اپنی جنگ

Apni Jung (ہندی میں ترجمہ کا مطلب ہے 'ہماری لڑائی') ایک NRAS پہل ہے جس کا مقصد برطانیہ کی جنوبی ایشیائی کمیونٹیز سے RA کے ساتھ لوگوں کو قابل رسائی تعلیمی وسائل فراہم کرنا ہے، زیادہ تر ویڈیو یا پوڈ کاسٹ فارمیٹ میں، اور مختلف زبانوں جیسے کہ ہندی، پنجابی، اردو، RA کے بارے میں بہتر تفہیم کے قابل بنانے کے لیے اور اپنی ریمیٹولوجی ٹیم کے ساتھ مشورے کے درمیان اپنی بیماری کے ساتھ رہنے اور خود کو سنبھالنے کے طریقے۔

براہ کرم نوٹ کریں کہ اپنی جنگ کے اس علاقے میں ویڈیوز ہندی یا پنجابی میں ہیں، آپ ویب سائٹ کے نیچے دائیں کونے میں جا کر اور متعلقہ پرچم کو منتخب کر کے ہماری ویب سائٹ پر موجود زیادہ تر مواد کو ہندی، پنجابی یا اردو میں تبدیل کر سکتے ہیں۔

مضمون

رمیٹی سندشوت کے ساتھ رمضان میں تشریف لے جانا: حصہ 1

اس سال، رمضان کا آغاز 11 مارچ 2024 کو متوقع ہے اور 10 اپریل 2024 کو عید الفطر کے ساتھ ختم ہونے کی وجہ سے۔ جیسا کہ ہم رمضان کے مقدس مہینے کے منتظر ہیں، آپ میں سے کچھ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ کو روزہ رکھنا چاہیے یا نہیں۔

خبریں، 16 اپریل

برطانیہ کے جنوبی ایشیائی رضاکاروں کی تلاش ہے۔

ہم برطانیہ کی جنوبی ایشیائی کمیونٹیز سے ایسے لوگوں کی تلاش کر رہے ہیں جن کو رمیٹی سندشوت یا بالغ جوونائل آئیڈیوپیتھک گٹھیا ہے اور وہ رضاکارانہ خدمات میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ نیشنل ریمیٹائڈ آرتھرائٹس سوسائٹی برطانیہ میں مریضوں کی ایک سرکردہ تنظیم ہے جس کی توجہ رمیٹی سندشوت کے شکار لوگوں کی جانب سے معلومات، مدد، تعلیم، وکالت اور مہم چلانے پر مرکوز ہے۔

اپنی جنگ کیا ہے؟

اپنی جنگ کا ہندی میں ترجمہ 'ہماری لڑائی'، رمیٹی سندشوت (RA) کے خلاف۔

2016 سے جب ہم نے پہلی بار اپنی جنگ سروس کا آغاز اسی سال اپریل میں برٹش سوسائٹی فار ریمیٹولوجی کانگریس میں کیا، اس شعبے میں اپنے ہیلتھ پروفیشنل میڈیکل ایڈوائزر، ڈاکٹر کانتا کمار، (برمنگھم یونیورسٹی میں ایسوسی ایٹ پروفیسر) کے ساتھ مل کر، NRAS برطانیہ کی جنوبی ایشیائی آبادی کے لیے ہماری خدمات اور تعاون میں بتدریج اضافہ کر رہا ہے۔ ہمارے طویل مدتی سٹریٹجک مقاصد میں سے ایک ہماری خدمات کو ان لوگوں کے لیے زیادہ مرئی، متعلقہ اور قابل رسائی بنانا ہے جنہیں ہماری سب سے زیادہ ضرورت ہے، خاص طور پر وہ کمیونٹیز جو زبان، ثقافت اور/یا صحت کی خواندگی کی مہارتوں کی وجہ سے اس کے بارے میں بات چیت کرنے کے قابل نہیں ہو سکتی ہیں۔ ان کی صحت کی دیکھ بھال کی ضروریات یا ان کی انفرادی ضروریات کے مطابق صحت کے نظام کو کامیابی کے ساتھ نیویگیٹ کریں۔

