અપની જંગ
અપની જંગ (અનુવાદનો અર્થ હિન્દીમાં 'અમારી લડાઈ') એ NRAS પહેલ છે જેનો ઉદ્દેશ્ય યુકે દક્ષિણ એશિયન સમુદાયોના આરએ ધરાવતા લોકોને સુલભ શૈક્ષણિક સંસાધનો પ્રદાન કરીને, મોટાભાગે વિડિયો અથવા પોડકાસ્ટ ફોર્મેટમાં અને હિન્દી જેવી વિવિધ ભાષાઓમાં સહાય કરવાનો છે. પંજાબી, ઉર્દુ, RA વિશે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે અને તેમની સંધિવાની ટીમ સાથે પરામર્શ વચ્ચે તેમના રોગ સાથે કેવી રીતે જીવવું અને સ્વ-મેનેજ કરવું.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે આ અપની જંગ વિસ્તારના વીડિયો હિન્દી અથવા પંજાબીમાં હોવા છતાં, તમે વેબસાઈટના નીચેના જમણા ખૂણે જઈને અને સંબંધિત ફ્લેગ પસંદ કરીને અમારી વેબસાઈટ પરની મોટાભાગની સામગ્રીને હિન્દી, પંજાબી અથવા ઉર્દૂમાં કન્વર્ટ કરી શકો છો.

અપની જંગ શું છે?
અપની જંગનું હિન્દીમાં 'અવર ફાઈટ'માં ભાષાંતર થાય છે, સંધિવાની વિરુદ્ધ (RA).
2016 થી જ્યારે અમે તે વર્ષના એપ્રિલમાં બ્રિટિશ સોસાયટી ફોર રુમેટોલોજી કૉંગ્રેસમાં પહેલીવાર અમારી અપની જંગ સેવા શરૂ કરી, ત્યારે આ ક્ષેત્રમાં અમારા હેલ્થ પ્રોફેશનલ મેડિકલ એડવાઈઝર, ડૉ. કાંતા કુમાર, (યુનિવર્સિટી ઑફ બર્મિંગહામમાં એસોસિયેટ પ્રોફેસર), NRAS સાથે મળીને. યુકે દક્ષિણ એશિયાની વસ્તી માટે અમારી સેવાઓ અને સમર્થનમાં ધીમે ધીમે વધારો કરી રહ્યા છીએ. અમારા લાંબા ગાળાના વ્યૂહાત્મક ઉદ્દેશ્યો પૈકી એક અમારી સેવાઓને વધુ દૃશ્યક્ષમ, સુસંગત અને સુલભ બનાવવાનો છે જેમને અમારી સૌથી વધુ જરૂર છે, ખાસ કરીને એવા સમુદાયો કે જેઓ ભાષા, સંસ્કૃતિ અને/અથવા સ્વાસ્થ્ય સાક્ષરતા કૌશલ્યોના કારણોસર વાટાઘાટો કરવામાં ઓછી સક્ષમ હોય છે. તેમની આરોગ્યસંભાળની જરૂરિયાતો અથવા તેમની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને અનુરૂપ આરોગ્ય પ્રણાલીને સફળતાપૂર્વક નેવિગેટ કરો.

લઘુમતી પૃષ્ઠભૂમિના રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) ના દર્દીઓની સારવાર કરતા આરોગ્ય વ્યવસાયિકો માટે એક વાસ્તવિક પડકાર એ છે કે જેઓ પ્રથમ ભાષા તરીકે અંગ્રેજી બોલતા નથી અને જેમની પાસે લેખિત સામગ્રીના સંદર્ભમાં ઓછી સાક્ષરતા કુશળતા પણ હોઈ શકે છે તેમને મદદ કરવાનો માર્ગ શોધવાનો છે. ભાષા, તેમની સ્થિતિ પર ઉચ્ચ ગુણવત્તાની શૈક્ષણિક સામગ્રીની ઍક્સેસ મેળવવા માટે. આ અપની જંગ વેબ એરિયામાં હિન્દી, પંજાબી અને ઉર્દૂના સંયોજનમાં આરએ, તેની અસર અને તેની સારવાર વિશે સાંસ્કૃતિક રીતે સંબંધિત માહિતી છે. અમે સમય જતાં અને ભંડોળની પરવાનગી તરીકે વધુ દક્ષિણ એશિયાઈ ભાષાઓ ઓફર કરવાની આશા રાખીએ છીએ.
