NRAS wprowadza nowe, ważne moduły zarządzania ryzykiem sercowo-naczyniowym do swojego programu e-learningowego SMILE-RA

17 lutego 2026 r

Narodowe Towarzystwo Reumatoidalnego Zapalenia Stawów (NRAS) uruchomi w połowie lutego serię trzech nowych modułów dotyczących zarządzania ryzykiem sercowo-naczyniowym u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) w ramach swojego e-learningowegoprogramu samoleczenia SMILE-RA. Jest to ważne, nowe źródło wiedzy dla osób z RZS, u których występuje zwiększone ryzyko rozwoju chorób serca (podobnie jak u osób z cukrzycą typu 2). Ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych (CVD) u osób z RZS jest 1,5 razy wyższe niż w populacji ogólnej, co podkreśla znaczenie dostępnych i opartych na dowodach informacji.

Kilka wytycznych, np. wytyczne NICE NG100 dotyczące dorosłych z RZS, odzwierciedla to ryzyko i zaleca regularne badania przesiewowe. Jednak wdrażanie okresowych badań przesiewowych, zarówno przez zespoły reumatologiczne, jak i lekarzy rodzinnych, nie jest powszechnie stosowane w Wielkiej Brytanii, a osoby z RZS często mają niezdiagnozowane lub nieoptymalnie leczone czynniki ryzyka. Ostatnie audyty międzynarodowe wyraźnie pokazują, że jest to powszechny problem, niezależnie od kraju czy systemu opieki zdrowotnej. Nic więc dziwnego, że pomimo postępów w leczeniu RZS, osoby z RZS nadal są znacznie bardziej narażone na choroby układu krążenia.

Aby temu zaradzić, NRAS opracował trzy moduły we współpracy z czołowymi ekspertami: profesorem George'em Kitasem, dr Eleną Nikiphorou i dyplomowaną dietetyczką Emmą-Jayne Adams. Ten wyjątkowy, nowy, oparty na materiałach wideo materiał ma pomóc osobom z RZS lepiej zrozumieć i zmniejszyć podwyższone ryzyko rozwoju chorób układu krążenia.

Aby sprostać tej potrzebie, nowy moduł poświęcony chorobom układu krążenia podzielono na trzy sekcje: naukową analizę przyczyn większego ryzyka chorób układu krążenia u osób z RZS; szczegółowy przegląd konkretnych czynników ryzyka chorób układu krążenia oraz sposób i czas ich monitorowania; praktyczne wskazówki dotyczące diety, odżywiania, ćwiczeń i zmian stylu życia, które mogą pomóc zmniejszyć ogólne ryzyko.

Nowe moduły będą bezpłatnie dostępne dla wszystkich zainteresowanych, niezależnie od tego, czy są nowymi, czy obecnymi użytkownikami systemu SMILE-RA, co potwierdza zaangażowanie NRAS we wspieranie osób chorych na RZS w radzeniu sobie z tą chorobą z pewnością siebie i jasnością.

Zdrowie układu sercowo-naczyniowego to kluczowy, ale często pomijany aspekt życia z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Rozszerzając program SMILE-RA o te dedykowane moduły, chcemy pomóc osobom z RZS zrozumieć ryzyko i podjąć praktyczne, osiągalne kroki w celu ochrony ich zdrowia w perspektywie długoterminowej. Istotną częścią działalności NRAS jest dostarczanie informacji i edukacji opartych na dowodach naukowych, aby informować i wspierać osoby z RZS w podejmowaniu właściwych wyborów i decyzji dotyczących własnego zdrowia, które odpowiadają ich życiu i Tobie jako jednostce. Jesteśmy wdzięczni ekspertom takim jak dr George Kitas za pomoc w zapewnieniu, że te informacje są zarówno dokładne, jak i dostępne
Ailsa Bosworth MBE, rzeczniczka praw pacjentów NRAS