اقلیتی پس منظر سے تعلق رکھنے والے ریمیٹائڈ آرتھرائٹس (RA) کے مریضوں کا علاج کرنے والے صحت کے پیشہ ور افراد کے لیے ایک حقیقی چیلنج ان لوگوں کی مدد کرنے کا ایک طریقہ تلاش کرنا ہے جو انگریزی کو پہلی زبان کے طور پر نہیں بولتے اور جن کے پاس خود تحریری مواد کے لحاظ سے خواندگی کی کم مہارت بھی ہو سکتی ہے۔ زبان، ان کی حالت پر اعلی معیار کے تعلیمی مواد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے۔ اس اپنی جنگ ویب ایریا میں ہندی، پنجابی اور اردو کے امتزاج میں RA، اس کے اثرات اور اس کے علاج کے بارے میں ثقافتی طور پر متعلقہ معلومات موجود ہیں۔ ہم امید کرتے ہیں کہ وقت کے ساتھ ساتھ اور فنڈنگ پرمٹ کے طور پر مزید جنوبی ایشیائی زبانیں پیش کریں گے۔

اس ویب ایریا میں ایشیائی مریضوں کے اپنے تجربات کے بارے میں بات کرنے والے ویڈیو کلپس بھی شامل ہیں جن سے ہمیں امید ہے کہ دوسروں کو سہارا دینے اور کم الگ تھلگ محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔ NRAS پیئر ٹو پیئر سپورٹ پروگرام چلانے کے وسیع تجربے سے جانتا ہے کہ اس قسم کی ہم مرتبہ مدد کتنی فائدہ مند ہو سکتی ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ برطانیہ میں ساؤتھ ایشین کمیونٹیز کے RA کے ساتھ لوگوں کا علاج کرنے والے تمام ریمیٹولوجی ہیلتھ پروفیشنلز اپنے مریضوں کو اس ویب سائٹ پر سائن پوسٹ کریں گے۔ ہمارے پاس ایک شاندار اور معاون عالمی اکثریتی مشاورتی بورڈ ہے جو اس علاقے میں ہمارے کام میں مدد اور رہنمائی کرتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے، براہ کرم ہم سے apnijung@nras.org.uk ۔ اس کے علاوہ ہم ہمیشہ RA کے ساتھ پورے برطانیہ میں جنوبی ایشیائی کمیونٹیز کے پرجوش رضاکاروں کی تلاش میں رہتے ہیں، خاص طور پر وہ جو ایک یا زیادہ جنوبی ایشیائی زبانیں بول سکتے ہیں۔ اگر آپ NRAS کے ساتھ رضاکارانہ مواقع کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو براہ کرم enquiries@nras.org.uk

دوسروں سے سنیں۔

مریض کی کہانیاں اور تجربات کا اشتراک کرنا اہم ہے – اس سے یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ دوسرے بھی اسی طرح کے چیلنجز کا سامنا کر رہے ہیں۔

دیگر جنوبی ایشیائی لوگوں سے ہندی، پنجابی اور اردو میں سنیں ان کی RA کے ساتھ زندگی کے بارے میں۔

کہانیاں دیکھیں

ہیلتھ پروفیشنلز کے لیے جن کے پاس جنوبی ایشیائی مریض ہیں۔

آپ مریضوں کے کتابچے اور پوسٹرز کی مقدار کا آرڈر دے سکتے ہیں جو مریضوں کو دیے جاسکتے ہیں اور NRAS سے کلینک سیٹنگز میں دکھائے جا سکتے ہیں reception@nras.org.uk

ریمیٹولوجی اور اس سے آگے اقلیتی نسلی آبادیوں میں مریضوں کے نتائج کو بہتر بنانے کے لیے کلینشین کی ثقافتی قابلیت کو بڑھانے کے لیے ایک تربیتی پروگرام

طبی ماہرین کے لیے ایک ثقافتی طور پر حساس تربیتی پروگرام (2024 کے اوائل میں شروع کیا گیا) نے ثقافتی قابلیت کو بڑھانے، مریضوں کو قابل بنانے، اور خود بخود امیون ریمیٹک امراض کے ساتھ رہنے والے اقلیتی نسلی مریضوں کے ساتھ بہتر مشترکہ فیصلہ سازی کو فروغ دینے کی صلاحیت کا مظاہرہ کیا ہے۔ مزید جاننے اور مفت تربیت تک رسائی کے لیے نیچے کلک کریں۔

