נתמך בניהול עצמי
עבור אנשים החיים עם דלקת מפרקים שגרונית (ומצבים ארוכי טווח אחרים), היבט חשוב בטיפול הוא היכולת להבין את המחלה ולהתמודד עם ההשפעות המעשיות, הפיזיות והפסיכולוגיות הנלוות אליה. בעוד שתרופות לטיפול ב-RA הן מרכיב חיוני בטיפול, כך גם לתת לאנשים את הכלים ולהדביק אותם למקורות תמיכה טובים כדי לאפשר להם ללמוד כיצד לנהל את מצבם בעצמם.
ישנן עדויות רבות להראות שלהיות מנהל עצמי טוב וידע על המחלה שלך יכול לשפר את התוצאות ארוכות הטווח שלך ולעזור לך לחוות איכות חיים טובה יותר.
גלה, כאן במדור זה, על כל המשאבים והשירותים החינוכיים והתומכים החינוכיים והתמיכה העצמיים של NRAS הזמינים לעזור לך!
שמע מאלופת החולים הלאומית של NRAS, Ailsa Bosworth MBE, מדוע ללמוד על RA שלך וכיצד להיות טוב בניהול עצמי של המחלה שלך, עם התמיכה הנכונה בזמן הנכון, זה כל כך חשוב. Ailsa מסבירה מה זה בכלל ניהול עצמי נתמך וכיצד SMILE, שהושקה ב-17 בספטמבר 2021, יכולה לעזור לך ומה היא עושה כדי לשמור על עצמה בצורה הטובה ביותר.
החשיבות של ניהול עצמי
SMILE-RA (סביבת למידה אישית לניהול עצמי)
NRAS השיק בגאווה את תוכנית ה-e-learning החדשה שלהם - SMILE-RA - במהלך שבוע המודעות ל-RA 2021. SMILE היא חוויית למידה מתוקשבת ייחודית ומרתקת לאנשים עם RA שרוצים ללמוד יותר על RA, הטיפולים בה וכיצד להיות טובים ב-RA ניהול עצמי, ומשפחותיהם שרוצות להבין כיצד לתמוך בצורה הטובה ביותר ביקירם. זה יהיה גם משאב שימושי לאנשי מקצוע בתחום הבריאות, חדשים בתחום הראומטולוגיה, שרוצים ללמוד עוד על המחלה האוטואימונית המורכבת הזו, כיצד היא מנוהלת והחשיבות של ניהול עצמי עבור המטופלים שלהם.
התחלה נכונה
Right Start תומכת באנשים החיים עם RA להבין את האבחנה שלהם וכיצד היא צפויה להשפיע עליהם. קבלת התמיכה הנכונה יכולה לעזור לאנשים לבצע התאמות להתנהגות, אורח חיים ואמונות בריאותיות ולהבין מדוע ניהול עצמי נתמך חשוב וכיצד לבצע את הצעדים הראשונים החשובים הללו לניהול המחלה שלהם ביעילות.
NRAS תספק גישה מהירה לתמיכה ולמידע שיעזור לך להתמודד עם האבחנה שלך ולנהל את מצבך ב-4 שלבים פשוטים. לאחר קבלת הפניה שלך, חבר בצוות שלנו ייצור איתך קשר כדי לתאם שיחה של עד שעה עם צוות קו הסיוע המיומן שלנו ויסביר את השירותים, המידע והתמיכה שאנו יכולים להציע לך. זהו צ'אט לא רשמי וידידותי עם מומחה מיומן.
אנא בקש מהצוות הראומטולוגי שלך להפנות אותך לשירות זה באמצעות הקישור להפניית מטופל . בשלב זה רק איש מקצוע רפואי יכול להפנות אותך לשירות זה.
מעקב יזום מטופל (PIFU)
אולי שמעתם על סוג חדש של מסלול מעקב אמבולטורי בשם 'מעקב יזום מטופל', בקיצור PIFU, או שיש דרכים אחרות לתאר מעקב מסוג זה כמו 'גישה ישירה' או 'חזרה יזומה של מטופל' ( בקיצור PIR). המסלולים החדשים האלה שמכניסים למטופל שליטה על מתי הוא רואה את הצוות שלו במקום לקבל פגישות אוטומטיות 'קבועות' שניתנו על ידי הצוות הראומטולוגי שלך כל 6 או 9 חודשים לערך, מתחילים להיות מוצגים באופן נרחב יותר בראומטולוגיה ובכל שאר ההתמחויות.