આ વેબ એરિયામાં એશિયન દર્દીઓની તેમના અનુભવો વિશે વાત કરતી વિડિયો ક્લિપ્સનો પણ સમાવેશ થાય છે જે અમને આશા છે કે અન્ય લોકોને સપોર્ટેડ અને ઓછા અલગતા અનુભવવામાં મદદ કરશે. પીઅર ટુ પીઅર સપોર્ટ પ્રોગ્રામ ચલાવવાના વ્યાપક અનુભવથી NRAS જાણે છે કે આ પ્રકારનો પીઅર સપોર્ટ કેટલો ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. અમે આશા રાખીએ છીએ કે યુકેમાં સાઉથ એશિયન કોમ્યુનિટીઝમાંથી RA ધરાવતા લોકોની સારવાર કરતા તમામ રુમેટોલોજી હેલ્થ પ્રોફેશનલ્સ તેમના દર્દીઓને આ વેબસાઇટ પર સાઇન-પોસ્ટ કરશે. અમારી પાસે એક અદ્ભુત અને સહાયક વૈશ્વિક બહુમતી સલાહકાર બોર્ડ છે જે આ ક્ષેત્રમાં અમારા કાર્યમાં મદદ કરે છે અને માર્ગદર્શન આપે છે. વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને apnijung@nras.org.uk . તેમજ અમે હંમેશા RA સાથે સમગ્ર યુકેમાં દક્ષિણ એશિયન સમુદાયોમાંથી ઉત્સાહી સ્વયંસેવકોની શોધમાં હોઈએ છીએ, ખાસ કરીને જેઓ એક અથવા વધુ દક્ષિણ એશિયન ભાષાઓ બોલી શકે છે. જો તમે NRAS સાથે સ્વયંસેવી તકો વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને enquiries@nras.org.uk
અન્ય લોકો પાસેથી સાંભળો
દર્દીની વાર્તાઓ અને અનુભવો શેર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે - તે જાણવામાં મદદ કરે છે કે અન્ય લોકો સમાન પડકારોનો અનુભવ કરી રહ્યાં છે.
RA સાથેના તેમના જીવન વિશે હિન્દી, પંજાબી અને ઉર્દુમાં અન્ય દક્ષિણ એશિયાના લોકો પાસેથી સાંભળો.
વાર્તાઓ જુઓ
દક્ષિણ એશિયાના દર્દીઓ ધરાવતા આરોગ્ય વ્યવસાયિકો માટે
reception@nras.org.uk પર ઈમેઈલ કરીને NRAS તરફથી દર્દીઓને આપી શકાય તેવા અને ક્લિનિક સેટિંગમાં પ્રદર્શિત કરી શકાય તેવા દર્દીઓની પત્રિકાઓ અને પોસ્ટરોનો જથ્થો મંગાવી શકો છો.
સંધિવા અને લઘુમતી વંશીય વસ્તીમાં દર્દીના પરિણામોને સુધારવા માટે ક્લિનિશિયનની સાંસ્કૃતિક ક્ષમતા વધારવા માટેનો તાલીમ કાર્યક્રમ
ચિકિત્સકો માટે સાંસ્કૃતિક રીતે સંવેદનશીલ પ્રશિક્ષણ કાર્યક્રમ (2024ની શરૂઆતમાં શરૂ કરાયેલ) એ સાંસ્કૃતિક યોગ્યતા વધારવા, દર્દીની સક્ષમતા અને ઓટો-ઇમ્યુન રુમેટિક રોગો સાથે જીવતા લઘુમતી વંશીય દર્દીઓ સાથે સુધારેલ વહેંચાયેલ નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા દર્શાવી છે. વધુ જાણવા અને મફત તાલીમ મેળવવા માટે નીચે ક્લિક કરો.

