Richard Welsh – Crefftwr a Cherddor
Richard Welsh yn sgwrsio â NRAS am ei gariad at gerddoriaeth a her RA.
Sally Wright (cyfwelydd):
Deuthum ar draws Richard gyntaf o erthygl a anfonodd Ailsa ataf. Fy mriff; 'allwch chi ddod o hyd iddo, byddai'n gwneud stori ddiddorol iawn, mae'n byw yn Durham'. Yn sicr dywedais, fodd bynnag, cefais wybod yn fuan, er bod Richard yn wir yn byw yn Durham, mai Durham, Gogledd Carolina, UDA ydoedd!
Roedd grym cyfryngau cymdeithasol yn drech ac yn dilyn cyfres o e-byst a negeseuon Facebook cytunodd Richard yn garedig iawn i mi ei alw am gyfweliad.
Prynhawn da Richard, felly sut wyt ti ond yn bwysicach fyth, sut mae'r tywydd yno yng Ngogledd Carolina? (Rydym yn Brydeinwyr ac yn amlwg dyma'r cwestiwn cyntaf a phwysicaf i'w ofyn ar ddechrau unrhyw gyfweliad!!).
Da diolch, wel mae'n braf, ychydig yn llaith ar 70 gradd ond yn neis iawn ar gyfer yr adeg o'r flwyddyn.
Diolch am gytuno i wneud yr alwad hon , Richard, rwy'n gwerthfawrogi'ch amser yn fawr. Felly a allwch chi ddweud ychydig wrthyf am eich RA, pan gawsoch ddiagnosis a sut oedd hynny i chi?
Yn sicr, roeddwn i'n 33 mlwydd oed, wedi cael diagnosis yn 1993, ond doeddwn i ddim yn gwybod beth ydoedd. Roeddwn i'n gweithio fel contractwr cyffredinol ar y pryd (adeiladu a gwaith coed), roeddwn i'n meddwl pe bawn i'n ei anwybyddu'n ddigon hir, byddai'n mynd i ffwrdd. Roeddwn yn cael mân broblemau yn fy nghymalau, problemau cymesurol, byddai fy nwylo'n chwyddo, ond rhoddais hyn i lawr i draul a gwisgo trwy fy ngwaith. Gadewais ef am tua 6 mis, ac erbyn i mi fynd at y Doctor, roeddwn mewn cyflwr eithaf gwael, roedd yn ymosodol iawn, ac roedd llawer o ddifrod yn fy nwylo, pengliniau a thraed. Yng nghefn fy meddwl, roeddwn i'n meddwl ei fod yn arthritis; roedd fy nghymalau yn fawr ac yn goch ac wedi chwyddo. Es i sgïo gyda ffrindiau, a dyna pryd y cicio mewn gwirionedd; roedd fy nhraed mor ddrwg, a dydw i ddim yn cofio'r mis ar ôl hynny, roeddwn mewn cymaint o boen - prin y gallwn godi o'r gwely. Gan fy mod wedi ei adael mor hir, fe gymerodd dipyn o amser wedyn i fynd i mewn i weld meddyg gan nad oedd llawer o riwmatolegwyr o gwmpas.
Felly pa gefnogaeth oedd i chi ar yr adeg hon?
Wel, roeddwn i'n lwcus, roeddwn i wedi bod yn briod ers dwy flynedd, ac roedd fy ngwraig yn gofalu amdanaf fwy neu lai; roedd gweddill fy nheulu tua 250 milltir i ffwrdd. Fy ngwraig, Leah, oedd yn bennaf gyfrifol am fy ngofal.
Cymerodd tua 6 wythnos i gael apwyntiad, ac es ymlaen yn syth i methotrexate a oedd yn eithaf arbrofol ar y pryd, ond ni allwn ei oddef, maent yn ceisio Plaquenil, ond nid oedd yn effeithiol ychwaith. Roeddwn i ar lefelau uchel o Prednisone. Nid oedd yn amser da, roedd mor ymosodol, a dwi'n meddwl pe byddwn i wedi mynd at y Doctor yn gynt, byddwn wedi arbed llawer o drafferth i mi fy hun. Roedd yn rhaid i mi gael llawer o gymorthfeydd i gymryd lle a ffiwsio gwahanol bethau; cael pengliniau newydd, llawdriniaeth llaw, migwrn ffug, glanhau fy mhenelinoedd, roedd hyn i gyd dros 10 mlynedd cyn i bethau ddechrau setlo.
Felly beth newidiodd i chi (o ran triniaeth)?
