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Quali sono i tuoi obiettivi per il 2026?

Blog di Kirsty Lambert Gennaio è il momento perfetto per rimettersi in pari con tutti quei lavori che abbiamo rimandato in vista di Natale. Abbiamo pensato ad alcuni consigli per aiutarti a riprendere il controllo della tua lista di cose da fare per il nuovo anno. Pianificare il futuro È facile rimandare la stesura del testamento: si stima, infatti, che circa la metà di tutti i […]

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Gestire il dolore invernale: consigli per chi soffre di artrite reumatoide

La ricerca ci dice che esiste una correlazione tra le condizioni meteorologiche e l'aumento del dolore, per cui la stagione invernale è particolarmente dura per le persone affette da artrite reumatoide.

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Nuovi orizzonti: i miei primi mesi alla NRAS

Blog di Sarah Parsons Il 2025 è stato un anno di traguardi significativi per me. Ho festeggiato il mio "super 60°" compleanno con momenti indimenticabili: dalla camminata sul tetto dell'O2 all'assistere a uno spettacolo di Broadway a New York, fino alla realizzazione del sogno di una vita: visitare il Museo della Bibbia a Washington. Tuttavia, mentre […]

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Una breve (e sorprendentemente interessante) storia dell'artrite reumatoide

Blog di Geoff West L'artrite reumatoide (AR) potrebbe essere considerata una patologia molto moderna, soprattutto con i trattamenti, gli studi di ricerca e le campagne di sensibilizzazione odierni, ma la sua storia risale a molto più indietro nel tempo. Quindi, in occasione del Mese della storia della disabilità nel Regno Unito, abbiamo deciso di salire a bordo della nostra macchina del tempo estremamente nerd e scoprire come […]

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Sostenere l'indipendenza, un bagno alla volta

Premier Care in Bathing e NRAS hanno collaborato per una causa comune

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L'anno prossimo sarà diverso! I tuoi buoni propositi per il nuovo anno potrebbero aiutarti con l'artrite reumatoide?

Blog di Victoria Butler Molte persone concludono l'anno con la speranza che l'anno successivo sarà migliore in qualche modo. Mentre l'orologio segna il 1° gennaio, celebriamo l'occasione con feste e fuochi d'artificio, anche se in realtà è solo un giorno come un altro. Per ogni persona che dice "L'anno prossimo, farò...", un'altra è […]

Illustrazione di una donna seduta su una poltrona accanto al camino nel periodo natalizio.

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Come superare il periodo festivo quando si soffre di artrite reumatoide

Blog di Victoria Butler

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Digiuno con l'artrite reumatoide: parte 2

In questo blog la fisioterapista Ayesha Ahmad condivide la sua esperienza sul digiuno per l'artrite reumatoide durante il Ramadan di quest'anno.

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Scouse & Scholars: NRAS alla conferenza BSR

Uno sguardo veloce alla nostra partecipazione alla conferenza della British Society of Rheumatology (BSR) tenutasi a fine aprile.

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Riesci a sentire il tempo nelle tue articolazioni?

Con l'arrivo dell'inverno, tenersi al caldo diventa una priorità assoluta, soprattutto per chi soffre di artrite reumatoide. Ecco alcuni consigli economici per assicurarti di stare comodo e al caldo quest'inverno.

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Affrontare il Ramadan con l'artrite reumatoide: Parte 1

Quest'anno, il Ramadan dovrebbe iniziare l'11 marzo 2024 e concludersi il 10 aprile 2024 con l'Eid-ul-Fitr. Mentre aspettiamo con ansia il mese sacro del Ramadan, alcuni di voi si chiederanno se digiunare o meno.

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Calore invernale con un budget limitato: consigli per combattere il freddo con l'artrite reumatoide

Con l'arrivo dell'inverno, tenersi al caldo diventa una priorità assoluta, soprattutto per chi soffre di artrite reumatoide. Ecco alcuni consigli economici per assicurarti di stare comodo e al caldo quest'inverno.

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Una guida per rimanere attivi con l'artrite infiammatoria: Parte 2

L'idea di fare esercizio fisico con l'artrite può essere intimidatoria e molte persone potrebbero sentirsi ansiose all'idea di andare in palestra. Sebbene questa apprensione sia del tutto comprensibile, esistono strategie che si possono mettere in atto per rendere l'attività fisica più accessibile e facilitare l'ingresso nel mondo dell'attività fisica.

