક પગલે લડવાની ફરજ - મિશેલની સફર
મિશેલ દ્વારા લખાયેલ

થોડા વર્ષો પહેલા મેં વધુ સક્રિય જીવન જીવવા માટે વેચાણ ક્ષેત્રની મારી નોકરી છોડી દીધી. હું શિયાળામાં લેક ડિસ્ટ્રિક્ટમાં એક યુવા છાત્રાલયમાં કામચલાઉ કામ કરતો હતો, મારા ફ્રી સમયમાં હાઇકિંગ અને જંગલી સ્વિમિંગ કરતો હતો. પરંતુ એક સવારે હું મારા હાથમાં કોઈ પ્રકારની સ્નાયુ ખેંચાણ સાથે જાગી ગયો, જે ખરેખર ભયાનક હતું કારણ કે હું તેનો ઉપયોગ કરી શકતો ન હતો.
પાછળ જોતાં, મને પહેલાથી જ ચેતવણીના ચિહ્નો હતા - એક આંગળીમાં સાંધાની સમસ્યા, વસ્તુઓ પડી જવી, થાક લાગવો - જેને મેં અવગણી હતી. પરંતુ ટૂંક સમયમાં મને મારા કાંડા અને હાથમાં વધુ સમસ્યાઓ થવા લાગી. હું વસંતઋતુમાં યોજના મુજબ ઘરે ગયો, ઉનાળામાં 6 મહિના માટે સ્કોટલેન્ડ ફરવા જવાનો ઇરાદો હતો. પરંતુ હું ખરેખર બીમાર પડી ગયો. હું સતત થાકી જતો હતો, અને હું રસોઈ, સફાઈ અથવા યોગ્ય રીતે પોશાક પહેરી શકતો ન હતો. મારી ગરદન પીડાદાયક બની ગઈ.
મને ખૂબ જ દુખાવો થઈ રહ્યો હતો અને નિદાનની રાહ જોવી એ લાંબો સમય લાગી રહ્યો હતો. NHS સેવાઓ ખૂબ જ પાતળી હતી, અને એવું લાગતું હતું કે જ્યારે હું ખૂબ જ બીમાર હતો ત્યારે મને દરેક પગલા પર લડવું પડી રહ્યું હતું. સિસ્ટમમાં નેવિગેટ કરવાનો - કન્સલ્ટન્ટ, મારા GP, અથવા નર્સ હેલ્પલાઇન સાથે ક્યારે વાત કરવી તે ખબર ન હતી - એટલે કે મારી પાસે ઘણા બધા પ્રશ્નોના જવાબ ન મળ્યા. તેથી જ મેં NRAS પાસેથી મદદ માંગી. કેટ સાથેના તે પહેલા હેલ્પલાઇન કૉલ પર, એવું લાગ્યું કે તેની પાસે મારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે દુનિયાનો બધો સમય હતો.

હું કામ કરવા વિશે સલાહ માટે ઓનલાઈન ફોરમ શોધી રહ્યો હતો. ઘણા લોકો કહેતા હતા કે 'તમારે કાં તો નોકરી છોડી દેવી પડશે અથવા પાર્ટ ટાઈમ નોકરી કરવી પડશે'. પરંતુ તે મારા માટે કોઈ વિકલ્પ નહોતો - મારી પાસે મોર્ટગેજ છે અને હું મારા પોતાના પર છું. અને તે ફક્ત પૈસા વિશે નથી. મારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે મને નોકરી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે.
પરંતુ કેટે મને તેના અનુભવ વિશે અને તે કેવી રીતે સક્રિય અને કામ કરવામાં સક્ષમ રહી તે વિશે જણાવ્યું. તેણીએ મને પુષ્કળ સંસાધનો સાથે ફોલો-અપ ઇમેઇલ પણ મોકલ્યો. હું NRAS વેબસાઇટ પરની માહિતી સાથે તે વાંચી રહી છું, તેથી હવે હું દવાઓ અને આગળના પગલાં વિશે વધુ જાણું છું. તેનાથી મને વધુ સકારાત્મક ભવિષ્યનું ચિત્ર મળ્યું છે.
સદભાગ્યે, હું મારી જૂની નોકરી પાછી મેળવી શક્યો છું, અને મારા નોકરીદાતાઓ ખરેખર મને મદદ કરી રહ્યા છે. પરંતુ હું ભવિષ્ય વિશે ચિંતિત છું. મને હજુ પણ 24/7 દુખાવો થાય છે, અને હજુ સુધી યોગ્ય દવા મળી નથી. એક કે વધુ તબીબી મુલાકાતો વિના એક પણ અઠવાડિયું થયું નથી. પરંતુ કેટના સમર્થન અને NRAS સંસાધનો વાંચવાથી, હું ધીરજ રાખવામાં વધુ સારી થઈ રહી છું.
મને ખાતરી પણ છે કે હું ગમે ત્યારે ફોન કરી શકું છું, અને મને દયા, વ્યવહારુ માહિતી અને પગલાં લેવા પડશે. અને સૌથી અગત્યનું, મને ખબર છે કે કોઈ સાંભળવા માટે હાજર છે.
હું હજુ પણ દરરોજ ચાલું છું, પણ હું મારી મર્યાદાઓને ઓળખવાનું શીખી રહ્યો છું. NRAS મને વાસ્તવિક રીતે તેનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી રહ્યું છે.

NRAS હેલ્પલાઇન, અમારી બધી સેવાઓની જેમ, દાન અને ભંડોળ ઊભું કરવા પર આધાર રાખે છે. શું તમે મિશેલ જેવી કોઈ વ્યક્તિને વાત કરવાની જરૂર પડે ત્યારે અમને મદદ કરશો?
તમારી વાર્તા શેર કરવા અને અમારો સંપર્ક કરવા માટે પ્રેરણા અનુભવો છો? fundraising@nras.org.uk ફેસબુક , એક્સ અને ઇન્સ્ટાગ્રામ દ્વારા સોશિયલ મીડિયા પર અમને સંદેશ મોકલો .