Блог

Читайте наш новий блог NRAS, де ви знайдете поради та рекомендації щодо лікування ревматоїдного артриту, а також особисті історії спільноти ревматоїдного артриту.

Блог

Підтримувані питання самоврядування

Чому сьогодні так важливо дізнатися про свою хворобу та як керувати її фізичними та психічними/емоційними аспектами для покращення довгострокових результатів. Блог (довгий текст) Айлзи Босворт, члена Британської імперії, засновниці та національної чемпіонки з питань пацієнтів NRAS
Блог

Які ваші цілі на 2026 рік?

Блог Кірсті Ламберт Січень – ідеальний час, щоб розібратися з усіма тими справами, які ми відкладали напередодні Різдва. Ми підготували кілька порад, які допоможуть вам повернути контроль над вашим списком справ на Новий рік. Планування на майбутнє Легко відкласти написання заповіту – насправді, за оцінками, близько половини всіх британських […]
Блог

Нові горизонти: Мої перші кілька місяців у NRAS

Блог Сари Парсонс 2025 рік був для мене роком значних подій. Я відсвяткувала своє «супер-60-річчя» незабутніми моментами — від прогулянки над ареною O2 до відвідування бродвейського шоу в Нью-Йорку та здійснення мрії всього мого життя — відвідування Музею Біблії у Вашингтоні. Однак, поки […]
Блог

Коротка (і напрочуд цікава) історія ревматоїдного артриту

Блог Джеффа Веста. Ревматоїдний артрит (РА) може бути чимось дуже сучасним, особливо з огляду на сучасні методи лікування, дослідження та інформаційні кампанії, але його історія сягає набагато давнішого минулого. Тож цього Місяця історії інвалідності у Великій Британії ми вирішили зазирнути в нашу надзвичайно занудну машину часу та перевірити, як […]
Блог

Наступний рік буде іншим! Чи можуть ваші новорічні обіцянки допомогти вашому ревматоїдному артриту?

Блог Вікторії Батлер Багато людей завершують рік з надією, що наступний рік буде кращим у чомусь. Коли годинник наближається до 1 січня, ми відзначаємо цю подію вечірками та феєрверками, хоча насправді це просто ще один день. На кожну людину, яка каже «Наступного року я збираюся…», припадає інша […]
Стаття

Як пережити Рамадан з ревматоїдним артритом: Частина 1

Цього року очікується, що Рамадан розпочнеться 11 березня 2024 року та завершиться 10 квітня 2024 року святом Ід-аль-Фітр. З нетерпінням чекаючи священного місяця Рамадан, деякі з вас задаються питанням, чи варто постити, чи ні.
Блог

Зимове тепло за доступною ціною: поради щодо подолання холоду при ревматоїдному артриті

З настанням зими збереження тепла стає головним пріоритетом, особливо для тих, хто живе з ревматоїдним артритом. Ось кілька бюджетних порад, які гарантують вам затишок і комфорт цієї зими. 
Стаття

Посібник зі збереження активності при запальному артриті: Частина 2

Ідея фізичних вправ при артриті може лякати, і багато людей можуть відчувати тривогу перед походом до спортзалу. Хоча це побоювання цілком зрозуміле, існують стратегії, які ви можете застосувати, щоб зробити його доступнішим і полегшити собі життя у світі фізичних вправ.
Блог

Складання іспитів при запальному артриті: посібник до успіху 

Екзаменаційні сесії для людей з ревматоїдним артритом (РА) можуть бути складним досвідом. Однак, за допомогою правильних стратегій та підтримки, ви не тільки виживете, але й процвітатимете під час іспитів.  
Ілюстрація того, що 3 людини п'ють у барі, двоє з яких п'ють алкоголь, а один — безалкогольний напій.
Стаття

Влаштуйте собі «веселого» маленького Різдва? Факти про ревматоїдний артрит та алкоголь

Влаштуйте собі «веселого» маленького Різдва? Факти про ревматоїдний артрит та алкоголь Блог Вікторії Батлер Велика Британія має давню історію з алкоголем. У середньовіччі багато чоловіків починали свій день з пива на сніданок! Очевидно, це не пов’язано з тим, що вода небезпечна для пиття (це, схоже, поширена […]
Стаття