બર્મિંગહામ યુનિવર્સિટીના સંશોધકો દ્વારા રચાયેલ કાર્યના કાર્યક્રમને બ્રિટિશ સોસાયટી ફોર રુમેટોલોજી (અને NRAS) દ્વારા પ્રોત્સાહન આપવામાં આવ્યું છે. અભ્યાસના પરિણામો તાજેતરમાં પ્રકાશિત થયા હતા અને અહીં જોઈ શકાય છે: -4208 -4ec2-b47f-c88d2aca7c32
રુમેટોલોજીના સંશોધકોએ આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ અને વિવિધ સાંસ્કૃતિક પૃષ્ઠભૂમિના દર્દીઓ વચ્ચેના સંદેશાવ્યવહારના અંતરની ઓળખ કરી, જે ગુણવત્તાની સંભાળને અવરોધે છે. ડૉ. કાંતા કુમાર, યુનિવર્સિટી ઓફ બર્મિંગહામ અને ટીમોની આગેવાની હેઠળના સંશોધનોએ ડિઝાઇન સંશોધન પહેલાં અને પછીના સંશોધનનો ઉપયોગ કરીને 90-મિનિટનો તાલીમ કાર્યક્રમ વિકસાવ્યો. ટીમે ઇંગ્લેન્ડના સંધિવા કેન્દ્રોમાં પંદર ક્લિનિસિયનને તાલીમ આપીને તાલીમ કાર્યક્રમનું પરીક્ષણ કર્યું અને 364 દર્દીઓ પાસેથી ડેટા એકત્રિત કર્યો.
પરિણામોએ પરામર્શ દરમિયાન સાંસ્કૃતિક ખ્યાલોના અમલીકરણમાં એકંદર સુધારો દર્શાવ્યો હતો, અને દક્ષિણ એશિયાના દર્દીઓના રેટિંગમાં નોંધપાત્ર વધારો સાથે દર્દીની સક્ષમતા દર્શાવી હતી.
આ તારણો દ્વારા પ્રોત્સાહિત, સાંસ્કૃતિક યોગ્યતા કાર્યક્રમ નવા અને પ્રારંભિક-કારકિર્દી રુમેટોલોજી સ્ટાફને ઓફર કરવામાં આવશે. ડૉ. કુમાર અને ટીમે આરોગ્યસંભાળની અસમાનતાઓને ઘટાડવાની તાકીદ પર ભાર મૂક્યો છે, વિવિધ નીતિ ઘડવૈયાઓ અને વિશેષતાઓમાં વ્યાવસાયિકો દ્વારા અપનાવવામાં આવનાર કાર્યક્રમની સંભવિતતા પર પ્રકાશ પાડ્યો છે.
જો તમે વૈવિધ્યસભર વંશીય વસ્તીની સેવા કરી રહ્યાં હોવ તો આરોગ્યની અસમાનતાને દૂર કરવામાં સામેલ થાઓ,
હસ્તક્ષેપ કાર્યક્રમ હવે બ્રિટિશ સોસાયટી ફોર રુમેટોલોજીના સભ્યો માટે મુક્તપણે ઉપલબ્ધ છે. અને તમે અહીં તાલીમ લઈ શકો છો: https://youtube.com/playlist?list=PLfUcs_A2Tr1gqmRnqc-xeH4XcT_OOjEQD
પ્રારંભિક બળતરા સંધિવા જર્ની
આ વિડિયોઝ નિદાનથી સારવાર શરૂ કરવા સુધીની પ્રારંભિક બળતરા સંધિવાની સફર વિશે છે અને વિવિધ ટીમના સભ્યો અને રુમેટોલોજી બહુ-શિસ્ત ટીમમાં તેમની ભૂમિકાઓ વિશે અને તેઓ તમને કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે તે વિશે છે.
GP દ્વારા દર્દીની પરામર્શનું ઉદાહરણ
ડૉ. ફૈકા ઉસ્માન (GP) અને શ્રીમતી ફોઝિયા હુસૈન (રૂમેટોઇડ આર્થરાઇટિસના દર્દી) વચ્ચે GP પરામર્શ.
રુમેટોલોજી મલ્ટી-ડિસિપ્લિનરી ટીમ
RA નિદાન, પ્રારંભિક મુસાફરી અને સંડોવાયેલ રુમેટોલોજી મલ્ટી-ડિસિપ્લિનરી ટીમના સભ્યો પાસેથી અને તેના વિશેની માહિતી.
જીવવિજ્ઞાન તરફ આગળ વધવું
જો તમારું RA પ્રમાણભૂત રોગ સુધારતી દવાઓ (જેમ કે મેથોટ્રેક્સેટ, ઉદાહરણ તરીકે, જે સામાન્ય રીતે ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ ટ્રીટમેન્ટ છે જ્યારે તમને RA નું નિદાન થાય છે) પર સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં આવતું નથી, તો તમે અને તમારી સંધિવાની ટીમ તમને એક પર ખસેડવાનું નક્કી કરી શકે છે. જૈવિક દવાઓ અથવા અદ્યતન ઉપચાર જેમ કે JAK અવરોધકોમાંથી એક. આ વિડિયો જોતિની સફરનું વર્ણન કરે છે જ્યારે તેણીએ TNF વિરોધી સારવાર શરૂ કરી હતી.
