רעיונות לאתגר #Takeon25
הנה רשימה של מגוון רחב של רעיונות לאירועי אתגר שיגרמו לכם לחשוב! בחרו אחד מהרשימה או צרו אירוע אתגר משלכם!
אוכל
- אפו 25 מאפים ב-25 ימים
- מחלקים 25 קאפקייקס לעובדי בית החולים
- לבשל 25 מנות מ-25 מדינות שונות
- לבשל ארוחה לחברים ולבקש מהם לתרום 25 פאונד כל אחד
- שתפו 25 מהמתכונים האהובים עליכם עם חברים ובקשו מהם לתרום
ספּוֹרטִיבִי
- 25 מייל בדרך שלך - הליכה, ריצה, שחייה או רכיבה על אופניים.
- 25,000 צעדים בשבוע/ביום או כל יום במשך שבוע
- 25 דקות של תנועה ביום
- 25 דקות בטבע ביום
- 25 דקות של יוגה בכיסא או פילאטיס ביום
- 25 כפיפות בטן או קפיצות כוכבים ביום
יְצִירָתִי
- צור 25 יצירות אמנות ב-25 ימים
- שתפו תמונה כל יום במשך 25 ימים
- לכתוב 25 שירים ב-25 ימים
- צלמו 25 תמונות של חיית המחמד שלכם בתלבושות מצחיקות!
- תהנו מ-25 דקות של מיינדפולנס ביום
-
הקדישו 25 דקות ליצירתיות ביום
מוזר
- להתחפש בתחפושות במשך 25 ימים
- אין זמן מסך במשך 25 שעות
- למד 25 טריקים שונים של קלפים
- איזון/החזקה של 25 פריטים
- לרקוד כל שעה במשך 25 שעות
- שתיקה ממומנת של 25 שעות
בין אם מתחשק לכם לקחת על עצמכם אתגר קולינרי , ספורטיבי , יצירתי או ייחודי עבורנו, יש כל כך הרבה דרכים עבורכם להשתתף ולחגוג איתנו את יום השנה ה-25 שלנו !
השתתפו לבד או כצוות, הפיצו את הבשורה ברשתות החברתיות ותיהנו עם חברים, משפחה ועמיתים!