Po prostu działaj! Znaczenie dobrej społeczności wsparcia

Lorraine Pulford: Nie mogę uwierzyć, że to było ponad 20 lat temu, kiedy stałam w naszym małym biurze. „Moja kolej na robienie drinków” – oznajmiłam dziewczynom. Spojrzałam w dół i zauważyłam, że moje kolano „wydęło się”; było obolałe i sztywne. Porozmawiałam z mamą i powiedziałam, że myślę, że mam reumatoidalne zapalenie stawów, ale ona powiedziała, że ​​to niemożliwe i żebym się nie wygłupiała. Naprawdę, myślę, że była trochę zszokowana, bo opiekowała się tatą z tą chorobą przez wiele lat. 

Ze względu na historię rodzinną, mój lekarz rodzinny był bardzo wyrozumiały. Kiedy wyniki badań krwi potwierdziły, że mam reumatoidalne zapalenie stawów, lekarz przeprosił i powiedział, że ma nadzieję, że to jedyna przyczyna dny. Przepisano mi odpowiednie leki, które pomagały na jakiś czas, ale skutki uboczne były gorsze niż ból związany z reumatoidalnym zapaleniem stawów, więc bałam się kolejnej wizyty u lekarza rodzinnego. W końcu musiałam się poddać; niestety, ponieważ tak długo zwlekałam, reumatoidalne zapalenie stawów pogłębiło się i uszkodziło stawy – szkoda, że ​​nie poszłam wcześniej! 

Zostałam wysłana na wizytę do reumatologa i próbowaliśmy innych leków, ale bezskutecznie. W końcu zaproponowano mi program badawczy, który odniósł sukces w Ameryce. Czując, że nie ma już odwrotu, zdecydowałam się wziąć w nim udział i jestem bardzo szczęśliwa, że ​​to zrobiłam. Przeprowadzono trzy badania, z których nikt nie znał nazw handlowych – jedno z nich zawierało placebo. Pod koniec badania powiedziano mi, że biorę leflunomid i biorę go od tamtej pory; drugim lekiem był metotreksat, który przez lata bezskutecznie próbowałam. 

W tym czasie moje życie rodzinne było bardzo zmienne – rodzina próbowała zaakceptować sytuację, a ja starałam się pracować. Mama zmarła, a moja córka wyszła za mąż, zostawiając męża, mnie i psa Sama. Po 10 latach mąż postanowił, że potrzebuje „trochę przestrzeni”, ale okazało się, że znalazł sobie „nowszy model”. 

Oczywiście byłam zdruzgotana i martwiłam się, jak zaopiekuję się Samem i sobą. Niepotrzebnie jednak, bo założyłam mu smycz na mój skuter i poszłam na „spacer”. W lokalnym parku spotkałam innych wyprowadzaczy psów, z których część znałam już wcześniej. Kilkoro z nich zaprosiło mnie na kawę i zapytało, czy byłabym zainteresowana dołączeniem do lokalnej grupy przyjaciół. 

Krótko mówiąc, po dwóch wymianach stawu skokowego, angażuję się teraz w wiele lokalnych działań społecznych. Pływam co tydzień i ćwiczę tai chi, żeby zachować zdrowie.  

W naszych lokalnych społecznościach wiele się dzieje; potrzebujemy tylko, żebyśmy wyszli i to odkryli. To wszystko dało mi zajęcie przez ostatnie dziesięć lat, a poza tym utrzymuję kontakty towarzyskie z przyjaciółmi, których poznałem w tych grupach. Niedawno przeszedłem na emeryturę i z niecierpliwością czekam na kolejne aktywności i poznawanie nowych ludzi! 

Po prostu zrób to – bez wymówek!