આ વિડિયો હિન્દીમાં રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) શું છે અને પ્રમાણભૂત સારવારમાંથી જીવવિજ્ઞાન તરફ કેવી રીતે આગળ વધવું શક્ય છે તે સમજાવે છે. અંગ્રેજી અને હિન્દી સબટાઈટલ સપોર્ટેડ છે.
કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડિસીઝ અને આરએ
RA ધરાવતા લોકો, જેમાં દક્ષિણ એશિયાના લોકોનો સમાવેશ થાય છે, તેઓને રક્તવાહિની રોગ (CVD) નું જોખમ વધારે હોય છે જ્યારે રુમેટોઇડ સંધિવા અને RA અકાળે એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ વધારે છે. અગાઉના સંશોધનમાં, અમે પ્રકાશિત કર્યું કે RA સાથે દક્ષિણ એશિયન મૂળના દર્દીઓને CVD જોખમ વિશે મર્યાદિત જ્ઞાન હતું.
CVD જોખમ વિશે વસ્તીને શિક્ષિત કરવાની જરૂર છે પરંતુ સંધિવામાં મર્યાદિત સાંસ્કૃતિક રીતે સંવેદનશીલ હસ્તક્ષેપ અસ્તિત્વમાં છે.
દર્દીના ભાગીદારો સાથે કામ કરીને, ટીમે સાંસ્કૃતિક રીતે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકલક્ષી દર્દી શિક્ષણ હસ્તક્ષેપને અનુકૂલિત કર્યો જે વ્હાઇટ બ્રિટિશ દર્દીઓ સાથે અજમાયશ કરવામાં આવ્યો હતો, તમે અહીં શૈક્ષણિક પેપર .
દક્ષિણ એશિયાની વસ્તીની વિશિષ્ટ સાંસ્કૃતિક જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે હસ્તક્ષેપ સ્વીકારવામાં આવ્યો હતો. નીચે પચીસ મિનિટનો ઑનલાઇન શૈક્ષણિક વિડિયો સચિત્ર આકૃતિઓ સાથેના મુખ્ય સંદેશાઓનું વર્ણન કરે છે.
નીચે આપેલા માહિતીપ્રદ વિડિયોમાં સંધિવા વ્યાવસાયિકો અને દર્દી ભાગીદારો જોતિ અને આયેશા પાસેથી આ વિષય વિશે વધુ સાંભળો.
મેરી સેહત, મેરે રૂલ્સ (મારું સ્વાસ્થ્ય, મારા નિયમો)
રુમેટોઇડ સંધિવા /SLE સાથે જીવતા દક્ષિણ એશિયન મૂળના લોકો માટે હિન્દીમાં CVD જોખમ જાગૃતિ શૈક્ષણિક વિડિઓ
બિન-હિન્દી ભાષી સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો અને પરિવારના સભ્યો માટે અંગ્રેજીમાં પીડીએફ ટ્રાન્સક્રિપ્શન છે
સ્થાનિક સમુદાયો સાથે સંલગ્ન
ઘણી વખત યુકેમાં વિવિધ દક્ષિણ એશિયાઈ વસ્તીના લોકો સાથે જોડાવા માટેની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે સમુદાયના કાર્યક્રમોને સમર્થન આપવું અને તેમાં હાજરી આપવી, ખાસ કરીને જે આરોગ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. NRAS અને તેના ગ્લોબલ મેજોરિટી એડવાઇઝરી બોર્ડ (અપની જંગ) ના સભ્યો જ્યારે તકો ઊભી થાય અને અમારા સંસાધનો ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે આ કરે છે. આ ઈવેન્ટ્સ NRAS અને આપણા અપની જંગ સંસાધનોની જાગૃતિ વધારવાની તક પણ છે. નીચે અમારા એડવાઇઝરી બોર્ડ અને NRAS સ્ટાફ દ્વારા હાજરી આપવામાં આવેલી અને સપોર્ટેડ ઇવેન્ટ્સના કેટલાક ફોટા છે જ્યાં અમે સંબંધિત સ્થાનિક વિસ્તારના લોકો અને આરોગ્ય વ્યવસાયિકો સાથે સીધો સંપર્ક કરી શકીએ છીએ:
















આ ક્ષેત્રમાં સંશોધન
NRAS કાર્યના આ ક્ષેત્રમાં અમારા મુખ્ય સહયોગી બર્મિંગહામ યુનિવર્સિટીના ડૉ. કાંતા કુમાર અને વિવિધ સંધિવા વિભાગો, પ્રાથમિક સંભાળ અને શૈક્ષણિક સંસ્થાઓની અન્ય આંતરશાખાકીય ટીમો છે.

