سونا یا نہ سونا - یہ سوال ہے۔

سونا ہے یا نہیں سونا - یہ سوال ہے ڈاکٹر سو میور کا بلاگ تصور کریں کہ اندھیرا ہے، تقریباً 2 بجے ہیں، اور آپ رات 11 بجے سونے کے باوجود ابھی تک نہیں سوئے ہیں۔ آپ ٹاس کریں اور مڑیں، بھیڑیں گنیں، بیڈ کور اوپر کھینچیں، پھر انہیں پھینک دیں، آپ دوبارہ گھڑی کی طرف دیکھتے ہیں اور یہ […]

اپنی زندگی کو مسالا بنائیں - کیا ہلدی آپ کے RA علامات میں مدد کر سکتی ہے؟

اپنی زندگی کو مسالا بنائیں - کیا ہلدی آپ کے RA علامات میں مدد کر سکتی ہے؟ وکٹوریہ بٹلر کا بلاگ ہلدی سے بہت سے صحت کے فوائد بتائے گئے ہیں۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات پائی گئی ہیں۔ کچھ مطالعات نے یہاں تک کہ یہ تجویز کیا ہے کہ یہ بعض قسم کے کینسر کے علاج میں مدد کرسکتا ہے۔ تو، ہلدی کیا ہے؟ یہ کرتا ہے […]

ایک دوست کے لیے تحفہ

کیا آپ نے کبھی RA کے ساتھ رہنے والے کسی کے لیے بہترین تحفہ تلاش کرنے کے لیے جدوجہد کی ہے؟ ہماری ہیلپ لائن ٹیم بہترین تحفہ کے بارے میں تجاویز دیتی ہے۔

Givto کے ذریعے عطیہ کریں۔

Givto چیریٹی کو عطیہ کرنے کا ایک نیا طریقہ ہے جو صارفین کو ایک سادہ ڈائریکٹ ڈیبٹ کے ساتھ ہر ماہ مختلف مقصد کے لیے دینے کی اجازت دیتا ہے۔ Givto کے ساتھ سائن اپ کرنا بہت آسان ہے اور آپ براہ راست ڈیبٹ عطیہ کے ساتھ RA اور JIA کمیونٹی کی مدد کر سکتے ہیں! Givto نے اب تمام کی ایک ڈائرکٹری شروع کی ہے […]

سوزش والی حالتوں میں ویکسین کے تصورات

سوزش کے حالات میں ویکسین کے تاثرات نومبر 2022 ہم نے یہ مطالعہ کیوں کیا؟ مدافعتی نظام جسم کو انفیکشن سے بچاتا ہے، یہ جراثیم پر حملہ کرتا ہے اور ہمیں صحت مند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ برطانیہ میں، پچاس میں سے ایک بالغ کی ایسی حالت ہوتی ہے جہاں مدافعتی نظام بہت زیادہ فعال ہوتا ہے اور غلطی سے جسم کے حصوں پر حملہ کرتا ہے۔ یہ […]

موسمی الرجی پر قابو پانے کے لیے 6 اہم نکات

موسمی الرجی پر قابو پانے کے لیے 6 اہم نکات بلاگ از وکٹوریہ بٹلر RA والے بہت سے لوگ ہمیں بتاتے ہیں کہ گرم موسم میں ان کے جوڑوں کا درد کم ہو جاتا ہے، لیکن اگر آپ برطانیہ میں تقریباً 16 ملین لوگوں میں سے ایک ہیں جو گھاس بخار کا شکار ہیں تو آپ کو بھی معلوم ہو جائے گا۔ وہ گرم موسم اپنے ساتھ لاتا ہے […]

جذباتی صحت اور بہبود کے معاملات

خون کے معاملات

کمزور افراد کی پالیسی

ایک کمزور شخص کیا ہے؟ ہم تسلیم کرتے ہیں کہ کچھ لوگ جن کے ساتھ ہم اپنی فنڈ ریزنگ سرگرمیوں کے ذریعے مشغول ہوتے ہیں ان میں ہمیشہ یہ صلاحیت نہیں ہوتی کہ وہ NRAS کو دینے کے لیے کہے جانے والے عطیہ کی نوعیت یا اس عطیہ کے نتائج کو پوری طرح سمجھ سکیں۔ ایک فرد جو اسے فوری طور پر مشکل محسوس کرتا ہے […]