نیا پوڈ کاسٹ: ریمیٹولوجی ایڈوائس لائن گفتگو میں بھڑک اٹھنا
21 اگست 2026
بھڑک اٹھنا رمیٹی سندشوت (RA) کے ساتھ زندگی گزارنے کے سب سے مشکل حصوں میں سے ایک ہوسکتا ہے۔ علامات اچانک بدتر ہو سکتی ہیں، جس سے زیادہ درد، سختی، سوجن اور تھکاوٹ ہو سکتی ہے۔ یہ جاننا کہ بھڑک اٹھنے کے دوران کیا کرنا ہے — اور کب مدد مانگنی ہے — ایک حقیقی فرق کر سکتا ہے۔.
NRAS برٹش سوسائٹی فار ریمیٹولوجی کے ٹاکنگ ریمیٹولوجی اسپاٹ لائٹ پوڈ کاسٹ کا ایک نیا ایپی سوڈ شیئر کرتے ہوئے خوش ہے: ریمیٹولوجی میں فلیئر مینجمنٹ: ایڈوائس لائن گفتگو۔ جولی بیگم، لیڈ ریمیٹولوجی نرس کی میزبانی میں، اس ایپی سوڈ میں NRAS میں قومی مریض چیمپئن ایلسا بوسورتھ کو دکھایا گیا ہے، اور یہ دیکھا گیا ہے کہ کس طرح ریمیٹولوجی ایڈوائس لائنز بھڑک اٹھنے کے دوران لوگوں کی مدد کر سکتی ہیں اور خود نظم و نسق کے عملی مشورے پر تبادلہ خیال کیا جا سکتا ہے۔
سننے والے کیا توقع کر سکتے ہیں۔
اس ایپی سوڈ میں سامعین اس بارے میں سنیں گے:
- لوگ مشعلوں کے بارے میں مشورہ لائنوں سے کیوں رابطہ کرتے ہیں؛
- فون پر بھڑک اٹھنے پر کیسے بات کی جا سکتی ہے۔
- خود نظم و نسق کے آسان نکات، جیسے آرام، پیسنگ، گرمی یا سردی کا علاج اور نرم حرکت؛
- اپنی ریمیٹولوجی ٹیم سے مزید مشورہ کب لینا ہے۔.
پوڈ کاسٹ سنیں۔
ریمیٹولوجی میں فلیئر مینجمنٹ کو سنیں : ٹاکنگ ریمیٹولوجی اسپاٹ لائٹ پوڈ کاسٹ پر ایڈوائس لائن مکالمات جولی بیگم، لیڈ ریمیٹولوجی نرس، اور این آر اے ایس میں قومی مریض چیمپئن ایلسا بوسورتھ کو سننے کے لیے، فلیئر سپورٹ اور ایڈوائس لائن گفتگو پر تبادلہ خیال کریں۔
NRAS کے پاس RA علامات اور شعلوں کے انتظام کے بارے میں بھی معلومات ہیں، بشمول ممکنہ محرکات، درد اور تھکاوٹ کا انتظام، اور خود انتظام کی تکنیک۔ اگر آپ کا بھڑک اٹھنا شدید، باقاعدہ یا ٹھیک نہیں ہو رہا ہے، تو مشورہ کے لیے اپنی ریمیٹولوجی ٹیم سے رابطہ کریں۔.
