Novo podcast: gestão de crises em conversas com linhas de aconselhamento reumatológico
21 de agosto de 2026
As crises podem ser uma das partes mais difíceis de viver com a artrite reumatoide (AR). Os sintomas podem agravar-se subitamente, causando mais dor, rigidez, inchaço e fadiga. Saber o que fazer durante uma crise — e quando pedir ajuda — pode fazer toda a diferença.
A NRAS tem o prazer de partilhar um novo episódio do podcast Talking Rheumatology Spotlight da British Society of Rheumatology : Crisis Management in Rheumatology: Conversations on Counseling Lines . Apresentado por Julie Begum, enfermeira-chefe de reumatologia, o episódio conta com a participação de Ailsa Bosworth, Embaixadora Nacional de Doentes da NRAS, e aborda como as linhas de aconselhamento em reumatologia podem apoiar as pessoas durante uma crise e que conselhos práticos de autogestão podem ser discutidos.
O que podem os ouvintes esperar
Neste episódio, os ouvintes ficarão a conhecer:
- Porque é que as pessoas contactam linhas de aconselhamento sobre crises de ansiedade;
- Como discutir uma crise de saúde por telefone;
- Dicas simples de autogestão, como repouso, ritmo, terapia com o calor ou o frio e movimentos suaves;
- Quando procurar aconselhamento adicional junto da sua equipa de reumatologia.
Ouça o podcast
Ouça o "Gestão de crises em reumatologia: conversas na linha de aconselhamento" do Talking Rheumatology Spotlight, onde Julie Begum, enfermeira-chefe de reumatologia, e Ailsa Bosworth, defensora nacional dos doentes na NRAS, discutem o apoio durante as crises e as conversas na linha de aconselhamento.
A NRAS dispõe ainda de informação sobre o controlo dos sintomas e crises de AR, incluindo possíveis fatores desencadeantes, controlo da dor e da fadiga e técnicas de autogestão. Se a sua crise for grave, frequente ou não melhorar, contacte a sua equipa de reumatologia para obter orientações.
