Блог Ріяза Бхайята

Після багатьох місяців планування день першого ревматоїдного артриту Mela, призначеного для спільноти Південної Азії, нарешті настав 13 жовтня.

З раннього старту, щоб пробитися до іподрому Лестера, команда NRAS прибула на місце події яскраво та рано. Це дозволило нам налаштуватися на насичений і хвилюючий день.

Коли ми наближалися до 9:30, наші гості почали приходити. Після теплого привітання та реєстрації вони мали можливість розпочати ранок із частування та розмови.

Нам пощастило, що багато медичних працівників і Apni Jung приєдналися та підтримали нас того дня.

До 10.30 ранку ми вирішили розпочати роботу дня. Ми розпочали з дружнього представлення гостей і пояснення причини їх відвідування, а потім загальні запитання та відповіді з медичними працівниками.

Ми розглянули кілька чудових тем, таких як ліки при РА, дослідження, обговорення діагнозу з членами родини та багато іншого. Історія, якою поділився доктор Мурті про жінку, яка живе з ревматоїдним артритом, і їй було важко обговорювати свій стан зі своєю родиною, особисто мене вплинула і, здавалося, викликала резонанс у багатьох гостей.

Після інформативної дискусії, яка спонукала до роздумів, до нас приєдналася Атія Камал, яка виступила з презентацією про важливість стресу та інструменти управління стресом. Було багато порад, якими я сам користувався щодня відтоді, включаючи хвилинну вправу на уважність.

О 13:00 нас пригостили смачним південноазіатським обідом, який приготував місцевий бізнес, який пригостив усіх присутніх. Це була чудова нагода посидіти та неформально поспілкуватися з багатьма нашими гостями та дізнатися більше про них, що стало для мене головним моментом дня. Багато людей поділилися зі мною тим, як вони вже отримали стільки всього лише від ранкової сесії та з нетерпінням чекали післяобіднього змісту.

Говорячи про післяобідній зміст, після обіду та розмови ми знову опинилися в руках Клер Джеклін, генерального директора. Вона знайшла час, щоб надати оновлену інформацію про NRAS, включаючи: майбутні проекти, ресурси NRAS , Right Start , Apni Jung та багато іншого. Навіть працюючи в NRAS, я завжди вражений багатством ресурсів і підтримки, які ми пропонуємо спільноті RA/JIA.

Нарешті, остання презентація дня була такою, до якої нас усіх заохочували приєднатися. Айша Ахмед, особистий тренер, який також живе з РА, поділилася з нами безліччю легких вправ, які ми всі можемо виконувати, щоб краще впоратися з симптомами РА. . Було чудово приєднатися до цих занять, і головним моментом було, безумовно, коли ми виконували гребки з гантелями, використовуючи консервну банку квасолі KTC. Я можу сказати, що вона точно є в моїй коморі.

Ми закінчили, подякувавши нашим гостям за присутність і переконавшись, що всі вони мали примірники відповідних публікацій NRAS. Було приємно почути позитивні відгуки, якими всі гості поділилися з деякими навіть запитуючи дату наступного заходу через те, наскільки він був корисним для них.

Мені було приємно почути стільки різних спеціалістів та відвідувачів, і разом з цим ми забрали цілу низку навчальних моментів, які допоможуть нам у NRAS краще підтримувати спільноту RA/JIA.