Посібник зі збереження активності при запальному артриті

Тренування з артритом можуть бути лякаючою думкою, і багато хто відчуває тривогу перед спортзалом. Це цілком зрозуміло, але існують стратегії, які ви можете застосувати, щоб легше зануритися у світ фізичних вправ. 
Блог

8 порад, як провести Дівалі без стресу, якщо ви живете з ревматоїдним артритом

Дівалі – це час, сповнений щастя та радості, але для когось, хто живе з ревматоїдним артритом, як-от я, це свято також може бути приголомшливим і сповненим страху. З роками я навчилася справлятися зі стресом і страхом, які його оточують, і я б із задоволенням поділилась ними з вами.
Блог

Роздуми про моє життя з ревматоїдним артритом у цей Всесвітній день боротьби з артритом   

Роздуми про моє життя з ревматоїдним артритом, блог до Всесвітнього дня артриту від Айлзи Босворт, кавалера ордена Британської імперії, засновниці NRAS та національної чемпіонки з прав пацієнтів. Тема цього Всесвітнього дня артриту, 12 жовтня 2023 року, — «Життя з ревматичним та опорно-руховим захворюванням на всіх етапах життя». У 74 роки я прожила довгий час, і 43 роки цього життя […]
Блог

10 способів покращити своє психічне благополуччя, якщо у вас хронічне захворювання   

10 способів покращити своє психічне благополуччя, якщо у вас хронічне захворювання Блог Надін Гарланд Всесвітня організація охорони здоров'я стверджує, що благополуччя – це «стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, а не просто відсутність хвороби чи недугу». Легко зосередитися на фізичному благополуччі, коли маєш справу з хронічним захворюванням, таким як ревматоїдний артрит (РА) та […]
Стаття

Огляд Тижня обізнаності про ЮІА 2023 року

Огляд блогу Ніколи Голдстоун, присвяченого Тижню обізнаності про ЮІА 2023 року. Для тих, хто живе з ювенільним ідіопатичним артритом (ЮІА), такі міфи, як «діти не можуть захворіти на артрит», «ви завжди переростаєте його», «вчора все було добре, тому сьогодні ви не можете почуватися так погано», можуть бути неприємними, а також дратувати постійно […]
Блог

5 найкращих порад щодо польотів з ревматоїдним артритом

5 найкращих порад щодо польотів з ревматоїдним артритом Блог Аріби Різві Ви хвилюєтеся щодо польотів з ревматоїдним артритом? Не дозволяйте вашому ревматоїдному артриту заважати вам насолоджуватися подорожжю. Ось наші 5 найкращих порад, як зробити політ комфортним та легшим. 1. Чотириколісний чемодан Тягнення важкого двоколісного […]
Стаття

NRAS на конференції BSR 2023

NRAS на конференції BSR 2023 Блог Тіма Чапліна Наприкінці квітня я вперше відвідав конференцію Британського товариства ревматології (BSR). Для тих, хто не знає, BSR – це професійна організація для медичних працівників, які займаються лікуванням та веденням ревматологічних захворювань у Сполученому Королівстві. […]
Блог

5 порад, як полегшити весняне прибирання при ревматоїдному артриті

5 порад, як полегшити весняне прибирання при ревматоїдному артриті Блог Аріби Різві З розквітом весни (каламбур навмисний), люди з ревматоїдним артритом можуть боятися думки про генеральне весняне прибирання. Весняне прибирання важливе для всіх, особливо для тих, хто страждає на алергію. Однак, присідання, тертя та підняття важких предметів при ревматоїдному артриті […]
Рекомендовані методи керування автомобілем при ревматоїдному артриті
Блог

Корисні поради щодо керування автомобілем при ревматоїдному артриті

Найкращі поради щодо водіння з ревматоїдним артритом Блог від Джеффа Веста Водіння – це те, що багато хто з нас, хто не має артритних захворювань, безсумнівно, сприймає як належне. Зазвичай це найшвидший шлях з пункту А в пункт Б з додатковою перевагою обмеження взаємодії з іншими людьми. Тепер я знаю, що водії M25 та центрального Лондона будуть сміятися до сліз […]

Всесвітній день мистецтва 2023

Цього Всесвітнього дня мистецтва ми хочемо відзначити митців з наших спільнот ревматоїдного артриту та ювенільного ідіопатичного артриту та поділитися деякими їхніми роботами, а також розповісти їм, як створення мистецтва допомагає їм впоратися зі своїм станом.

