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Utilizzando un contapassi

L'uso di un contapassi aumenta i livelli di attività riducendo allo stesso tempo l'affaticamento nei pazienti con artrite reumatoide.

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2017

 Un nuovo studio condotto su Arthritis Care & Research ha dimostrato che fornire ai pazienti contapassi non solo ha aumentato l’attività ma ha anche ridotto l’affaticamento nei pazienti affetti da artrite reumatoide. Questi miglioramenti erano evidenti con o senza l'impostazione di obiettivi di passi.

I passi medi giornalieri sono diminuiti nei pazienti di controllo a cui non erano stati forniti contapassi e i livelli di fatica non sono cambiati.

Questi risultati sono importanti poiché la fatica ha un grave impatto sulla qualità della vita dei pazienti affetti da artrite reumatoide e i trattamenti efficaci sono limitati.

Poiché i farmaci per l'artrite reumatoide hanno solo piccoli effetti sull'affaticamento, è importante che i pazienti abbiano altri modi per gestire l'affaticamento. Questi risultati suggeriscono che qualcosa di semplice come aumentare l’attività fisica camminando può aiutare.
Dott.ssa Patricia Katz, autrice principale dello studio

Per saperne di più

  • Esercizio per l'artrite reumatoide

    L’esercizio fisico è importante perché aiuta a ridurre il rischio di ulteriori danni articolari. Aiuta anche a ridurre il dolore e il rischio di malattie cardiache e a migliorare la forza muscolare e il benessere mentale. Esistono esercizi per le persone in tutte le fasi del loro percorso con l'artrite reumatoide.