Enbrel. Newidiodd hyn bethau i mi yn fawr. Ond roedd yn gyfnod amser gwahanol. Roeddwn i wastad wedi bod yn annibynnol, ac fel dyn, dydyn ni ddim yn hoffi gofyn am help. Roeddwn yn isel fy ysbryd, ond cefnogodd fy ngwraig fi yn fawr. Fe wnes i barhau i weithio am 7 mlynedd arall ac yna cefais fy nghofrestru’n anabl yn 2003.
Beth oeddech chi'n ei feddwl bryd hynny?
Oedd, roedd hwnnw'n gyfnod anodd iawn i mi. Roeddwn i bob amser wedi bod yn eithaf hunangynhaliol, wyddoch chi, nid ydym ni dynion yn hoffi gofyn am help. Cymerodd tua 10 mlynedd i mi ddod i delerau ag ef, felly roeddwn yn isel fy ysbryd drwy gydol y 10 mlynedd hynny, ond roedd fy ngwraig yn help mawr i mi. Roedd ei gyrfa yn dechrau blodeuo bryd hynny, ac ar ôl 7 mlynedd o gymryd amser i ffwrdd o'r gwaith, bu'n rhaid i mi roi'r gorau iddi. Peidio â gweithio sydd wir wedi fy helpu i ddysgu byw ag ef. Cymerodd lawer o bwysau oddi ar. Rwy'n ffodus fy mod wedi priodi yn dda! Roedd fy ngwraig yn gallu cefnogi'r ddau ohonom.
Beth am addasiadau neu gyfaddawdau y bu'n rhaid i chi eu gwneud?
Roeddwn i'n gerddor yn gweithio, yn chwaraewr gitâr ac ar ôl 5 mlynedd doeddwn i ddim yn gallu chwarae gitâr mwyach. Pan ddeuthum yn 'anabl', dechreuais chwarae gitâr arddull lap o'r enw Dobro. Penderfynais fwy neu lai nad oedd cerddoriaeth yn mynd i fod yn rhan o fy mywyd fel yr oedd, felly roedd dysgu chwarae'r Dobro yn gam ymlaen go iawn i mi. Mae cael rhai o fy sgiliau gwaith coed yn ôl a gwneud yr offerynnau hyn wedi bod o gymorth mawr – y buddugoliaethau bach yw hi! Rwyf wedi gorfod dysgu peidio â bod yn ben mor galed a gwrando ar fy nghorff pan mae'n gweiddi arnaf. Mae gen i lawer o broblemau gyda blinder, ond dwi'n napper
Beth fyddech chi'n ei ddweud oedd eich heriau mwyaf?
Fy agwedd oedd y broblem fwyaf oedd gen i ar y dechrau; Roeddwn i mor ddigalon am y peth, roedd yn rhaid i mi ailadeiladu fy nelwedd feddyliol ohonof fy hun a phenderfynu beth oedd fy nghryfderau eto. Rydych chi'n gwybod bod gennych chi'r llun hwn ohonoch chi'ch hun, ac yna mae gennych chi salwch cronig, mae'n rhaid i chi ailadeiladu'r darlun meddyliol sy'n gweithio gyda'ch sefyllfa newydd. Roedd methu â chwarae cerddoriaeth yn anodd, roeddwn i hefyd yn eithaf athletaidd, felly roedd rhoi'r gorau i hynny i gyd a cheisio cadw'n siâp yn anodd. Rwy'n ffodus gyda fy metaboledd serch hynny, ond dywedodd y Doctor yn gynnar 'gwyliwch eich pwysau a pheidiwch ag ysmygu'.
Felly dywedwch wrthyf am Crooked Hand Instruments.
Roedd hi’n ben-blwydd i mi, roeddwn i ar y rhyngrwyd a dod o hyd i’r wefan hon lle roedden nhw’n adeiladu offerynnau allan o focsys sigâr, digwyddais i gael gweithdy, a meddyliais, ‘gallwn i wneud hynny’. Daeth yn ddibyniaeth yn gyflym, ond roedd yn ffordd o gael fy sgiliau gwaith coed yn ôl. Cefais lawer o amser ar fy nwylo!
Mae yna lawer o sandio a ffeilio, ond rydw i wedi addasu ychydig o offer sy'n ei gwneud hi'n haws i mi ddal gafael arnynt gan fod fy nwylo'n eithaf gwael. Mae'n cymryd amser hir i mi, ond mae hynny'n iawn. Dechreuais gael y bocsys sigâr o siop sigâr yn Wilmington NC i ddechrau, ac roedden nhw i gyd yn neis ac yn newydd ac yn lân, ond ar ôl rhyw flwyddyn dechreuais brynu hen rai hen a hen ar eBay, ychydig yn ddrytach, ond a uffern o lawer mwy o gymeriad. Mae'r blychau sigâr hŷn wedi'u gwneud mor dda, yn gryf iawn ac yn atseinio gweddus, ond rwy'n defnyddio hen duniau cwci neu duniau candies. Mae'n anodd dweud o ble y daw'r ysbrydoliaeth, ond mae'n anodd cerdded heibio siop hen bethau nawr! Rwy'n edrych ar gynhwysydd, a bydd yn galw arnaf 'I wanna be a banjo'!
