સ્વ-વ્યવસ્થાપનને સપોર્ટ કરે છે
રુમેટોઇડ સંધિવા (અને અન્ય લાંબા ગાળાની પરિસ્થિતિઓ) સાથે જીવતા લોકો માટે, કાળજીનું એક મહત્વપૂર્ણ પાસું એ રોગને સમજવાની અને તેની સાથે આવતી વ્યવહારિક, શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક અસરોનો સામનો કરવાની ક્ષમતા છે. જ્યારે RA ની સારવાર માટે દવાઓ એ કાળજીનો આવશ્યક ઘટક છે, તેથી લોકોને સાધનો આપવા અને તેમને તેમની સ્થિતિનું સ્વ-વ્યવસ્થાપન કેવી રીતે કરવું તે શીખવા માટે સક્ષમ કરવા માટે તેમને સમર્થનના સારા સ્ત્રોતો પર સાઇન-પોસ્ટ કરી રહ્યાં છે.
સારા સ્વ-મેનેજર હોવા અને તમારા રોગ વિશે જાણકાર હોવાને કારણે તમારા લાંબા ગાળાના પરિણામોમાં સુધારો થઈ શકે છે અને જીવનની સારી ગુણવત્તાનો અનુભવ કરવામાં તમને મદદ મળી શકે છે તે દર્શાવવા માટે ઘણા બધા પુરાવા છે.
શોધો, અહીં આ વિભાગમાં, તમને મદદ કરવા માટે ઉપલબ્ધ તમામ મહાન NRAS સ્વ-વ્યવસ્થાપન શૈક્ષણિક અને સહાયક સંસાધનો અને સેવાઓ વિશે!
NRAS નેશનલ પેશન્ટ ચેમ્પિયન, Ailsa Bosworth MBE પાસેથી સાંભળો, શા માટે તમારા RA વિશે શીખવું અને યોગ્ય સમયે યોગ્ય સમર્થન સાથે તમારા રોગનું સ્વ-વ્યવસ્થાપન કરવા માટે કેવી રીતે સારા બનવું તે એટલું મહત્વનું છે. Ailsa સમજાવે છે કે સપોર્ટેડ સ્વ-વ્યવસ્થાપન શું છે અને 17 સપ્ટેમ્બર 2021 ના રોજ શરૂ કરાયેલ SMILE તમને કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે અને તે પોતાને શક્ય તેટલું સારું રાખવા માટે શું કરે છે.
સ્વ-વ્યવસ્થાપનનું મહત્વ
SMILE-RA (સ્વ-વ્યવસ્થાપન વ્યક્તિગત શિક્ષણ પર્યાવરણ)
RA અવેરનેસ વીક 2021 દરમિયાન NRAS એ તેમનો નવો ઈ-લર્નિંગ પ્રોગ્રામ – SMILE-RA – ગર્વપૂર્વક શરૂ કર્યો. RA ધરાવતા લોકો માટે SMILE એ એક અનોખો અને આકર્ષક ઈ-લર્નિંગ અનુભવ છે જેઓ RA, તેની સારવાર અને કેવી રીતે સારા બનવું તે વિશે વધુ જાણવા માગે છે. સ્વ-વ્યવસ્થાપન, અને તેમના પરિવારો કે જેઓ તેમના પ્રિયજનને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે ટેકો આપવો તે સમજવા માંગે છે. તે સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાયિકો માટે પણ ઉપયોગી સંસાધન હશે, જેઓ સંધિવામાં નવા છે, જેઓ આ જટિલ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ વિશે વધુ જાણવા માગે છે, તે કેવી રીતે સંચાલિત થાય છે અને તેમના દર્દીઓ માટે સ્વ-વ્યવસ્થાપનના મહત્વ વિશે.
જમણી શરૂઆત
રાઇટ સ્ટાર્ટ RA સાથે રહેતા લોકોને તેમના નિદાન અને તે કેવી રીતે અસર કરે તેવી શક્યતા છે તે સમજવા માટે સમર્થન આપે છે. યોગ્ય સમર્થન મેળવવું લોકોને વર્તન, જીવનશૈલી અને આરોગ્યની માન્યતાઓમાં ગોઠવણ કરવામાં અને સમર્થિત સ્વ-વ્યવસ્થાપન શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને તેમના રોગને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ પ્રથમ પગલાં કેવી રીતે કરવા તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.
