ст

Ідеї ​​#DoThe20Challenge

Ось список різних типів ідей викликів, щоб спонукати вас до роздумів. Виберіть одну зі списку або створіть власний виклик!

Роздрукувати

Харчовий

  • Готуйте 20 страв протягом 20 тижнів
  • Спекти 20-шаровий торт
  • З’їжте 20 пончиків за 20 хвилин
  • Без шоколаду 20 днів
  • Доставте 20 кексів на 20 днів працівникам лікарні

Безглуздий

  • 2-годинний танцювальний захід
  • 20 000 кроків
  • Немає екранного часу протягом 20 годин
  • 20 годин гри
  • Баланс/утримання 20 предметів

Спортивний

  • 20-мильний біг
  • 20-мильний цикл
  • 20 хвилин зоряних стрибків
  • 20 пропусків щодня протягом 20 днів
  • 20 000 кроків на тиждень/на день або щодня протягом тижня

Творчий

  • 20-годинний спів
  • Зшийте 20 предметів одягу за х годин (або ювелірні вироби, що б ви хотіли створити!)
  • Зробіть 20 автопортретів!

НАРП у 2023 році

  • 0 Довідкова лінія
  • 0 Публікації розіслано
  • 0 Люди доходили