Yr 20 cyntaf neu fwy wnes i wneud na allech chi chwarae fel offeryn ond mae'r rhai rydw i'n eu troi allan nawr yn eithaf hyfyw, yn enwedig yr iwcalili a'r 4 gitâr llinynnol.
Felly dywedwch wrtha i am yr handlen/ fretboard – beth ydych chi'n galw handlen y gitâr?
O, rydych chi'n golygu'r llaw ar y brig? Ie, felly dwi wedi gwneud mowld o fy llaw chwith – dwi wedi gwneud hwn ar ddau hyd yn hyn. Mae un yn fas unionsyth wnes i allan o danc nwy, dyna oedd yr offeryn mawr cyntaf i mi ei wneud, a defnyddiais y mowld ar ben y stoc pen o alginad. Rhoddais un ar ben sielo hefyd. Ar yr offerynnau llai, rhoddais ychydig o gerfiad pren o'm llaw.
Mae'n cymryd tua 30 awr i mi wneud offeryn. Fel arfer rwy'n adeiladu 2-3 ar y tro, ac mae hynny'n cymryd tua 2-3 wythnos i mi.
Felly sut wyt ti nawr?
Mae fy Awdurdod Perthnasol dan reolaeth i raddau helaeth ar hyn o bryd; Rwy'n delio â hen ddifrod, mae fy mhroblemau'n tueddu i fod yn tendonitis yn fy arddwrn dde a'm hysgwydd; Rwyf wedi gorfod dod yn ambidextrous oherwydd y difrod. Rwy'n eithaf symudol, ac nid yw'r rhan fwyaf o bobl hyd yn oed yn sylwi bod gennyf RA nes iddynt weld fy nwylo.
Pe gallech edrych yn ôl ar eich hunan iau, pa gyngor fyddech chi'n ei roi?
Wel, byddwn yn sicr yn dweud 'ewch at y meddyg cyn gynted â phosibl!' Yna ceisiwch beidio â phoeni gormod am sut mae eich bywyd yn mynd i newid. Bydd eich bywyd yn newid beth bynnag wrth i chi heneiddio, mae gan bawb eu problem iechyd. Rwy'n ceisio peidio â thrigo gormod ar fy RA. Dwi'n dueddol o fyw yn y foment. Straen yw'r peth gwaethaf. Rwy'n ffodus nad oes gennyf lawer i boeni amdano nawr. Fy ngwraig yw'r rheswm fy mod i'n gallu gwneud y pethau hyn, mae Leah wir wedi bod yn gefnogaeth wych, ac rydw i'n wirioneddol ddiolchgar am hynny.
A yw siarad yn rhan bwysig o'ch AP?
Ydy, y mae. Mae'r rhan fwyaf o fy ffrindiau'n gwybod bod gen i RA, a bydd fy ffrindiau cerddor yn cario fy ngêr i mi. Maen nhw bob amser yn gwybod fy mod i'n ceisio gwneud pethau na ddylwn i eu gwneud, ac mae fy ngwraig yn gwneud hefyd, felly maen nhw'n ceisio fy atal rhag brifo fy hun. Mae yna linell denau rhwng gwthio'ch hun heb frifo'ch hun.
Ydych chi'n onest am sut rydych chi'n teimlo?
Rwy'n ceisio bod. Rwy'n ceisio peidio â dweud celwydd wrthyf fy hun neu fy ffrindiau/teulu, a gall hynny fod yn anodd. Peidiwch ag ildio i'ch AP; byddwch yn weithgar. Rwy'n ceisio cerdded milltir bob dydd, a dyna'r holl ymarfer corff a gaf. Rwy'n gwneud i mi fy hun godi a mynd allan, yn cael fy nghalon i bwmpio. Mae'n bwysig cadw'n heini heb orwneud pethau. Cymerodd 10 mlynedd i mi gyrraedd pwynt lle nad oedd yn mynd i'm curo.
Beth sydd nesaf, ydych chi'n gynllunydd, allwch chi gynllunio?
Dydw i ddim yn cynllunio cymaint â hynny; hoffem deithio, nid oes gennym blant, felly nid ydym yn gwario cronfa coleg unrhyw un! Dydw i ddim yn un i wneud nodau mawr; Rwy'n tueddu i fyw o ddydd i ddydd.
Nid oes gan Richard wefan, ond gallwch chi edrych ar ei offerynnau ar ei dudalen Facebook