અમારું નવું એક્સરસાઇઝ મોડ્યુલ SMILE-RA પર લોન્ચ થયું છે!

૩૦ જૂન, ૨૦૨૩

અમને ખૂબ જ આનંદ થાય છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વ્યાયામના મહત્વ પર અમારું લાંબા સમયથી રાહ જોવાતું SMILE-RA મોડ્યુલ લોન્ચ થયું છે! રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે કસરત કરવાના વિજ્ઞાન, ફાયદા અને કેટલીક દંતકથાઓ વિશે જાણો. જો તમને પ્રેરણા મેળવવામાં કોઈ મુશ્કેલી પડતી હોય અને શરૂઆત કરવા માટે મદદની જરૂર હોય તો આ મોડ્યુલ તમારા માટે યોગ્ય છે.

આ ક્ષેત્રના આંતરરાષ્ટ્રીય ખ્યાતિપ્રાપ્ત નિષ્ણાતો, થેસ્સાલી યુનિવર્સિટી (ગ્રીસ) ખાતે કસરત ફિઝિયોલોજીના પ્રોફેસર જ્યોર્જ મેટસિઓસ અને સેલફોર્ડ રોયલ ખાતે કન્સલ્ટન્ટ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ વિલ ગ્રેગરી - તેમજ RA સાથે રહેતા લોકો પાસેથી સાંભળો.

અમારા નવા SMILE-RA મોડ્યુલની સાથે, નીચે મુજબના 15 મિનિટના 5 વિડિયો 'ટેસ્ટર' સત્રો પણ હશે:

બધી કસરતો આ ક્ષેત્રોના નિષ્ણાતો દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે અને RA ધરાવતા લોકો માટે અનુકૂળ છે અને પ્રસ્તુત મોટાભાગની કસરતો બેસીને અથવા ઉભા રહીને કરી શકાય છે. તેથી જો તમને લાંબા સમયથી RA હોય અને કસરત પડકારજનક લાગતી હોય, તો પણ અમે તમને ખાતરી આપી શકીએ છીએ કે અહીં તમારા માટે પ્રયાસ કરવા માટે કંઈક છે!

શું તમે હજુ સુધી SMILE માટે સાઇન અપ કર્યું છે? શરૂઆત કરવા માટે નીચેના બટન પર ક્લિક કરો!

જો તમે કોઈપણ કસરત સત્રનો પ્રયાસ કર્યો હોય, તો અમને ફેસબુક , ટ્વિટર અથવા ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તમારો અનુભવ જણાવો અને SMILE અને RA માટે આગામી મોડ્યુલો વિશે વધુ માહિતી માટે અમને ફોલો કરવાનું ભૂલશો નહીં!