شرط

الصحة النفسية والتهاب المفاصل الروماتويدي

لا يقتصر تأثير التهاب المفاصل الروماتويدي على الجسم فحسب، بل يمتد ليشمل الصحة النفسية أيضاً. فحالتك النفسية بدورها تؤثر على أعراض المرض.

اكتئاب

يُعدّ الاكتئاب أكثر شيوعًا بين مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي مقارنةً بعامة الناس. ويمكن أن يُصيب الاكتئاب أي شخص، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو العرق أو الثقافة أو المستوى المادي أو المهنة. ويمكن للأشخاص أن يعيشوا حياةً كاملةً ونشطةً رغم معاناتهم من الاكتئاب، إذا تمّت إدارته بشكلٍ سليم. 

اقرأ المزيد
رسم توضيحي لرجل وامرأة على شرفة. تجلس المرأة ويده على ظهرها، مما يوحي بالدعم والراحة.

ضغط

كتيبنا "أهمية التوتر" استكمالاً لتقريرنا الذي يحمل نفس الاسم، والذي تناول نتائج دراستنا التي استكشفت تجارب المرضى مع التوتر وعلاقته بالتهاب المفاصل الالتهابي. يستكشف هذا الكتيب دلالات نتائج دراستنا بالنسبة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الالتهابي، وماهية التوتر، ونصائح حول كيفية التعامل معه.

اقرأ المزيد
صورة الغلاف الأمامي لكتيبنا "التوتر مهم".

تشوش ذهني

يُستخدم مصطلح "تشوش الذهن" لوصف أي شيء يؤثر على قدرتك على التفكير بوضوح، وهو ما يُعرف بـ"الوظائف الإدراكية". وهو ليس مصطلحًا طبيًا أو تشخيصًا. وهناك أسباب عديدة قد تجعل مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي يعانون من تشوش الذهن.

اقرأ المزيد
رسم توضيحي لامرأة تسير في منطقة مزدحمة، تمسك جبهتها وتبدو عليها علامات الحزن. الأشخاص في الخلفية غير واضحين قليلاً.

بث مباشر من الجمعية الوطنية لالتهاب المفاصل الروماتويدي: الصحة النفسية والرفاهية مع التهاب المفاصل الروماتويدي

شاهدوا مجدداً بثنا المباشر من NRAS بتاريخ 19 أبريل 2023، حول الصحة العقلية والرفاهية مع التهاب المفاصل الروماتويدي.

اقرأ المزيد
صورة للخبراء المشاركين في هذا البث المباشر من الجمعية الوطنية لأبحاث التهاب المفاصل الروماتويدي حول الصحة النفسية والرفاهية في التهاب المفاصل الروماتويدي

خمس طرق للتغلب على الشعور بالوحدة عند التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي

إن التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) قد يكون أمراً صعباً، ليس فقط بسبب الألم الجسدي والقيود التي يفرضها، ولكن أيضاً لأنه قد يؤدي إلى الشعور بالوحدة والعزلة.

اقرأ المزيد
رسم توضيحي لامرأة تجلس على كرسي بذراعين، تحمل مشروبًا ساخنًا وتبدو غير سعيدة. بجانبها أريكة كبيرة فارغة.

عشر طرق يمكنك من خلالها تحسين صحتك النفسية إذا كنت تعاني من مرض مزمن

من السهل التركيز على الصحة البدنية عند التعامل مع حالة صحية مزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ونسيان كيفية تأثير الصحة العقلية والاجتماعية على الحالة، والتي بدورها تؤثر على صحتنا العقلية والاجتماعية.

اقرأ المزيد
رسم توضيحي لأربعة أشخاص، يمثلون مزيجًا من المرضى والعاملين في مجال الرعاية الصحية.

NRAS في عام 2024

  • 0 استفسارات خط المساعدة
  • 0 المنشورات المرسلة
  • 0 الأشخاص الذين تم الوصول إليهم