NRAS તમને તમારા નિદાન સાથે વ્યવહાર કરવામાં અને 4 સરળ પગલાંઓમાં તમારી સ્થિતિનું સંચાલન કરવામાં સહાય માટે સહાય અને માહિતીની ઝડપી ઍક્સેસ પ્રદાન કરશે. તમારા રેફરલની પ્રાપ્તિ પર, અમારી ટીમનો સભ્ય અમારી પ્રશિક્ષિત હેલ્પલાઇન ટીમ સાથે એક કલાક સુધી કૉલની વ્યવસ્થા કરવા માટે તમારો સંપર્ક કરશે અને અમે તમને જે સેવાઓ, માહિતી અને સમર્થન આપી શકીએ છીએ તે સમજાવશે. તે પ્રશિક્ષિત નિષ્ણાત સાથે અનૌપચારિક, મૈત્રીપૂર્ણ ચેટ છે.
રેફર અ પેશન્ટ લિન્ક દ્વારા તમને આ સેવાનો સંદર્ભ આપવા માટે કહો . આ સમયે માત્ર હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ તમને આ સેવાનો સંદર્ભ આપી શકે છે.
પેશન્ટ ઈનિશિયેટેડ ફોલો અપ (PIFU)
તમે 'પેશન્ટ ઈનિશિયેટેડ ફોલો અપ' નામના નવા પ્રકારના આઉટપેશન્ટ ફોલો-અપ પાથ વિશે સાંભળ્યું હશે, ટૂંકમાં PIFU, અથવા 'ડાયરેક્ટ એક્સેસ' અથવા 'પેશન્ટ ઈનિશિએટેડ રિટર્ન' જેવા આ પ્રકારના ફોલો-અપનું વર્ણન કરવાની અન્ય રીતો છે. ટૂંકમાં પીઆઈઆર). આ નવા માર્ગો જે દર 6 કે 9 મહિનામાં તમારી સંધિવા ટીમ દ્વારા આપવામાં આવતી સ્વચાલિત 'નિશ્ચિત' એપોઇન્ટમેન્ટ લેવાને બદલે દર્દીને તેમની ટીમને ક્યારે જુએ છે તેના પર નિયંત્રણ રાખે છે, તે સંધિવા અને અન્ય તમામ વિશેષતાઓમાં વધુ વ્યાપક રીતે રજૂ થવા લાગ્યા છે.
વધુ વાંચોEULAR ભલામણો
જૂન 2021 માં, EULAR એ "બળતરા સંધિવાવાળા દર્દીઓમાં સ્વ-વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચનાઓના અમલીકરણ માટેની ભલામણો" અને આ કાર્ય સાથે સંકળાયેલ બીજું પેપર શીર્ષક પ્રકાશિત કર્યું: "બળતરા સંધિવામાં સ્વ-વ્યવસ્થાપન દરમિયાનગીરીઓની અસરકારકતા: 2021 EULAR ને જાણ કરતી પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. બળતરા સંધિવાવાળા દર્દીઓમાં સ્વ-વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચનાના અમલીકરણ માટેની ભલામણો”.