Блог

5 талановитих виконавців з РА

5 талановитих виконавців з ревматоїдним артритом Блог Вікторії Батлер У цьому сезоні нагородження ми хотіли б віддати належне 5 з багатьох дивовижних виконавців, які вирішили відкрито розповісти про свій діагноз ревматоїдного артриту, а також багатьом іншим, хто, ймовірно, має ревматоїдний артрит, але відчуває, що не може […]
Стаття

Чи жінки витягують найкоротшу соломинку з охороною здоров'я?

Чи жінки витягують найкоротшу соломинку в охороні здоров'я? Блог Вікторії Батлер Уряд вперше опублікував стратегію охорони здоров'я жінок в Англії. Тож чи була вона необхідною? Якщо так, то чому? Як це сталося? І які ключові зміни це призведе до охорони здоров'я жінок? Почнемо з […]
Блог

Контрастна гідротерапія: Зі сковороди у крижану ванну

Контрастна гідротерапія: Зі сковороди – у крижану ванну. Блог Вікторії Батлер. У нещодавньому інтерв’ю з нашим генеральним директором Клер Джеклін акторка Шейла Хенкок розповіла нам, що одна з її головних порад щодо лікування симптомів ревматоїдного артриту – чергувати дуже гарячу та дуже холодну воду в душі, яку вона […]
Гейміфікація благополуччя Рекомендовано
Блог

5 додатків для гейміфікації вашого благополуччя

5 додатків для гейміфікації вашого благополуччя Блог від Джеффа Веста Святковий період закінчився, і його точно не уникнути… бригада нового року та нового мене виходить на повну! Як ви, я впевнений, знаєте, поява соціальних мереж породила незліченну кількість «інфлюенсерів», які радять вам бути суперпродуктивними та рухатися вперед […]
Стаття

Перший NRAS ревматоїдний артрит Mela

Перший блог NRAS про ревматоїдний артрит Mela від Ріяза Бхайята Після багатьох місяців планування, 13 жовтня, нарешті відбувся перший ревматоїдний артрит Mela, спеціально розроблений для південноазіатської спільноти. Команда NRAS рано вирушила на іподром у Лестері та прибула на місце проведення […]
Стаття

Ніч, яка запам'ятається

Ніч, яку варто пам’ятати Блог Елеонори Берфітт Після перенесення у 2021 році та багатьох місяців наполегливої ​​праці й планування, 9 вересня незабаром наближалося для NRAS, щоб відсвяткувати нашу гала-вечерю з нагоди 21-ї річниці та нагородження чемпіонів NRAS. Це був довгий шлях, і всі в команді були раді […]
Блог про серце Рекомендовані
Блог

Найкращі поради щодо здоров'я серця

Найкращі поради щодо здоров’я серця Блог Вікторії Батлер На жаль, хвороби серця є причиною приблизно третини смертей людей з ревматоїдним артритом, а хвороби серця виникають у пацієнтів з ревматоїдним артритом в середньому на 10 років раніше, ніж у загальній популяції. Крім того, нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Американської асоціації серця […]
Стаття

Додайте гостроти своєму життю – чи може куркума допомогти вам із симптомами ревматоїдного артриту?

Додайте гостроти своєму життю – Чи може куркума допомогти вам із симптомами ревматоїдного артриту? Блог Вікторії Батлер Куркумі приписують багато користі для здоров’я. Було виявлено, що вона має антиоксидантні та протизапальні властивості. Деякі дослідження навіть припускають, що вона може допомогти в лікуванні деяких видів раку. Отже, що таке куркума? Чи вона […]
Стаття

Спати чи не спати – ось у чому питання

Спати чи не спати – ось у чому питання. Блог доктора Сью Пікок. Уявіть, що темно, майже 2-га година ночі, а ви досі не спали, хоча й лягли спати о 23:00. Ви крутитесь, рахуєте овець, накриваєте ковдрою, потім скидаєте її, знову дивитеся на годинник, і він […]

Наступна сторінка >>

НРАС у 2024 році

  • 0 Запити на гарячу лінію
  • 0 Розіслані публікації
  • 0 Охоплені люди