રિસોર્સ હબ

તમારા માટે સૌથી વધુ મદદરૂપ લેખો, વિડિયો, ટૂલ્સ અને પ્રકાશનો શોધવા માટે અમારા રિસોર્સ હબને શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

હું છું...
વિષય પસંદ કરો...
સંસાધન પ્રકાર પસંદ કરો...
કલમ

સાયકલિંગ ઇવેન્ટ્સ

જો તમે સાયકલ, દોડવા, ચાલવા અથવા ટ્રેક કરવા માટે સાઇન અપ કરતા પહેલા ભંડોળ ઊભુ કરનાર ટીમનો સંપર્ક કરવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને fundraising@nras.org.uk પર ઇમેઇલ કરો અથવા અમને 01628 823 524 પર કૉલ કરો.

કલમ

ટેલિફોન પીઅર સપોર્ટ સ્વયંસેવક

વર્ણન ટેલિફોન પીઅર સપોર્ટ સ્વયંસેવક તરીકે, RA/JIA સાથે રહેવાનો તમારો અનુભવ તમારી ભૂમિકાના કેન્દ્રમાં છે. તમને વિવિધ સમુદાયોમાંના લોકોની શ્રેણીને ટેકો આપવા માટે કહેવામાં આવશે, જ્યારે ખાતરી કરો કે દરેક વ્યક્તિ તેઓ કોણ છે તેના માટે સ્વાગત, સમર્થન અને મૂલ્યવાન અનુભવે છે. તમે સહાનુભૂતિ દર્શાવવા માટે તમારા પોતાના અનુભવોનો ઉપયોગ કરશો […]

કલમ

રોજિંદા જીવનને વધારવું

રોજિંદા જીવનને વધારવું જો તમે રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) સાથે રહેતા હોવ તો તમારા બાથરૂમને અનુકૂલિત કરવા માટે એક મદદરૂપ માર્ગદર્શિકા પીટર વ્હિટલ દ્વારા પ્રીમિયર કેર ઇન બાથિંગ બ્લૉગ રુમેટોઇડ સંધિવા માટે તમારા બાથરૂમને અનુકૂળ બનાવવાનું મહત્વ રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) સાથે જીવવું ઘણા પડકારો રજૂ કરે છે, અને એક વિસ્તાર કે જે દૈનિક જીવનને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે તે બાથરૂમ છે. […]

કલમ

આરએ અવેરનેસ વીક 2024 પર એક નજર | #STOPtheસ્ટીરિયોટાઇપ

આરએ અવેરનેસ વીક 2024 પર એક નજર | એલેનોર બર્ફિટ દ્વારા #STOPtheStereotype બ્લોગ આ વર્ષે RA અવેરનેસ વીક 2024 માટે, અમારો ઉદ્દેશ્ય #STOPtheStereotype કરવાનો હતો – જેઓ RA સાથે રહેતા લોકો રોજેરોજ સાંભળે છે તે ગેરમાન્યતાઓને પ્રકાશિત કરે છે. અમે લોકો માટે આ નિવેદનોની ચકાસણી કરવા માટે એક નવી #STOPtheStereotype ક્વિઝ સેટ કરી છે

કલમ

NRAS હેલ્થ વૉલેટ

NRAS એ એક એપ્લિકેશનનું પરીક્ષણ અને વિકાસ કરવા માટે કોહેસન મેડિકલ સાથે ભાગીદારીમાં કામ કરી રહ્યું છે જે તમને તમારા RA ને ઘણી અલગ અલગ રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ એપ્લિકેશન, જેને અમે NRAS હેલ્થ વૉલેટ કહીએ છીએ (જેમ કે વૉલેટમાં તમે વસ્તુઓ મૂકી શકો છો અને વસ્તુઓ કાઢી શકો છો), તેનો ઉપયોગ અને પરીક્ષણ કરવામાં આવી રહ્યું છે […]

કલમ

રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે ઉપવાસ: ભાગ 2 

રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) ધરાવતા આપણામાંના ઘણાને અમારી સ્થિતિનું સંચાલન કરતી વખતે તંદુરસ્ત આહાર જાળવવામાં અનન્ય પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. આ પોસ્ટમાં, હું આ વર્ષે RA સાથે ઉપવાસનું સંચાલન કેવી રીતે કર્યું તેના પર હું મારો અંગત અનુભવ શેર કરીશ. હું હવે 14 વર્ષથી રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે જીવી રહ્યો છું, મારા 2જા બાળકના જન્મ પછી તરત જ મારા લક્ષણો શરૂ થયા […]

કલમ

MISSION-RA અભ્યાસ

MISSION-RA પ્રોજેક્ટનો હેતુ રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) સાથે જીવતા લોકોને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં સામેલ કરવામાં મદદ કરવા માટે ડિજિટલ હસ્તક્ષેપ વિકસાવવાનો છે, જેથી RA પરિણામોને સુધારવામાં મદદ મળે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર હેલ્થ રિસર્ચ (NIHR) દ્વારા ભંડોળ પૂરું પાડવામાં આવેલ “Rheumatoid Arthritis – MISSION-RA” સંશોધન અભ્યાસમાં સામેલ થવા માટે અમે RA સાથે રહેતા લોકોની ભરતી કરવાનું વિચારી રહ્યા છીએ. આ […]

કલમ

શું તમે તમારા સાંધામાં હવામાન અનુભવી શકો છો?

જેમ જેમ શિયાળો આવે છે, ગરમ રાખવું એ ટોચની પ્રાથમિકતા બની જાય છે, ખાસ કરીને સંધિવાથી પીડાતા લોકો માટે. આ શિયાળામાં તમે આરામદાયક અને આરામદાયક રહો તેની ખાતરી કરવા માટે અહીં કેટલીક બજેટ-ફ્રેંડલી ટિપ્સ આપી છે.