EULAR પેપર્સ વાંચોઅન્ય સ્વ-વ્યવસ્થાપન સંસાધનો તમે NRAS વેબસાઇટ પર અન્વેષણ કરી શકો છો તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
-
વેબ લિંક
અમારી પાસે પ્રકાશનોની વિશાળ શ્રેણી છે જેને તમે હાર્ડ કોપીમાં ડાઉનલોડ અથવા ઓર્ડર કરી શકો છો →
-
વેબ લિંક
અમારી પાસે યુકેની આસપાસના સમુદાય જૂથો છે જ્યાં તમે સ્થાનિક સમર્થન મેળવી શકો છો અને રસના વિવિધ વિષયો પર નિષ્ણાત વક્તાઓ પાસેથી સાંભળી શકો છો →
-
વેબ લિંક
અમારી પાસે RA (એક્સેસિબલ 24/7) ધરાવતા લોકોનો એક ઑનલાઇન સમુદાય છે જેઓ સમર્થન આપી શકે છે અને તેમના અનુભવો શેર કરી શકે છે →
-
વેબ લિંક
અમારી રાષ્ટ્રીય હેલ્પલાઇન ઉપલબ્ધ છે સોમવાર - શુક્રવાર 09.30 - 4.30 - અમારી અદ્ભુત, સહાનુભૂતિપૂર્ણ, પ્રશિક્ષિત હેલ્પલાઇન ટીમ સાથે તમારા વિશે જે પણ છે તે વિશે વાત કરો →
-
વેબ લિંક
અહીં તમારા માટે અમારી ટેલિફોન પીઅર સપોર્ટ સર્વિસ છે. અમે તમને RA સાથે પ્રશિક્ષિત સ્વયંસેવક સાથે મેચ કરી શકીએ છીએ જે એક મહત્વપૂર્ણ, સહાયક, સાંભળનાર કાન બની શકે છે જ્યારે તમારે કોઈ એવી વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાની જરૂર હોય જે તમને પ્રથમ હાથથી શું પસાર થઈ રહ્યું છે તે સમજે છે. →
-
વેબ લિંક
અમારી પાસે RA ને લગતા અને અમારી યુટ્યુબ ચેનલ પર 24/7 ઉપલબ્ધ સ્થિતિ સાથે જીવવા સંબંધિત ઘણા વિવિધ વિષયો પર વિડિઓઝની વિશાળ શ્રેણી છે →
-
વેબ લિંક
જો ફેસબુક તમારી વસ્તુ છે, તો અમારા જીવંત ફેસબુક સમુદાયમાં જોડાઓ →
-
વેબ લિંક
અમારી NRAS લાઇવ વિડિઓ ઇવેન્ટ્સ જુઓ →
-
વેબ લિંક
વેબિનાર્સ - અમારી ફેસબુક લાઇવ ઇવેન્ટ્સની જેમ, અમારી પાસે સંધિવા અને સંબંધિત ક્ષેત્રોના નિષ્ણાતો દ્વારા વિતરિત રસપ્રદ વેબિનર્સની સંપૂર્ણ શ્રેણી છે →
-
વેબ લિંક
અમારું રિસોર્સ હબ માહિતીથી ભરેલું છે - તમે જે શોધી રહ્યાં છો તે શોધવા માટે બુદ્ધિશાળી શોધ કાર્યનો ઉપયોગ કરો →
-
વેબ લિંક
અમારો સમાચાર વિભાગ તમને સંધિવાની દુનિયા અને સંબંધિત ક્ષેત્રોની વસ્તુઓથી અદ્યતન રાખશે →
-
વેબ લિંક
અમારા ન્યૂઝલેટર્સમાંના એકમાં સાઇન અપ કરો અને હંમેશા માહિતગાર અને અદ્યતન રહો (તેઓ મફત છે!) →
-
વેબ લિંક
સભ્ય બનો અને અમારું મેગેઝિન (ન્યૂઝ રિયમ) 2 xa વર્ષ મેળવો. RA વિશે વધુ જાણવા અને તેની સાથે સારી રીતે કેવી રીતે જીવવું તે જાણવા માટે મેગેઝિન રસપ્રદ લેખો અને સુવિધાઓથી ભરેલું છે. →
-
વેબ લિંક
વ્યાયામ પરના વિડિયોઝ જુઓ - તમારા માટે ઘણા બધા વિકલ્પો લાઈક્રાના સ્ક્રેપ વિના! →
-
વેબ લિંક
પગનું આરોગ્ય એક એવું ક્ષેત્ર છે જ્યાં આપણે જાણીએ છીએ કે લોકો મદદ મેળવવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. અમારી વેબસાઇટ પર ફુટ હેલ્થ એરિયાની મુલાકાત લો જેમાં તમારી પગની સ્વાસ્થ્યની જરૂરિયાતોને ટેકો આપવા માટે વ્યાપક માહિતી છે. →
-
વેબ લિંક
એક કપ ચા લો અને પોડિયાટ્રિસ્ટ રોબર્ટ ફીલ્ડ સાથે લાઇન કોર્સ પર અમારા ફુટ હેલ્થ જુઓ →
2023માં NRAS
- 0 હેલ્પલાઇન પૂછપરછ
- 0 પ્રકાશનો મોકલ્યા
- 0 લોકો પહોંચી ગયા