রিসোর্স হাব

আপনার জন্য সবচেয়ে সহায়ক নিবন্ধ, ভিডিও, টুল এবং প্রকাশনা খুঁজে পেতে আমাদের রিসোর্স হাব অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন।

আমি...
বিষয় নির্বাচন করুন...
সম্পদের ধরন নির্বাচন করুন...
প্রবন্ধ

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সহ রমজান নেভিগেট করা: পার্ট 1

এই বছর, রমজান 11 ই মার্চ 2024 এ শুরু হবে এবং 10 এপ্রিল 2024 এ ঈদ-উল-ফিতরের সাথে শেষ হবে বলে আশা করা হচ্ছে। আমরা যখন পবিত্র রমজান মাসের অপেক্ষায় আছি, আপনাদের মধ্যে কেউ কেউ ভাবছেন আপনার রোজা রাখা উচিত কি না।

প্রবন্ধ

একটি বাজেটে শীতের উষ্ণতা: রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাথে শীতল বীট করার টিপস

শীত শুরু হওয়ার সাথে সাথে, গরম রাখা একটি শীর্ষ অগ্রাধিকার হয়ে ওঠে, বিশেষ করে যারা বাতজ্বরে আক্রান্ত তাদের জন্য। এই শীতে আপনি স্নিগ্ধ এবং আরামদায়ক থাকুন তা নিশ্চিত করার জন্য এখানে কিছু বাজেট-বান্ধব টিপস রয়েছে। 

প্রবন্ধ

হাঁটা এবং ট্রেক 

আপনার গতি এবং ক্ষমতা নির্বিশেষে প্রত্যেকের জন্য এখানে সংগঠিত হাঁটা এবং ট্রেক উপলব্ধ রয়েছে। সমস্ত ইভেন্টগুলি প্রচুর পরিমাণে খাবার এবং পানীয়, বিশ্রামের স্টপ এবং দুর্দান্ত সহায়তা দল সরবরাহ করে। একজন ব্যক্তি বা দল হিসাবে যোগ দিন। জনপ্রিয় বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে জুরাসিক উপকূলে তাদের সবচেয়ে বড় ইভেন্ট, প্রাকৃতিক লেক ডিস্ট্রিক্ট এবং পিক ডিস্ট্রিক্ট অফার […]

প্রবন্ধ

অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস; পার্থক্য কি?

আর্থ্রাইটিস মানে 'জয়েন্টের প্রদাহ' এবং এটি এমন একটি শব্দ যা জয়েন্টের বিভিন্ন রোগ এবং অবস্থাকে অন্তর্ভুক্ত করে, প্রতিটিরই অনন্য বৈশিষ্ট্য এবং চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। এর মধ্যে, অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) সবচেয়ে সাধারণ দুটি প্রকার। 'আর্থ্রাইটিস' নামটি ভাগ করে নেওয়া সত্ত্বেও, OA এবং RA খুব আলাদা এবং প্রতিটি বোঝা […]

প্রবন্ধ

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য পরিপূরক থেরাপি

অন্য কিছু ধরণের বাত থেকে ভিন্ন, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) হল একটি অটোইমিউন অবস্থা যা জয়েন্টগুলোতে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে প্রদাহ সৃষ্টি করে। উপসর্গ উপশম করতে, ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্টের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করতে, ওষুধ প্রায়ই ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, আর্থ্রাইটিস চিকিত্সার জন্য এক-আকার-ফিট-সমস্ত সমাধান নেই এবং একজন ব্যক্তির জন্য কী কাজ করে, […]

প্রবন্ধ

সাধারণ লক্ষণ রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস আরও খারাপ হচ্ছে 

যদিও এটি অন্যান্য ধরনের আর্থ্রাইটিসের মতো সুপরিচিত নাও হতে পারে, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) এখনও যুক্তরাজ্যে 450,000 জনেরও বেশি মানুষকে প্রভাবিত করে। এই অটোইমিউন অবস্থাটি ঘটে যখন ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে জয়েন্টের আস্তরণে আক্রমণ করে, যার ফলে প্রদাহ হয় এবং জয়েন্টে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া সহ বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। যদিও RA প্রাথমিকভাবে প্রভাবিত করে […]

প্রবন্ধ

একটি সঠিক রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) একটি জটিল অটোইমিউন অবস্থা, এটি নির্ণয় করা খুবই চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। অন্য কিছু রোগের মতো, আপনি কেবল আপনার জিপির কাছে যেতে পারবেন না এবং RA নিশ্চিত করতে বা বাতিল করার জন্য একটি নির্দিষ্ট পরীক্ষা করতে পারবেন না। দুর্ভাগ্যবশত, এটি উপেক্ষা করা যেতে পারে এবং ভুলভাবে নির্ণয় করা যেতে পারে, চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য ফলাফলকে প্রভাবিত করে। একটি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস […]

প্রবন্ধ

প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিসের সাথে সক্রিয় থাকার জন্য একটি নির্দেশিকা: পার্ট 2

আর্থ্রাইটিসের সাথে ব্যায়াম করার ধারণা ভীতিজনক হতে পারে এবং অনেক ব্যক্তি জিমে যাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারে। যদিও এই আশংকা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য, তবে এমন কৌশল রয়েছে যা আপনি এটিকে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলতে এবং অনুশীলনের জগতে নিজেকে সহজ করতে পারেন।

প্রবন্ধ

প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস সহ পরীক্ষায় বসে: সাফল্যের জন্য একটি গাইড 

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) এর সাথে বসবাসকারীদের জন্য পরীক্ষার সময়কাল একটি ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা হতে পারে। যাইহোক, সঠিক কৌশল এবং সমর্থন সহ, আপনি পরীক্ষার সময় শুধুমাত্র টিকে থাকতে পারবেন না কিন্তু উন্নতি করতে পারবেন।