Stori mam: Beichiogrwydd, fflachiadau a gofalu am efeilliaid wrth ymdopi ag RA

O feichiogrwydd i ofalu am blant bach, mae Sandy Winters yn rhannu ei stori ddwbl am sut y gwnaeth hi ymdopi â phob rhwystr i ddod yn fam i'w dwy ferch hardd.  

Roedd fy ymgynghorydd yn dal i’m sicrhau, unwaith y byddwn i’n feichiog, fod siawns dda y byddai fy RA yn tawelu ac y byddwn i’n teimlo’n llawer gwell – roeddwn i wedi bod yn dioddef fflachiadau helaeth a phoenus iawn wrth geisio beichiogi. Fe wnes i ddarganfod yn fy sgan 12 wythnos fy mod i’n disgwyl efeilliaid a dywedodd fod hynny’n debygol o esbonio pam fod fy RA, a oedd gynt yn ffyrnig, wedi mynd i gyfnod o welliant mor gyflym. 

Aeth fy beichiogrwydd yn dda ac ar wahân i deimlo'n enfawr ac yn anghyfforddus tua'r diwedd; llwyddais i ymdopi'n eithaf da o ran RA. Ond daeth cael dwy ferch fach hyfryd ag ychydig o faterion ychwanegol nad oeddwn wedi'u hystyried mewn gwirionedd: 

Y cyntaf oedd eu codi'n gorfforol i'w bwydo. Mae babanod yn eithaf trwm mewn gwirionedd pan fydd yn rhaid i chi lynu wrthyn nhw drwy'r amser! Roeddwn i'n bwydo ar y fron, i ddechrau, ac roedd fy arddyrnau a'm breichiau'n stiff ac yn ddolurus, ac oherwydd fy maint corfforol gwirioneddol (dw i'n eithaf bach gyda dwylo bach), roedd gen i broblemau logistaidd yn eu cael i fyny i uchder bwydo. Defnyddiais bob gobennydd yn y tŷ - neu gofynnais i rywun arall godi babi i fyny i mi. Wnes i erioed feistroli'r gamp o fwydo ddwywaith: lle rydych chi'n bwydo'r ddau fabi ar yr un pryd. Byddai un o'r llall bob amser yn stopio, ac yna doedd gen i ddim braich sbâr i'w symud. Roedd hefyd yn eithaf di-urddas pe bai unrhyw un yn dod i mewn i'r ystafell! 

Roeddwn i wedi cael fy rhybuddio am y ffrwydrad RA 'tebygol iawn' y byddai fy nghorff yn ei brofi ar ôl genedigaeth, ac fe wnes i lwyddo i oroesi 8 wythnos yn union cyn i mi ildio a dechrau eto ar methotrexate. Roedd fy meddyg teulu wedi gallu rhoi pigiadau steroid i mi yn ystod y ddau fis i'm cynnal gan fy mod i wir eisiau parhau i fwydo ar y fron i ryw raddau cyhyd â phosibl. 

Am y flwyddyn gyntaf, doedd gennym ni ddim bwrdd bwyta; cafodd ei ail-ddynodi'n fwrdd newid babanod mawr. Roedd angen dwbl y lle, dwbl y matiau, dwbl y clytiau ar ddau fabi… Roedd yn rhaid i mi wneud yr holl newidiadau ar uchder y bwrdd gan na fyddai fy ngliniau'n plygu ac roedd mynd i lawr ar y llawr (ac mae o hyd) yn ddrama ac yn rhywbeth haws peidio â gorfod ei wneud dair gwaith yr awr. 

Bygis – Roeddwn i angen rhywbeth a) oedd yn ysgafn ac y gallwn i ei wthio a b) fyddai'n ffitio trwy ein drws ffrynt. Felly roedd hynny'n diystyru'r holl fygis ochr yn ochr ar unwaith. Yn y diwedd, roedd gen i un gydag olwynion aer mawr oedd yn ysgafn ac yn hawdd eu troi. Dyma hefyd yr eitem drutaf a oedd yn gysylltiedig â babanod a brynwyd gennym ni – ond gan mai dyma'r unig un oedd gennym ni hefyd, trodd allan i fod yn fuddsoddiad da. Prin y byddwn i byth yn ei blygu i lawr gan fod y clicied bron yn amhosibl ar gyfer bysedd dolurus. Roedd gen i broblemau mawr hefyd gyda chario'r seddi car babanod o gwmpas gan eu bod nhw mor drwm ac anhylaw pan oedd fy mhenelinoedd a'm harddyrnau'n wan ac yn boenus. Yn ffodus, ar y pryd nid oedd fy nhraed a'm coesau wedi'u heffeithio'n arbennig felly gallwn i gerdded yn dda gan wthio'r merched yn eu bygi – 

 Byddwn i'n gweld hyn yn llawer anoddach nawr. 

Byddwn i'n codi'r merched allan o'r bygi gan ddefnyddio crom fy mhenelinoedd i gario'r pwysau pan oedd fy nwylo'n rhy ddolurus. Yn fuan iawn, dysgon nhw sut i helpu i ddringo i mewn ac allan eu hunain er eu bod nhw'n dal i gofio ffraeo ynglŷn â thro pwy oedd hi i eistedd yn y blaen! 

Deallodd fy merched yn gynnar na allwn i bob amser eu codi a'u cario cymaint ag y gallai rhieni eraill. Clywyd 'Mae Mam yn fregus' yn eithaf aml pan oeddwn allan ac o gwmpas (yn enwedig yn y rhew a'r eira - nid yw arddyrnau wedi'u hasio wedi'u cynllunio i ddal pwysau eich corff os byddwch chi'n llithro ac nid yw pengliniau nad ydynt yn plygu yn dda iawn ar gyfer cwympiadau) - fodd bynnag, roedd cael dau blentyn bach yn cydbwyso'n braf pan oeddem yn mynd am dro gan fod un bob amser yn hongian oddi ar bob llaw!