#DoThe20Wyzwanie pomysłami
Oto lista wielu różnych pomysłów na wyzwania, które dadzą Ci do myślenia. Wybierz jedno z listy lub stwórz własne wyzwanie!
Smakowity
- Gotuj 20 posiłków przez 20 tygodni
- Upiecz ciasto składające się z 20 warstw
- Zjedz 20 pączków w 20 minut
- Bez czekolady przez 20 dni
- Dostarcz 20 babeczek pracownikom szpitala na 20 dni
![](https://nras.org.uk/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/Preparing-food-Content-Block-Image-copy.png)
Zwariowany
- 2-godzinny taneczny maraton
- 20 000 kroków
- Brak czasu ekranowego przez 20 godzin
- 20 godzin grania
- Zrównoważ/przytrzymaj 20 przedmiotów
![](https://nras.org.uk/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/no-phone-Content-Block-Image-copy.png)
Sportowy
- Bieg na 20 mil
- Cykl 20-kilometrowy
- 20-minutowe skoki gwiazd
- 20 pominięć codziennie przez 20 dni
- 20 000 kroków tygodniowo/dzień lub codziennie przez tydzień
![](https://nras.org.uk/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/sporty-Content-Block-Image-copy.png)
Twórczy
- 20-godzinny śpiew
- Uszyj 20 sztuk odzieży w ciągu x godzin (lub biżuterii, cokolwiek chcesz stworzyć!)
-
Zrób 20 autoportretów!
![](https://nras.org.uk/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/Painting-kid-Content-Block-Image-copy-1024x646.png)
NRAS w 2023 r
- 0 Zapytania na infolinię
- 0 Publikacje rozesłane
- 0 Ludzie dotarli