קרא עודהמלצות EULAR
ביוני 2021, EULAR פרסם "המלצות ליישום אסטרטגיות ניהול עצמי בחולים עם דלקת מפרקים דלקתית" ומאמר שני הקשור לעבודה זו בשם: "היעילות של התערבויות ניהול עצמי בדלקת מפרקים: סקירה שיטתית המודיעה ל-EULAR 2021 המלצות ליישום אסטרטגיות ניהול עצמי בחולים עם דלקת מפרקים דלקתית".
קרא ניירות EULARמשאבי ניהול עצמי אחרים שתוכלו לחקור באתר NRAS כוללים:
-
קישור
יש לנו מגוון רחב של פרסומים שניתן להוריד או להזמין בעותק מודפס →
-
קישור
יש לנו קבוצות קהילתיות ברחבי בריטניה שבהן תוכלו למצוא תמיכה מקומית ולשמוע מדברים מומחים בנושאים שונים של עניין →
-
קישור
יש לנו קהילה מקוונת של אנשים עם RA (נגישים 24/7) שיכולים לספק תמיכה ולשתף את החוויות שלהם →
-
קישור
קו הסיוע הלאומי שלנו זמין בימים שני עד שישי 09.30 - 4.30 - דבר עם צוות קו הסיוע הנפלא, האמפתי והמיומן שלנו על כל מה שנוגע לך →
-
קישור
כאן בשבילך הוא שירות התמיכה הטלפונית שלנו לעמיתים. נוכל להתאים לך מתנדב מיומן עם RA שיכול להיות אוזן חיונית, תומכת וקשבת כשאתה צריך לדבר עם מישהו שמבין מה אתה עובר ממקור ראשון →
-
קישור
יש לנו מגוון עצום של סרטונים בנושאים רבים ושונים הקשורים ל-RA ולחיות במצב זמין 24/7 בערוץ היוטיוב שלנו →
-
קישור
אם פייסבוק זה הדבר שלך, הצטרף לקהילת הפייסבוק התוססת שלנו →
-
קישור
צפו באירועי הווידאו שלנו ב-NRAS Live →
-
קישור
סמינרים מקוונים - בדומה לאירועי הפייסבוק שלנו בשידור חי, יש לנו מגוון שלם של סמינרים מקוונים מעניינים המועברים על ידי מומחים בריאומטולוגיה ותחומים קשורים →
-
קישור
מרכז המשאבים שלנו מפוצץ במידע - השתמש בפונקציית החיפוש החכמה כדי למצוא את מה שאתה מחפש →
-
קישור
מדור החדשות שלנו ימשיך לעדכן אותך בדברים בעולם הראומטולוגיה ובתחומים נלווים →
-
קישור
הירשם לאחד מהניוזלטרים שלנו ותמיד תהיה מעודכן ומעודכן (הם בחינם!) →
-
קישור
הפוך לחבר וקבל את המגזין שלנו (News Rheum) 2 פעמים בשנה. המגזין מלא במאמרים ומאפיינים מעניינים שיעזרו לך לגלות עוד על RA וכיצד לחיות טוב עם זה. →
-
קישור
ראה את הסרטונים על פעילות גופנית - הרבה אפשרויות בשבילך בלי שארית לייקרה באופק! →
-
קישור
בריאות כף הרגל היא תחום שבו אנו יודעים שאנשים נאבקים לקבל עזרה. בקר באזור בריאות כף הרגל באתר האינטרנט שלנו המכיל מידע מקיף לתמיכה בצרכי בריאות כף הרגל שלך. →
-
קישור
קח כוס תה וצפה בקורס בריאות כף הרגל שלנו עם הפודיאטר רוברט פילד →
NRAS בשנת 2023
- 0 פניות בקו הסיוע
- 0 פרסומים נשלחו
- 0 אנשים הגיעו