برمنگھم یونیورسٹی کے محققین کے ڈیزائن کردہ کام کے پروگرام کو برٹش سوسائٹی فار ریمیٹولوجی (اور NRAS) نے فروغ دیا ہے۔ مطالعہ کے نتائج حال ہی میں شائع کیے گئے تھے اور یہاں دیکھے جا سکتے ہیں: https://academic.oup.com/rheumatology/advance-article/doi/10.1093/rheumatology/kead383/7233067?utm_source=authortollfreelink&utm_campaign=rheumatology&emailcmed80945788888 -4ec2-b47f-c88d2aca7c32

ریمیٹولوجی کے محققین نے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں اور مختلف ثقافتی پس منظر سے تعلق رکھنے والے مریضوں کے درمیان مواصلاتی خلاء کی نشاندہی کی، جو معیاری دیکھ بھال میں رکاوٹ ہے۔ ڈاکٹر کانتا کمار، یونیورسٹی آف برمنگھم کی قیادت میں تحقیق اور ٹیموں نے ڈیزائن کی تحقیق سے پہلے اور بعد میں ایک 90 منٹ کا تربیتی پروگرام تیار کیا۔ ٹیم نے انگلینڈ میں ریمیٹولوجی مراکز میں پندرہ معالجین کو تربیت کی پیشکش کرکے تربیتی پروگرام کا تجربہ کیا اور 364 مریضوں سے ڈیٹا اکٹھا کیا۔

نتائج نے مشاورت کے دوران ثقافتی تصورات کو نافذ کرنے میں مجموعی طور پر بہتری اور جنوبی ایشیائی مریضوں کی درجہ بندی میں نمایاں اضافے کے ساتھ مریضوں کی اہلیت کو ظاہر کیا۔

ان نتائج سے حوصلہ افزائی کرتے ہوئے، ثقافتی قابلیت کا پروگرام نئے اور ابتدائی کیریئر کے ریمیٹولوجی عملے کو پیش کیا جائے گا۔ ڈاکٹر کمار اور ٹیم نے صحت کی دیکھ بھال کے تفاوت کو کم کرنے کی فوری ضرورت پر زور دیا ہے، مختلف پالیسی سازوں اور خصوصیات میں پیشہ ور افراد کے ذریعہ پروگرام کے اختیار کیے جانے کی صلاحیت کو اجاگر کیا ہے۔

اگر آپ متنوع نسلی آبادی کی خدمت کر رہے ہیں تو صحت کے تفاوت کو ختم کرنے میں شامل ہوں،

مداخلت کا پروگرام اب برٹش سوسائٹی فار ریمیٹولوجی کے اراکین کے لیے آزادانہ طور پر دستیاب ہے۔ اور آپ یہاں تربیت حاصل کر سکتے ہیں: https://youtube.com/playlist?list=PLfUcs_A2Tr1gqmRnqc-xeH4XcT_OOjEQD

ابتدائی سوزش گٹھیا کا سفر

یہ ویڈیوز گٹھیا کی سوزش کی تشخیص سے لے کر علاج شروع کرنے تک کے سفر اور ریمیٹولوجی ملٹی ڈسپلنری ٹیم میں ٹیم کے مختلف ارکان اور ان کے کردار کے بارے میں سیکھنے کے بارے میں ہیں اور یہ کہ وہ آپ کی مدد کیسے کر سکتے ہیں۔

GP کی طرف سے مریض کی مشاورت کی مثال

ڈاکٹر فائقہ عثمان (GP) اور مسز فوزیہ حسین (Rheumatoid Arthritis کی مریضہ) کے درمیان GP سے مشاورت۔

ریمیٹولوجی ملٹی ڈسپلنری ٹیم

RA تشخیص، ابتدائی سفر اور ریمیٹولوجی ملٹی ڈسپلنری ٹیم کے ممبران سے اور اس کے بارے میں معلومات شامل ہیں۔

