Садівництво з РА… так, ви можете!
Так, я роблю багато речей по-іншому, а деякі навіть не намагаюся. У мене ревматоїдний артрит вже понад 25 років. Мені замінили кілька суглобів, деякі вискоблили та зібрали заново. Я не професійний садівник – просто захоплений аматор.
Гадаю, найважливіше, чого я навчився, це не намагатися виконати велике завдання за один раз. Іноді достатньо 15 хвилин, а в кращі дні – 30 або 45 хвилин. Це те, що фізіотерапевти називають «визначенням темпу». У мене є місця в різних стратегічних місцях, і я завжди радий зупинитися, послухати птахів і насолоджуватися перебуванням на свіжому повітрі. Я часто зупиняюся і займаюся іншою роботою – можливо, мию горщики з рослинами або пікірую розсаду (у мене є барний стілець у сараї), або, можливо, пересаджую щось, що переросло свій нинішній дім, щоб відпочити від більш напруженої фізичної активності.
Поширеною відповіддю для тих з нас, хто має проблеми з мобільністю, є високі грядки та інструменти з довгою ручкою. У мене немає високих грядок, і мої єдині інструменти з довгою ручкою – це мотика та граблі. За ці роки я зібрав кілька улюблених речей. У мене є невеликий культиватор з ручкою, що тримається в кулаку. Ручка розташована під прямим кутом до функціональної насадки, що забезпечує комфорт моїм зап'ястям. Я вважаю, що існує кілька таких інструментів, і навіть насадка, яку можна адаптувати до вашого власного. У мене також є сучкорізи з тріскачкою – вони близько 35 см завдовжки, неважкі та дуже ефективні. Я часто використовую свої «ножаки», ними керую долонею, а не пальцями.
Близько 21 року тому я переїхав до свого теперішнього будинку. Я ділю сад площею 90 см з сестрою та зятем – мені не потрібно косити траву! У мене є кілька клумб та овочева смуга шириною 1,2 метра. Найбільша клумба має стару (неопалювану) теплицю в одному кутку, і з роками вона розрослася. У центрі знаходиться пластикова ванна заввишки 45 см з водою та ірисом. Від неї розходяться кілька доріжок, так що в мене 6 або 7 невеликих клумб. Я ставлю собі за мету братися за одну або половину за раз. Зрештою, багато чого можна досягти. Час від часу мені допомагають з важким перекопуванням, але більшу частину обрізки та підстригання живоплоту я справляюся сам.
Але, давайте подивимося правді в очі – треба бути оптимістом, щоб бути садівником. Я люблю бути на свіжому повітрі серед диких тварин, а потім, сподіваюся, з'їсти щось, що виростив сам.
Весна 2011: Автор: Мюріел Ханнікін, член NRAS та група NRAS, Йовіл