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Sostenere gli esami con l'artrite infiammatoria: una guida al successo

Per chi soffre di artrite reumatoide (AR), il periodo degli esami può essere un'esperienza scoraggiante. Tuttavia, con le giuste strategie e il giusto supporto, non solo si può sopravvivere, ma si può anche prosperare durante gli esami.

Illustrazione di 3 persone che bevono in un bar, 2 delle quali bevono alcolici e una bibita analcolica.

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Vuoi trascorrere un "allegro" Natale? I fatti su artrite reumatoide e alcol

Vuoi trascorrere un "allegro" Natale? I fatti su AR e alcol Blog di Victoria Butler Il Regno Unito ha una lunga storia con l'alcol. Nel Medioevo, molti uomini iniziavano la giornata bevendo una birra a colazione! A quanto pare, questo non è dovuto al fatto che l'acqua non fosse potabile (sembra che questa sia una pratica diffusa […]

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Una guida per rimanere attivi con l'artrite infiammatoria

Allenarsi con l'artrite può essere un pensiero scoraggiante e molti soffrono di ansia da palestra. È del tutto comprensibile, ma ci sono strategie che puoi mettere in atto per immergerti più facilmente nel mondo dell'esercizio fisico.

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8 consigli per trascorrere un Diwali senza stress se si soffre di artrite reumatoide

Il Diwali è un periodo pieno di felicità e gioia, ma per chi come me convive con l'artrite reumatoide, può anche essere un momento opprimente e spaventoso. Nel corso degli anni, ho imparato alcuni modi per gestire lo stress e la paura che lo circondano, e vorrei condividerli con voi.

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Riflessioni sulla mia vita con l'artrite reumatoide, in questa Giornata mondiale dell'artrite

Riflessioni sulla mia vita con l'AR, in questa Giornata Mondiale dell'Artrite Blog di Ailsa Bosworth MBE, fondatrice della NRAS e sostenitrice nazionale dei pazienti Il tema di questa Giornata Mondiale dell'Artrite, il 12 ottobre 2023, è "Vivere con una malattia reumatica e muscoloscheletrica in tutte le fasi della vita". A 74 anni ho vissuto a lungo e 43 anni di quella vita […]

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10 modi per migliorare il tuo benessere mentale se soffri di una malattia cronica

10 modi per migliorare il tuo benessere mentale se soffri di una malattia cronica Blog di Nadine Garland L'Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che il benessere è "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l'assenza di malattia o infermità". È facile concentrarsi sul benessere fisico quando si ha a che fare con una condizione di salute cronica come l'artrite reumatoide (AR) e […]

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I migliori consigli per il giardinaggio in caso di artrite reumatoide

Vivere con l'artrite reumatoide (AR) può essere difficile, non solo per il dolore fisico e le limitazioni che impone, ma anche perché può portare a sentimenti di solitudine e isolamento.

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Uno sguardo alla Settimana di sensibilizzazione sull'AIG 2023

Uno sguardo alla settimana di sensibilizzazione sull'AIG 2023 Blog di Nicola Goldstone Per chi convive con l'artrite idiopatica giovanile (AIG), miti come "i bambini non possono contrarre l'artrite", "si guarisce sempre crescendo", "ieri stavi bene, quindi non puoi sentirti così male oggi" possono essere sconvolgenti da sentire e frustranti da ripetere costantemente […]

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I 5 migliori consigli per volare con l'artrite reumatoide

I 5 migliori consigli per volare con l'artrite reumatoide Blog di Aribah Rizvi Sei preoccupato di volare con l'artrite reumatoide? Non lasciare che l'artrite reumatoide ti impedisca di goderti un viaggio. Ecco i nostri 5 migliori consigli su come rendere il volo confortevole e facile. 1. Valigia a quattro ruote Trascinare una pesante valigia a due ruote […]

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5 modi efficaci per affrontare la solitudine quando si convive con l'artrite reumatoide

Vivere con l'artrite reumatoide (AR) può essere difficile, non solo per il dolore fisico e le limitazioni che impone, ma anche perché può portare a sentimenti di solitudine e isolamento.

