રિસોર્સ હબ

તમારા માટે સૌથી ઉપયોગી લેખો, વિડિઓઝ, સાધનો અને પ્રકાશનો શોધવા માટે અમારા રિસોર્સ હબમાં શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

હું...
વિષય પસંદ કરો...
સંસાધન પ્રકાર પસંદ કરો...
નાતાલના સમયે ફાયરપ્લેસ પાસે આર્મચેરમાં બેઠેલી એક મહિલાનું ચિત્ર.
બ્લોગ

જ્યારે તમને RA હોય ત્યારે તહેવારોની મોસમમાંથી પસાર થવું

"આ વર્ષનો સૌથી અદ્ભુત સમય છે" જેમ કે આ ગીત આપણને વિશ્વાસ અપાવશે. તે એક થકવી નાખનારો, ખર્ચાળ અને તણાવપૂર્ણ સમય પણ હોઈ શકે છે. રુમેટોઇડ સંધિવા જેવી અણધારી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ સાથેના આ જીવનને ઉમેરો અને તમને આ ઋતુમાં 'ખુશ રહેવા' માટે સંઘર્ષ કરવો પડી શકે છે. ભલે તમે અને તમારો પરિવાર નાતાલની ઉજવણી ન કરો, […]

પ્રકાશન

સંબંધો મહત્વપૂર્ણ છે

સંબંધો મહત્વપૂર્ણ છે રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) અને પુખ્ત કિશોર આઇડિયોપેથિક આર્થરાઇટિસ (AJIA) ધરાવતા લોકો માટેના સંબંધો માટેની અમારી માર્ગદર્શિકા. RA અથવા JIA નું નિદાન વ્યક્તિના જીવનના દરેક પાસાં અને તેમની નજીકના લોકોના જીવનને અસર કરે છે, જેમાં કોઈપણ વર્તમાન અથવા ભાવિ જીવનસાથી(ઓ)નો સમાવેશ થાય છે. આ પુસ્તિકામાં, અમે વિવિધ વિષયોની ચર્ચા કરીએ છીએ, જેમાં […]

લેખ

રોજિંદા જીવનને સુધારવું

રોજિંદા જીવનશૈલીમાં સુધારો જો તમે રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) સાથે રહેતા હોવ તો તમારા બાથરૂમને અનુકૂલિત કરવા માટે મદદરૂપ માર્ગદર્શિકા બાથિંગમાં પ્રીમિયર કેરના પીટર વ્હિટલ દ્વારા બ્લોગ રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ માટે તમારા બાથરૂમને અનુકૂલિત કરવાનું મહત્વ રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) સાથે જીવવું ઘણા પડકારો રજૂ કરે છે, અને એક ક્ષેત્ર જે દૈનિક જીવનને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે તે બાથરૂમ છે. […]

લેખ

RA જાગૃતિ સપ્તાહ 2024 પર એક નજર | #STOPtheStereotype

RA જાગૃતિ સપ્તાહ 2024 પર એક નજર | #STOPtheStereotype બ્લોગ એલેનોર બર્ફિટ દ્વારા આ વર્ષે RA જાગૃતિ સપ્તાહ 2024 માટે, અમારું લક્ષ્ય #STOPtheStereotype - RA સાથે રહેતા લોકો દરરોજ સાંભળે છે તે ગેરમાન્યતાઓને પ્રકાશિત કરવાનો હતો. અમે લોકો માટે આ નિવેદનોનું પરીક્ષણ કરવા માટે એક નવી #STOPtheStereotype ક્વિઝ સેટ કરી છે અને […]

સંશોધન

NRAS હેલ્થ વૉલેટ

NRAS હેલ્થ વોલેટ શું છે? NRAS હેલ્થ વોલેટ એ RA અને એડલ્ટ JIA ધરાવતા લોકો માટે ઉપયોગમાં સરળ સ્માર્ટ-ફોન હેલ્થ અને વેલનેસ એપ્લિકેશન છે જે નવેમ્બર 2024 - 2025 ના અંત દરમિયાન 150 થી વધુ NRAS સ્વયંસેવકો દ્વારા અમારા યુકે ટેકનોલોજી ભાગીદાર સાથે વાસ્તવિક દુનિયાના અભ્યાસના ભાગ રૂપે સહ-નિર્માણ કરવામાં આવી છે, […]

બ્લોગ

રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ માટે ઉપવાસ: ભાગ 2 

રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) ધરાવતા આપણામાંથી ઘણા લોકોને આપણી સ્થિતિનું સંચાલન કરતી વખતે સ્વસ્થ આહાર જાળવવામાં અનોખા પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. આ પોસ્ટમાં, હું આ વર્ષે RA સાથે ઉપવાસ કેવી રીતે કર્યા તે અંગેનો મારો વ્યક્તિગત અનુભવ શેર કરીશ. હું 14 વર્ષથી રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ સાથે જીવી રહ્યો છું, મારા બીજા બાળકના જન્મ પછી તરત જ મારા લક્ષણો શરૂ થયા […]

લેખ

સાયકલિંગ ઇવેન્ટ્સ

વધુ સાયકલિંગ પડકારો અને પ્રેરણા માટે, ડિસ્કવર એડવેન્ચરની વેબસાઇટ અહીં અને રન ફોર ચેરિટીની વેબસાઇટ અહીં મુલાકાત લો. જો તમે સાયકલ, દોડ, ચાલવા અથવા ટ્રેકિંગ માટે સાઇન અપ કરતા પહેલા ભંડોળ ઊભું કરવાની ટીમનો સંપર્ક કરવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને fundraising@nras.org.uk પર ઇમેઇલ કરો અથવા અમને 01628 823 524 પર કૉલ કરો.