حیاتیات کی طرف بڑھنا

اگر آپ کا RA معیاری بیماری کو تبدیل کرنے والی دوائیوں پر اچھی طرح سے منظم نہیں کیا جا رہا ہے (جیسے میتھوٹریکسٹیٹ، جو کہ عام طور پر گولڈ اسٹینڈرڈ علاج ہے جب آپ کو RA کی تشخیص ہوتی ہے)، تو آپ اور آپ کی ریمیٹولوجی ٹیم آپ کو ان میں سے کسی ایک پر منتقل کرنے کا فیصلہ کر سکتی ہے۔ حیاتیاتی دوائیں یا ایک جدید تھراپی جیسے JAK روکنے والوں میں سے ایک۔ یہ ویڈیو جوتی کے اس سفر کو بیان کرتی ہے جب اس نے اینٹی ٹی این ایف علاج شروع کیا۔

یہ ویڈیو بتاتی ہے کہ ریمیٹائڈ گٹھیا (RA) ہندی میں کیا ہے اور یہ کیسے ممکن ہے کہ معیاری علاج سے بایولوجکس میں منتقل کیا جائے۔ انگریزی اور ہندی سب ٹائٹلز کی حمایت کی گئی۔

دل کی بیماری اور RA

RA والے لوگ، بشمول جنوبی ایشیائی، دل کی بیماری (CVD) کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں جب کہ رمیٹی سندشوت اور RA کے ساتھ رہتے ہوئے قبل از وقت ایتھروسکلروسیس کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ پچھلی تحقیق میں، ہم نے روشنی ڈالی کہ RA کے ساتھ جنوبی ایشیائی نژاد مریضوں کو CVD کے خطرے کے بارے میں محدود معلومات تھیں۔

سی وی ڈی کے خطرے کے بارے میں آبادی کو آگاہ کرنے کی ضرورت ہے لیکن ریمیٹولوجی میں محدود ثقافتی طور پر حساس مداخلتیں موجود ہیں۔

مریض کے شراکت داروں کے ساتھ کام کر کے، ٹیم نے ثقافتی طور پر ایک علمی رویے سے متعلق مریض کی تعلیم کی مداخلت کو ڈھال لیا جس کا تجربہ سفید برٹش مریضوں کے ساتھ کیا گیا، آپ یہاں تعلیمی مقالہ ۔

مداخلت کو جنوبی ایشیائی آبادی کی مخصوص ثقافتی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈھال لیا گیا تھا۔ ذیل میں پچیس منٹ کی آن لائن تعلیمی ویڈیو تصویری خاکوں کے ساتھ اہم پیغامات کی وضاحت کرتی ہے۔

ذیل میں معلوماتی ویڈیو میں ریمیٹولوجی کے ماہرین اور مریض کے ساتھی جوتی اور عائشہ سے اس موضوع کے بارے میں مزید سنیں۔

میری صحت، میرے اصول (میری صحت، میرے اصول)

ریمیٹائڈ گٹھیا/SLE کے ساتھ رہنے والے جنوبی ایشیائی نژاد لوگوں کے لیے ہندی میں CVD خطرے سے متعلق آگاہی تعلیمی ویڈیو

غیر ہندی بولنے والے صحت کے پیشہ ور افراد اور خاندان کے افراد کے لیے انگریزی میں پی ڈی ایف ٹرانسکرپشن ہے

مقامی کمیونٹیز کے ساتھ مشغول ہونا

برطانیہ بھر میں مختلف جنوبی ایشیائی آبادیوں سے تعلق رکھنے والے لوگوں کے ساتھ جڑنے کا اکثر بہترین طریقہ یہ ہے کہ کمیونٹی تقریبات کی حمایت اور شرکت کریں، خاص طور پر وہ جو صحت پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ NRAS اور اس کے عالمی اکثریتی مشاورتی بورڈ (اپنی جنگ) کے اراکین یہ اس وقت کرتے ہیں جب مواقع پیدا ہوتے ہیں اور ہمارے وسائل دستیاب ہوتے ہیں۔ یہ تقریبات NRAS اور ہماری اپنی جنگ کے وسائل کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کا ایک موقع بھی ہیں۔ ذیل میں ہمارے ایڈوائزری بورڈ اور NRAS کے عملے کی طرف سے شرکت اور تعاون کی جانے والی تقریبات کی کچھ تصاویر ہیں جہاں ہم متعلقہ مقامی علاقے کے لوگوں اور صحت کے پیشہ ور افراد کے ساتھ براہ راست مشغول ہونے کے قابل ہیں:

