6 prodotti tecnologici per aiutare l'artrite reumatoide
Blog di Geoff West
Essendo nuovo all'AR e all'AIG, le mie prime settimane alla NRAS sono state un'esperienza di vera e propria formazione. Ho dovuto approfondire a fondo i dettagli della malattia per cercare di comprendere meglio le sfide che affrontano quotidianamente chi ne soffre. Essendo un po' un appassionato di tecnologia, mi sono ritrovato a pensare: "Sicuramente esiste una tecnologia che potrebbe aiutare con l'AR?" e, guarda caso, la NRAS ha già pensato a questo!
Potreste aver seguito la nostra diretta Facebook con il meraviglioso Georgie Barrat , in cui il presentatore del Gadget Show ha illustrato alcuni utili consigli e tecnologie utili per le persone con artrite reumatoide. Quindi, con i bui mesi invernali ormai alle porte e se non siete riusciti a seguire l'intera diretta, sono qui per riassumere tutto in una bella lista di regali di Natale per voi.
1. Pop Socket
Prezzo approssimativo: £ 10-£ 15
https://www.popsockets.co.uk/en-gb/home
Diciamocelo, ci è capitato a tutti di stare a letto a controllare il telefono e di farlo cadere in pieno naso... no? Solo a me? Beh, per chi non soffre di artrite reumatoide, ma che ogni tanto fa ancora fatica a tenere comodamente il telefono in mano, questa è una vera svolta.
Basta attaccare il Pop Socket al retro del telefono o alla custodia, quindi puoi ritrarlo quando lo usi e tenerlo tra le dita dietro il telefono. Questo evita il "movimento a pinza" che può essere dannoso per le articolazioni, soprattutto con i telefoni più grandi. Questo non solo rende i telefoni molto più facili da maneggiare, ma alcuni modelli possono anche fungere da supporto, perfetto per quando vuoi guardare la tua serie Netflix preferita o magari guardare i nostri live streaming passati! ( Scusate, ma non mi dispiace... ).
2. Custodie a tracolla per telefono
Prezzo approssimativo: £ 10-£ 15
https://www.amazon.co.uk/dp/B07X32KVDR/
Rimanendo in tema di telefoni, ci siamo imbattuti anche nelle custodie a tracolla per telefoni. Avendo trascorso l'ultimo anno su diversi set cinematografici come comparsa, queste eleganti custodie sono state viste molto più spesso di me e sono state utilizzate da quasi tutti i membri della troupe. Sono perfette se sei in movimento o se hai bisogno di avere il telefono a portata di mano senza dover rovistare in borse o tasche. Non solo, ti danno la possibilità di far cadere il telefono in un batter d'occhio, con la certezza che non cadrà a terra... ma non abituartici troppo, o la prossima volta che un tuo amico ti porgerà il suo telefono sarà l'ultima.
3. Tastiere Bluetooth per telefoni/tablet
Prezzo approssimativo: £20-£55
https://www.logitech.com/en-gb
Poiché l'artrite reumatoide colpisce articolazioni e mobilità, soprattutto delle mani, digitare su un dispositivo di piccole dimensioni potrebbe senza dubbio rappresentare un problema per alcuni. Un modo per alleviare questo problema potrebbe essere quello di procurarsi una tastiera Bluetooth esterna. Questi dispositivi altamente portatili possono connettersi a telefoni e tablet e funzionare in modalità wireless, offrendo una base di lavoro molto più ampia su cui digitare. Questo alleggerirà la tensione su dita e pollici, risparmiando loro di scorrere distrattamente Facebook una volta terminato.
4. Stilo
Prezzo approssimativo: £ 5-£ 40
https://www.amazon.co.uk/s?k=phone+stylus
Un'altra opzione rapida ma efficace potrebbe essere quella di procurarsi uno stilo. Richiede poca o nessuna configurazione ed è una soluzione semplice per chi ha difficoltà a digitare con precisione, come quando si digita su uno schermo piccolo. Se la tua AR è arrivata al punto in cui impugnare una penna piccola è diventato scomodo, online sono disponibili che potrebbero semplificare un po' le cose.
5. Cuscini per sedute
Prezzo approssimativo: £ 15
https://www.amazon.co.uk/s?k=Supportiback
Con la pandemia che sta cambiando la vita di tutti, sono sicuro che molti di voi che leggono questo articolo stiano lavorando da casa. Sono anche sicuro che molti di voi siano seduti su una scomoda sedia da pranzo in legno, che aggrava le riacutizzazioni e li costringe ad alzarsi ogni 10 minuti. Beh, invece di spendere soldi per una nuova sedia da ufficio realizzata con la migliore schiuma possibile, puoi semplicemente migliorare la tua seduta con un cuscino ortopedico. Questi sono progettati ergonomicamente per supportare la sciatica e il coccige, alleviando la pressione sulle articolazioni, alleviando il mal di schiena e migliorando la postura – cosa su cui potrei lavorare anche a vent'anni!
6. Poggiapiedi regolabile
Prezzo approssimativo: £25
https://www.amazon.co.uk/dp/B07S6MNJYL/
L'ultimo prodotto della lista contribuisce notevolmente a creare la postazione perfetta per lavorare da casa. Poiché l'artrite reumatoide colpisce tipicamente ginocchia e caviglie, è importante sostenerle in ogni modo possibile, soprattutto da seduti. Pertanto, posizionare un poggiapiedi sotto la scrivania può aiutare a regolare la posizione dei piedi e a favorire una postura migliore. Combinando questo con il cuscino di seduta sopra menzionato e un adeguato supporto lombare, si ottiene una postura ottimale: la schiena vi ringrazierà a lungo termine.
Abbiamo parlato di qualcosa che stai pensando di acquistare? Faccelo sapere su Facebook , Twitter o Instagram . Vuoi saperne di più da Georgie e ricevere tutti i suoi consigli e informazioni tecniche? Guarda la diretta streaming completa qui .
Disclaimer: tutti i prezzi approssimativi sono stati presi da Amazon e tutti i link diretti sono stati suggeriti da Georgie stessa durante la diretta. Sono disponibili altri fornitori.