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NRAS alla conferenza BSR 2023

NRAS alla Conferenza BSR 2023 Blog di Tim Chaplin Alla fine di aprile ho partecipato alla mia prima Conferenza della British Society for Rheumatology (BSR). Per chi non lo sapesse, la BSR è un'organizzazione professionale che riunisce gli operatori sanitari coinvolti nel trattamento e nella gestione delle malattie reumatologiche nel Regno Unito. […]

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5 consigli per rendere più facili le pulizie di primavera con l'artrite reumatoide

5 consigli per rendere più facili le pulizie di primavera con l'artrite reumatoide Blog di Aribah Rizvi Con la primavera in piena fioritura (gioco di parole voluto), chi soffre di artrite reumatoide potrebbe temere l'idea di fare delle pulizie di primavera approfondite. Le pulizie di primavera sono importanti per tutti, soprattutto per chi soffre di allergie. Tuttavia, accovacciarsi, strofinare e sollevare pesi con l'artrite reumatoide è […]

Guidare l'artrite reumatoide in primo piano

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I migliori consigli per guidare con l'artrite reumatoide

I migliori consigli per guidare con l'artrite reumatoide Blog di Geoff West Guidare è qualcosa che molti di noi senza problemi artritici danno per scontato. In genere, il modo più veloce per andare da A a B, con l'ulteriore vantaggio di limitare le interazioni con gli altri. Ora so che gli automobilisti della M25 e del centro di Londra si faranno una bella risata […]

Giornata mondiale dell'arte 2023

In questa Giornata mondiale dell'arte vogliamo celebrare gli artisti delle nostre comunità RA e JIA e condividere alcune delle loro opere, insieme ad alcune loro parole su come la creazione artistica li aiuti ad affrontare la loro condizione.

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5 talentuosi artisti con RA

5 talentuosi artisti con AR Blog di Victoria Butler In questa stagione di premi, abbiamo voluto elogiare 5 dei tanti straordinari artisti che hanno scelto di essere sinceri riguardo alla loro diagnosi di AR, e vogliamo anche elogiare i tanti altri che probabilmente sono là fuori, che hanno l'AR ma sentono di non poterlo fare […]

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Le donne sono quelle che pescano la pagliuzza corta nell'assistenza sanitaria?

Le donne sono le più svantaggiate in termini di assistenza sanitaria? Blog di Victoria Butler Il governo ha pubblicato, per la prima volta, una strategia per l'assistenza sanitaria femminile in Inghilterra. Era quindi necessaria? Se sì, perché? Come è nata? E quali sono i principali cambiamenti che ciò comporterà nell'assistenza sanitaria femminile? Cominciamo con […]

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Idroterapia di contrasto: dalla padella al bagno di ghiaccio

Idroterapia di contrasto: dalla padella alla vasca di ghiaccio Blog di Victoria Butler In una recente intervista con il nostro CEO, Clare Jacklin, l'attrice Sheila Hancock ci ha detto che uno dei suoi migliori consigli per gestire i sintomi dell'artrite reumatoide è quello di alternare acqua molto calda e molto fredda nella doccia, cosa che […]

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5 app per gamificare il tuo benessere

5 app per gamificare il tuo benessere Blog di Geoff West Il periodo festivo è finito e non c'è modo di evitarlo... la brigata "nuovo anno, nuovo io" è in piena attività! Come sicuramente saprai, l'avvento dei social media ha generato innumerevoli "influencer" che ti dicono di essere super produttivo e di muoverti a […]

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6 consigli su come organizzare una cena di Natale se soffri di artrite reumatoide

Se quest'anno organizzi una cena di Natale, abbiamo raccolto 6 consigli utili per aiutarti a preparare e cucinare se soffri di artrite reumatoide.

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Il primo melanoma dell'artrite reumatoide NRAS

Il primo Mela sull'artrite reumatoide della NRAS Blog di Riyaz Bhaiyat Dopo molti mesi di pianificazione, il giorno del primo Mela sull'artrite reumatoide, pensato appositamente per la comunità dell'Asia meridionale, è finalmente arrivato, il 13 ottobre. Con una partenza anticipata per raggiungere l'ippodromo di Leicester, il team della NRAS è arrivato sul posto luminoso […]

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Correre la Great North Run per la NRAS

Leggi la storia di Geoff sulla sua partecipazione alla Great North Run nel 2022 per la NRAS.