برمنگھم کے لارڈ میئر طویل مدتی حالات کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے ساتھ

این آر اے ایس کے سابق سی ای او، کلیئر جیکلن انفلامیٹری آرتھرائٹس کے مریض سے بات کر رہے ہیں۔

اس علاقے میں تحقیق

NRAS کے کام کے اس شعبے میں ہمارے اہم ساتھی برمنگھم یونیورسٹی میں ڈاکٹر کانتا کمار اور مختلف ریمیٹولوجی ڈیپارٹمنٹس، پرائمری کیئر اور تعلیمی اداروں کی دیگر بین الضابطہ ٹیمیں ہیں۔

ڈاکٹر کمار نے ان علاقوں میں بڑے پیمانے پر شائع کیا ہے اور ریمیٹولوجی میں نسلی طور پر اپنے کام کے لئے قومی شہرت حاصل کی ہے۔ مریضوں کی دیکھ بھال پر اس کی تحقیق کا اثر تمام بڑے اسٹیک ہولڈرز بشمول برٹش سوسائٹی فار ریومیٹولوجی (BSR)، مریض تنظیمیں، صنعت اور NHS کو اکٹھا کر رہا ہے۔ ریمیٹائڈ گٹھیا کے مریضوں کی دیکھ بھال کو بہتر بنانے کے لیے اپنی مسلسل وابستگی کے ساتھ اس نے نیشنل ریمیٹائڈ آرتھرائٹس سوسائٹی (NRAS) کے ساتھ مل کر Apni Jung کے کام کو تیار کیا ہے تاکہ جنوبی ایشیا کے مریضوں کو ان کی بیماری کے بارے میں تعلیم دینے اور صحیح مدد کے ساتھ خود نظم و نسق کی مہارتیں حاصل کرنے میں مدد ملے۔ . ڈاکٹر کمار کی مستقبل کی تحقیق ریمیٹولوجی پریکٹس میں صحت کی عدم مساوات کو دور کرنے میں مدد کرے گی۔

ایک متعلقہ ہم مرتبہ نظرثانی شدہ مضمون دلچسپی کا حامل ہو سکتا ہے:

مریضوں کو بااختیار بنانا: اپنی جنگ (ہماری لڑائی) جنوبی ایشیائی آبادی کے لیے ریمیٹائڈ گٹھیا کے خلاف –
ایلسا بوسورتھ، شریش دوبے، ادے اڈیباجو، اروموگم مورتی، شیوم اروڑہ، افشاں سلیم، جوتی ریہل، ویبھو پاڈیال، مونیکا گپتا، اور کانتا کمار۔

آپ ویب سائٹ کے نیچے دائیں کونے میں جا کر اور متعلقہ پرچم کو منتخب کر کے ہماری ویب سائٹ پر موجود زیادہ تر مواد کو ہندی، پنجابی یا اردو میں تبدیل کر سکتے ہیں۔

ویب لنک

اپنی جنگ کے ایڈوائزری بورڈ میں کون شامل ہے؟

SMILE-RA

ہمارا ای لرننگ پروگرام جو ماڈیولر ہے اور تمام ویڈیو پر مبنی ہے RA والے جنوبی ایشیائی لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

SMILE کے لیے سائن اپ کریں۔

ہیلپ لائن

کی تشخیص اور اس کے ساتھ رہنا آپ کو تنہا محسوس کر سکتا ہے اور الجھن کا شکار ۔ NRAS ہیلپ لائن آپ کے لیے یہاں ہے، پیر تا جمعہ صبح 9:30 بجے سے شام 4:30 بجے تک۔ ہمیں 0800 298 7650 ۔

رابطہ فارم بھر کر ای میل کے ذریعے بھی ہم سے رابطہ کر سکتے ہیں

ہم سے رابطہ کریں۔