Налаштовуєтеся на життя з РА? Відкрийте для себе SMILE-RA
SMILE-RA (Самоврядне індивідуалізоване навчальне середовище) – це захопливий та інтерактивний досвід електронного навчання, і він БЕЗКОШТОВНИЙ!
Вже зареєстровані? Увійдіть тут
Зареєструйтесь зараз!
Початок роботи з SMILE-RA
SMILE-RA – це наша модульна інтерактивна програма електронного навчання для людей з ревматоїдним артритом (РА), їхніх друзів та родин. Відчуйте цікаву освітню платформу, де вся інформація є актуальною та заснованою на доказах. Дізнайтеся більше про свою хворобу, як її контролювати щодня, послухайте медичних працівників та ознайомтеся з власним досвідом таких самих людей, як ви! З появою нових модулів наша мета – створити найповнішу програму електронного навчання для тих, хто живе з РА.
Не згодні? Натисніть тут , щоб почути, що наша пацієнтка-волонтерка Кеті сказала про SMILE.
Щоб зареєструватися, просто натисніть кнопку нижче. Після реєстрації рекомендуємо почати з модуля «Ласкаво просимо до SMILE».
Поточні доступні модулі
- Ласкаво просимо до SMILE
- Нещодавно діагностовано
- Знайомтесь з командою
- Препарати
- Ведення болю та загострень
- Як отримати найкращу консультацію
- Рухаймося – чому фізичні вправи корисні для вашого ревматоїдного артриту!
- Наукове пояснення – чому фізичні вправи корисні при ревматоїдному артриті
- НОВИЙ РА та серцеві захворювання: який зв'язок?
- НОВИЙ РА та серцеві захворювання: управління факторами ризику
- НОВИЙ РА та серцеві захворювання: дієта, харчування та фізичні вправи
Спробуйте наші 15-хвилинні відео про різні види вправ, які можна виконувати сидячи або стоячи як звичайне щоденне тренування або ж екстрено, коли вам зручно.
До SMILE-RA додано 3 нові модулі з управління ризиком серцевих захворювань!
NRAS рада представити 3 нові модулі у лютому 2026 року щодо управління ризиком серцевих захворювань при ревматоїдному артриті. Щоб прочитати прес-реліз, натисніть тут.
Чому мені потрібно розуміти ризик серцевих захворювань, якщо я живу з ревматоїдним артритом?
- Існує багато речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик серцевих захворювань , жити здоровішим життям і мати кращі довгострокові результати.
- Люди з ревматоїдним артритом мають на 50% вищий ризик розвитку серцевих захворювань порівняно із загальною популяцією
- Люди з ревматоїдним артритом приблизно вдвічі частіше переживають серцевий напад або розвивають серцеву недостатність
- Цей підвищений ризик пов'язаний із запаленням, яке пошкоджує кровоносні судини
Щоб дізнатися більше, перегляньте наші нові модулі:
- РА та серцеві захворювання: який зв'язок?
- РА та серцеві захворювання: керуйте факторами ризику
- РА та серцеві захворювання: дієта, харчування та фізичні вправи
Адаптація до життя з ревматоїдним артритом, навчання отримувати найкраще лікування та орієнтування в системі охорони здоров'я можуть бути надзвичайно складними! Тому чудово, що NRAS створила цей ресурс SMILE-RA, який стане знахідкою для пацієнтів, їхніх друзів, родини та медичних працівників.
Пітер К. Тейлор, професор наук про опорно-руховий апарат, Оксфордський університет.
Ми вважаємо, що SMILE-RA – це дуже цінний ресурс, оскільки підтримуване самолікування є критично важливим для кожного хворого на РА (або будь-якого іншого хронічного захворювання), якщо він хоче жити якнайкраще з РА, мати найкращі довгострокові результати, а також відчувати контроль над своєю хворобою, а не вона контролює його життя. Це також важливо для медичних працівників, оскільки це ресурс, заснований на доказах, до якого вони можуть впевнено направляти своїх пацієнтів. Медичні працівники можуть направляти пацієнтів до програми SMILE-RA, надавши їм листівку або розмістивши посилання на SMILE-RA у листах про призначення/слідування.
Безпека ваших даних є і завжди була нашим пріоритетом, і всі дані, зібрані NRAS, повністю відповідають GDPR і використовуватимуться лише в анонімній та агрегованій формі для звітування нашим спонсорам, самим користувачам та ревматологічній спільноті. Кожен модуль має навчальні цілі на початку та кілька запитань в кінці, щоб оцінити, наскільки добре вони досягаються учасниками, і це допоможе нам забезпечити найкращий навчальний досвід для користувачів. Модулі інтерактивні, містять короткі вікторини та багато відео та озвучених матеріалів від фахівців з ревматології, співробітників NRAS та людей з ревматоїдним артритом. Ми доклали багато зусиль, щоб програма була привабливою та цікавою для роботи, а контент був написаний з урахуванням участі на кожному етапі нашої Консультативної ради з електронного навчання, а також фахівців та людей з ревматоїдним артритом, які зробили свій внесок у кожен модуль.
Ви готові ПОСМІХАТИСЯ?
Кеті Пієріс, віддана волонтерка NRAS (Національного товариства ревматоїдного артриту), ділиться своїм надихаючим досвідом участі в нашій програмі електронного навчання SMILE-RA.
Будь ласка, майте на увазі, що хоча цей контент оптимізовано для мобільних платформ, для найкращих результатів переглядайте його на настільному комп’ютері/ноутбуці. Якщо у вас виникнуть проблеми з цього приводу, будь ласка, зв’яжіться з нами за адресою enquiries@nras.org.uk.
Щоб забезпечити майбутнє модулів, доступних на момент запуску, ми вказуємо в деяких модулях модулі, які ще не розроблені. Будь ласка, майте на увазі це, але також будьте певні, що згадані модулі, які наразі недоступні, з'являться в майбутньому, наприклад: «Управління втомою», «Робота», «Порушення сну» тощо, а інформацію з цих тем можна отримати іншими способами/форматами від NRAS через наші численні публікації та вичерпну інформацію на вебсайті.