Provaci! L’importanza di una buona comunità di sostegno

Lorraine Pulford : Non riesco a credere che siano passati più di 20 anni da quando mi trovavo nel nostro piccolo ufficio. "È il mio turno di preparare da bere" ho annunciato alle ragazze. Ho guardato in basso e ho notato che il mio ginocchio si era "gonfiato"; era dolorante e rigido. Ho parlato con mia mamma e le ho detto che pensavo di avere l'artrite reumatoide, ma lei ha detto che non era possibile e per non essere sciocco. Davvero, penso che fosse un po' scioccata perché si era presa cura di papà affetto da questa malattia per molti anni.

A causa della storia familiare, il mio medico di famiglia è stato molto comprensivo, quando i risultati degli esami del sangue sono tornati confermando che avevo l'artrite reumatoide, il mio medico di famiglia si è scusato e ha detto che sperava fosse l'unica gotta. Il farmaco è stato debitamente prescritto, il che ha aiutato per un po', ma gli effetti collaterali erano peggiori del dolore causato dall'artrite reumatoide, quindi avevo paura di tornare dal mio medico di famiglia. Alla fine ho dovuto cedere; sfortunatamente, poiché l'avevo lasciato così a lungo, l'artrite reumatoide era progredita poiché aveva danneggiato le articolazioni – se solo fossi tornato prima!  

Mi hanno mandato per un appuntamento dal reumatologo e abbiamo provato altri farmaci ma senza alcun risultato. Alla fine mi fu offerto un programma di prova che aveva avuto successo in America. Sentendomi al punto di non ritorno, ho deciso di partecipare e sono così felice di averlo fatto. Ci sono stati 3 studi, di cui nessuno conosceva i nomi dei marchi: uno dei 3 era un placebo. Alla fine del processo, mi è stato detto che stavo assumendo leflunomide e da allora l'ho usato; l'altro era il metotrexato, che ho provato senza successo negli anni.  

Durante questo periodo, la mia vita familiare era piena di alti e bassi, la famiglia cercava di accettare la situazione e io cercavo di continuare a lavorare. La mamma è morta e mia figlia si è sposata, lasciando mio marito, me e il cane Sam. Dopo 10 anni, mio ​​marito ha deciso che voleva "un po' di spazio", ma si è scoperto che si era trovato un "modello più nuovo".  

Tai Chi - Lorraine Pulford

Ovviamente ero devastato e anche preoccupato di come mi sarei preso cura di me e di Sam. Non ce n'era bisogno, però, dato che ho collegato il suo guinzaglio al mio scooter per disabili e sono andato "a spasso". Ho incontrato altri dog sitter al parco locale, alcuni dei quali conoscevo già. Un paio di loro mi hanno invitato per un caffè e mi hanno chiesto se fossi interessato a unirmi a un gruppo di amici locali.  

Per farla breve e dopo due sostituzioni della caviglia, ora sono coinvolto in molte attività della comunità locale. Nuoto settimanalmente e pratico Tai Chi per mantenermi in salute.   

C'è molto da fare nelle nostre comunità locali; ha solo bisogno che andiamo là fuori e lo troviamo. Tutto ciò mi ha tenuto impegnato negli ultimi dieci anni e ho anche interazioni sociali con gli amici che ho stretto all'interno di questi gruppi. Essendo recentemente andato in pensione dal lavoro, non vedo l'ora di intraprendere molte più attività e incontrare nuove persone!  

Provaci e basta: niente scuse!