Te nowe moduły SMILE dotyczące zarządzania ryzykiem chorób serca u osób z RZS będą niezwykle ważnym uzupełnieniem programu SMILE dla osób z RZS w Wielkiej Brytanii, pomagając im w zarządzaniu kluczowymi czynnikami ryzyka, które mogą mieć wpływ na ich zdrowie i poprawić ich ogólne wyniki zdrowotne. Problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi są stosunkowo częste u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Pacjenci i ich lekarze mogą uzyskać informacje, które nie tylko pomogą im zrozumieć przyczyny i znaczenie tych problemów, ale także pokażą, co mogą zrobić sami i ich opiekunowie, aby im zapobiegać lub je ograniczać, zarówno poprzez zmiany stylu życia, jak i leki, w razie potrzeby

Profesor George Kitas, lekarz medycyny, doktor filozofii, konsultant reumatolog FRCP
, profesor honorowy reumatologii klinicznej na Uniwersytecie w Manchesterze, profesor honorowy reumatologii behawioralnej na Uniwersytecie w Birmingham

Osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów mają wyższe ryzyko chorób serca, dlatego nauka radzenia sobie z czynnikami ryzyka sercowo-naczyniowego jest kluczowym elementem samoleczenia, mającym na celu ochronę długoterminowego zdrowia i jakości życia. SMILE-RA to doskonałe źródło modułów dotyczących zarządzania ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych oraz wskazówek i wsparcia w zakresie samoleczenia dla osób z RZS
Dr Elena Nikiphorou, MBBS/BSc, FRCP, MD(Res), PhD, PGCME, FHEA Konsultantka reumatologiczna, Oddział Reumatologii, Szpital King's College. Docentka w dziedzinie reumatologii i edukacji medycznej, Centrum Chorób Reumatycznych, King's College London

„Odżywianie, którego celem jest wspieranie integralności jelit, mikrobiomu, równowagi cukru we krwi i redukcja stanów zapalnych, jest fundamentalne dla zdrowia. Wraz z rozwojem naszej wiedzy na temat związku jelit z sercem, badania jasno wskazują, że zdrowia układu krążenia nie można oddzielić od zdrowia jelit. Pokarm, który spożywamy, sposób trawienia i sposób, w jaki nasze jelita komunikują się z resztą organizmu, są obecnie uznawane za kluczowe filary profilaktycznego, zintegrowanego podejścia do zarządzania ryzykiem chorób układu krążenia”

Emma Jayne Adams, BSc(Hons) PGDip NLP mBANT CNHC, 
zarejestrowana terapeutka żywieniowa 

Chcielibyśmy podziękować National Lottery Community Fund za wkład, który pomógł sfinansować stworzenie nowych modułów SMILE-RA.

O NRAS 

Narodowe Towarzystwo Reumatoidalnego Zapalenia Stawów (NRAS) to jedyna w Wielkiej Brytanii organizacja prowadzona przez pacjentów, specjalizująca się w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS) i młodzieńczym idiopatycznym zapaleniu stawów (MIZS). Dzięki ukierunkowaniu na RZS i MIZS, NRAS oferuje prawdziwie eksperckie i szeroko zakrojone usługi wspierające, edukujące i prowadzące działania na rzecz osób żyjących z tymi złożonymi chorobami autoimmunologicznymi, ich rodzin oraz pracowników służby zdrowia, którzy je leczą. 

Ich wizją jest wspieranie wszystkich chorych na reumatoidalne zapalenie stawów lub młodzieńcze zapalenie stawów, aby mogli żyć pełnią życia, a ich nadrzędną misją jest: 

  • Wspieraj każdą osobę zmagającą się ze skutkami reumatoidalnego zapalenia stawów lub młodzieńczego idiopatycznego zapalenia stawów na początku i na każdym etapie jej podróży
  • Informować – być ich pierwszym wyborem, jeśli chodzi o wiarygodne informacje, i...
  • Daj wszystkim możliwość wyrażenia swojego głosu i przejęcia kontroli nad swoim RA lub JIA 

INFORMACJE KONTAKTOWE  

eleanor@nras.org.uk
01628 823 524