Grupy cyfrowe NRAS JoinTogether

Dla wielu osób uczęszczanie do lokalnej grupy osobiście może nie być możliwe. Ale dzięki tym grupom cyfrowym możesz łączyć się online z innymi, którzy mają podobne zainteresowania i styl życia. Wszystkie grupy są prowadzone przez wolontariuszy.

Czym są obecnie grupy JoinTogether i jak mogę do nich dołączyć?

Znalezienie kogoś, kto naprawdę rozumie wyzwania, przed którymi stoisz, może być trudne. Łączenie się z innymi żyjącymi z tym samym stanem może być niezwykle korzystne. Nasze grupy oferują fantastyczną okazję do interakcji z innymi, którzy, podobnie jak ty, prowadzą zajęte życie, jednocześnie zarządzając złożonością ich stanu. Grupy te zapewniają wspierające środowisko, w którym możesz regularnie omawiać swoje problemy i nauczyć się lepiej żyć z RA/Ajia. Aby dowiedzieć się więcej lub dołączyć do następnego spotkania, kliknij stronę wydarzeń .

Rodzicielstwo z zapalnym zapaleniem stawów

Lider grupy: Hansa

Zapalenie stawów może być trudne. Dodaj do tego „radości” z wychowywania dzieci, a wyzwania mogą zacząć się kumulować. Jako rodzic z IA może to być frustrujące i nie jesteś sam, jeśli tak się czujesz. Chcielibyśmy, abyś dołączył do naszego spotkania Rodzicielstwo z IA, bezpiecznego miejsca, w którym możesz się śmiać, płakać i poznawać innych, którzy są w podobnej sytuacji.

parentingwithia@nras.org.uk

Praca z zapaleniem zapalenia stawów

Lider grupy: Mick

Celem tej grupy jest wzajemne pomaganie sobie nawzajem w zrozumieniu wyzwań związanych z pracą z zapaleniem stawów, możliwych rozwiązań, tego, jak rozmawiać z pracodawcą, jak wrócić do pracy, zmienić pracę, a może nawet rozpocząć działalność gospodarczą, która odpowiada Twojemu schorzeniu.

Nasza grupa „Praca z zapalnym zapaleniem stawów” jest fachowo kierowana przez Michaela Greena, NRAS Volunteer i Human Resources (HR) z ponad 20 -letnim doświadczeniem w branży. Mick jest pasjonatem wspierania osób żyjących z IA. Spotkania grupowe „Praca z IA” zapewnia połączenie cennych informacji, angażujących dyskusji i interakcji społecznych w przyjaznym i nieformalnym środowisku.

workingwithia@nras.org.uk

Grupa ruchu i ćwiczeń

Lider grupy: Gill

Ta grupa podkreśla znaczenie ruchu i ćwiczeń dla samopoczucia fizycznego i psychicznego u osób żyjących z RA/Ajia. Nasze spotkania mają na celu rozwiązanie szerokiej gamy umiejętności, od czynności i ćwiczeń o niskim wpływie podczas rozbiórki, po wskazówki dotyczące powrotu do sportu o dużym wpływie. Każda sesja zawiera praktyczne wskazówki i cenne spostrzeżenia mówców. Ponadto uczestnicy mogą angażować się w dyskusje i interakcje społeczne z podobnie myślącymi osobami. Należy pamiętać, że sesje te nie zawierają demonstracji ćwiczeń na żywo.

Gill ma doświadczenie w zakresie coachingu i rozwoju przywództwa. Jest wyszkoloną tancerką i zawsze lubiła aktywność fizyczną i ćwiczenia, w tym spacery, pilates, jogę i siłownię. Musiała dostosować swoje ćwiczenia ze względu na jej RA, ale nadal znajduje korzyść z kontynuowania dostosowanych ćwiczeń, gdy objawy płoną i cieszą się społeczną stroną uczestnictwa w zajęciach. 

ćwiczeniabacktosport@nras.org.uk