Garddio gydag RA… ie, gallwch chi!

Ydw, dw i'n gwneud llawer o bethau'n wahanol ac nid wyf hyd yn oed yn ceisio gwneud rhai. Mae gen i arthritis gwynegol ers dros 25 mlynedd. Mae sawl cymal wedi cael eu disodli a rhai wedi'u crafu allan a'u hail-ymgynnull. Dydw i ddim yn arddwr proffesiynol - dim ond yn amatur brwdfrydig. 

Mae'n debyg mai'r peth pwysicaf rydw i wedi'i ddysgu yw peidio â cheisio cwblhau tasg fawr mewn un tro, mae 15 munud yn ddigon ar rai dyddiau - ar ddiwrnodau gwell 30 neu 45 munud. Dyma'r hyn y mae ffisiotherapyddion yn ei alw'n "cyflymder eich hun". Mae gen i seddi mewn gwahanol fannau strategol ac rydw i bob amser yn hapus i stopio a gwrando ar yr adar a mwynhau bod yn yr awyr agored. Rydw i'n aml yn stopio ac yn gwneud swydd wahanol - efallai golchi potiau planhigion neu bigo eginblanhigion (mae gen i stôl bar yn y sied botio) neu efallai y byddaf yn ail-botio rhywbeth sydd wedi tyfu'n rhy fawr i'w gartref presennol fel seibiant o weithgarwch corfforol mwy egnïol.
 
Yr ateb cyffredin i'r rhai ohonom sydd â phroblemau symudedd yn aml yw gwelyau wedi'u codi ac offer â dolenni hir. Nid oes gennyf welyau wedi'u codi a'm hunig offer â dolenni hir yw fy hoe a fy rhaca. Dros y blynyddoedd rydw i wedi casglu ychydig o bethau hoff. Mae gen i drinwr bach gyda dolen "gafael dwrn". Mae'r ddolen ar ongl sgwâr i'r darn swyddogaethol sy'n cadw fy arddyrnau'n hapus. Rwy'n credu bod sawl un o'r math hwn o offer ar gael a hyd yn oed atodiad i addasu eich un chi. Mae gen i rai tocwyr gyda ratchet hefyd – maen nhw tua 14 modfedd o hyd, dydyn nhw ddim yn drwm ac maen nhw'n effeithlon iawn. Rwy'n defnyddio fy "snippers" yn aml, maen nhw'n cael eu gweithredu gan gledr fy llaw yn lle fy mysedd.
 
Tua 21 mlynedd yn ôl, symudais i'm cartref presennol. Rwy'n rhannu gardd 2 erw gyda fy chwaer a'm brawd-yng-nghyfraith – does dim rhaid i mi dorri'r glaswellt! Mae gen i sawl gwely blodau a stribed llysiau sydd 4 troedfedd o led. Mae gan y gwely blodau mwyaf dŷ gwydr oedrannus (heb ei gynhesu) mewn un gornel ac mae wedi datblygu dros y blynyddoedd. Yn y canol mae twb plastig 18 modfedd o uchder sy'n dal dŵr ac iris. Mae sawl llwybr yn ymestyn o hyn, fel bod gen i 6 neu 7 gwely blodau bach. Rwy'n gosod fy hun i fynd i'r afael ag un neu ½ un ar y tro. Gellir cyflawni llawer yn y diwedd. Mae gen i rywfaint o help gyda'r cloddio trwm o bryd i'w gilydd, ond rwy'n rheoli'r rhan fwyaf o'r tocio a thorri gwrychoedd fy hun.
 
Ond, gadewch i ni fod yn onest – mae'n rhaid i chi fod yn optimist i fod yn arddwr. Dw i wrth fy modd bod yn yr awyr iach gyda'r bywyd gwyllt o'm cwmpas ac yna, gobeithio, bwyta rhywbeth dw i wedi'i dyfu.

Gwanwyn 2011: Gan Muriel Hunnikin, Aelod o’r NRAS a Grŵp NRAS, Yeovil