ડૉ. કુમારે આ ક્ષેત્રોમાં વ્યાપકપણે પ્રકાશિત કર્યું છે અને રુમેટોલોજીમાં વંશીયતામાં તેમના કાર્ય માટે રાષ્ટ્રીય પ્રતિષ્ઠા વિકસાવી છે. દર્દીની સંભાળ પરના તેણીના સંશોધનની અસર બ્રિટિશ સોસાયટી ફોર રાઇમટોલોજી (BSR), દર્દી સંસ્થાઓ, ઉદ્યોગ અને NHS સહિત તમામ મુખ્ય હિતધારકોને એકસાથે લાવી રહી છે. રુમેટોઇડ સંધિવાવાળા દર્દીઓની સંભાળ સુધારવા માટે તેણીની સતત પ્રતિબદ્ધતા સાથે તેણીએ રાષ્ટ્રીય રુમેટોઇડ સંધિવા સોસાયટી (NRAS) સાથે અપની જંગ કાર્યનો સહ-વિકાસ કર્યો છે જેથી દક્ષિણ એશિયાના દર્દીઓને તેમના રોગ વિશે શિક્ષણ આપવામાં અને યોગ્ય સમર્થન સાથે સ્વ-વ્યવસ્થાપન કૌશલ્ય પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળે. . ડૉ. કુમારનું ભાવિ સંશોધન સંધિવાની પ્રેક્ટિસમાં આરોગ્યની અસમાનતાઓને દૂર કરવામાં ફાળો આપશે.
સંબંધિત પીઅર-સમીક્ષા કરેલ લેખ રસ હોઈ શકે છે:
દર્દી સશક્તિકરણ: દક્ષિણ એશિયાની વસ્તી માટે સંધિવા સામે અપની જંગ (આપણી લડાઈ) -
આઈલ્સા બોસવર્થ, શિરીષ દુબે, અડે અદેબાજો, અરુમુગમ મૂર્તિ, શિવમ અરોરા, અફશાન સલીમ, જોતિ રીહલ, વિભુ પૌડ્યાલ, મોનિકા ગુપ્તા અને કાંતા કુમાર.
તમે વેબસાઈટના નીચેના જમણા ખૂણે જઈને અને સંબંધિત ફ્લેગ પસંદ કરીને અમારી વેબસાઈટ પરની મોટાભાગની સામગ્રીને હિન્દી, પંજાબી અથવા ઉર્દૂમાં કન્વર્ટ કરી શકો છો.
SMILE-RA
અમારો ઈ-લર્નિંગ પ્રોગ્રામ જે મોડ્યુલર છે અને તમામ વિડિયો આધારિત છે તે RA ધરાવતા દક્ષિણ એશિયાના લોકોને મદદરૂપ થઈ શકે છે.
SMILE માટે સાઇન અપ કરો
હેલ્પલાઇન
નું નિદાન થવાથી અને તેની સાથે જીવવાથી અને મૂંઝવણ અનુભવી શકો છો . NRAS હેલ્પલાઈન તમારા માટે અહીં છે, સોમ-શુક્ર સવારે 9:30 થી સાંજના 4:30 વાગ્યા સુધી. અમને 0800 298 7650 .
તમે અમારું સંપર્ક ફોર્મ ભરીને ઇમેઇલ દ્વારા પણ અમારો સંપર્ક કરી શકો છો .
અમારો સંપર્ક કરો
તમારી વાર્તાઓ
2023માં NRAS
- 0 હેલ્પલાઇન પૂછપરછ
- 0 પ્રકાશનો મોકલ્યા
- 0 લોકો પહોંચી ગયા