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Una notte da ricordare

Una serata da ricordare Blog di Eleanor Burfitt Dopo un rinvio nel 2021 e molti mesi di duro lavoro e pianificazione, il 9 settembre si avvicinava presto per la NRAS, che avrebbe dovuto celebrare la cena di gala per il 21° anniversario e la consegna degli NRAS Champions Awards. Era stata una lunga strada e tutti nel team erano entusiasti di […]

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I migliori consigli per la salute del cuore

I migliori consigli per la salute del cuore Blog di Victoria Butler Purtroppo, le malattie cardiache sono responsabili di circa un terzo dei decessi nelle persone con AR e le malattie cardiache si verificano in media 10 anni prima nei pazienti con AR rispetto alla popolazione generale. A ciò si aggiunge un recente studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association […]

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Aggiungi un po' di pepe alla tua vita: la curcuma può alleviare i sintomi dell'artrite reumatoide?

Dai un tocco di pepe alla tua vita: la curcuma può aiutare ad alleviare i sintomi dell'artrite reumatoide? Blog di Victoria Butler Alla curcuma sono stati attribuiti molti benefici per la salute. È stato scoperto che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Alcuni studi hanno persino suggerito che può aiutare nel trattamento di alcuni tipi di cancro. Quindi, cos'è la curcuma? […]

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Dormire o non dormire, questo è il dilemma

Dormire o non dormire: questo è il dilemma. Blog della Dott.ssa Sue Peacock Immagina che sia buio, sono quasi le 2 di notte e non hai ancora dormito nonostante tu sia andato a letto alle 23. Ti giri e rigiri nel letto, conti le pecore, tiri su le coperte, poi le butti via, guardi di nuovo l'orologio ed è […]

Quali sono i tuoi obiettivi per il 2026?

Gestire il dolore invernale: consigli per chi soffre di artrite reumatoide

Nuovi orizzonti: i miei primi mesi alla NRAS

Una breve (e sorprendentemente interessante) storia dell'artrite reumatoide

Sostenere l'indipendenza, un bagno alla volta

L'anno prossimo sarà diverso! I tuoi buoni propositi per il nuovo anno potrebbero aiutarti con l'artrite reumatoide?

Come superare il periodo festivo quando si soffre di artrite reumatoide

Digiuno con l'artrite reumatoide: parte 2

Scouse & Scholars: NRAS alla conferenza BSR

Riesci a sentire il tempo nelle tue articolazioni?

Affrontare il Ramadan con l'artrite reumatoide: Parte 1

Calore invernale con un budget limitato: consigli per combattere il freddo con l'artrite reumatoide

Una guida per rimanere attivi con l'artrite infiammatoria: Parte 2

Sostenere gli esami con l'artrite infiammatoria: una guida al successo

Vuoi trascorrere un "allegro" Natale? I fatti su artrite reumatoide e alcol

Una guida per rimanere attivi con l'artrite infiammatoria

8 consigli per trascorrere un Diwali senza stress se si soffre di artrite reumatoide

Riflessioni sulla mia vita con l'artrite reumatoide, in questa Giornata mondiale dell'artrite

10 modi per migliorare il tuo benessere mentale se soffri di una malattia cronica

I migliori consigli per il giardinaggio in caso di artrite reumatoide

Uno sguardo alla Settimana di sensibilizzazione sull'AIG 2023

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5 modi efficaci per affrontare la solitudine quando si convive con l'artrite reumatoide

NRAS alla conferenza BSR 2023

5 consigli per rendere più facili le pulizie di primavera con l'artrite reumatoide

I migliori consigli per guidare con l'artrite reumatoide

Giornata mondiale dell'arte 2023

5 talentuosi artisti con RA

Le donne sono quelle che pescano la pagliuzza corta nell'assistenza sanitaria?

Idroterapia di contrasto: dalla padella al bagno di ghiaccio

5 app per gamificare il tuo benessere

6 consigli su come organizzare una cena di Natale se soffri di artrite reumatoide

Il primo melanoma dell'artrite reumatoide NRAS

Correre la Great North Run per la NRAS

Una notte da ricordare

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