ریسورس ہب

اپنے لیے سب سے زیادہ کارآمد مضامین، ویڈیوز، ٹولز اور پبلیکیشنز تلاش کرنے کے لیے ہمارے ریسورس ہب کو تلاش کرنے کی کوشش کریں۔

میں ہوں...
موضوع منتخب کریں...
وسائل کی قسم منتخب کریں...
اشاعت

وبائی امراض کی رپورٹ کے دوران دیکھ بھال تک رسائی

وبائی امراض کی رپورٹ کے دوران نگہداشت تک رسائی اس وبائی مرض نے اس طریقے کو تبدیل کر دیا ہے جس میں ان لوگوں کے لیے دیکھ بھال کی جا سکتی ہے جن میں سوزش والی گٹھیا (صحت کے دیگر حالات کے ساتھ) اور دیگر ریمیٹک اور عضلاتی امراض (RMDs) ہیں، جو مارچ 2020 میں پہلے لاک ڈاؤن سے مؤثر ہے۔ RA اور بالغ JIA والے لوگوں کا برطانیہ کا وسیع سروے […]

مضمون

کنٹراسٹ ہائیڈرو تھراپی: فرائنگ پین سے باہر، برف کے غسل میں

کنٹراسٹ ہائیڈرو تھراپی: فرائنگ پین سے باہر آئس باتھ میں بلاگ وکٹوریہ بٹلر کی طرف سے ہمارے سی ای او، کلیئر جیکلن کے ساتھ ایک حالیہ انٹرویو میں، اداکارہ شیلا ہینکوک نے ہمیں بتایا کہ اس کی RA علامات کو سنبھالنے کے لیے ان کی سب سے بڑی تجاویز میں سے ایک یہ ہے کہ وہ بہت زیادہ گرمی کے درمیان متبادل ہے۔ اور اس کے شاور میں بہت ٹھنڈا پانی، جسے وہ […]

Gamify Wellbeing نمایاں
مضمون

آپ کی فلاح و بہبود کے لیے 5 ایپس

جیوف ویسٹ کے ذریعے آپ کے فلاح و بہبود کے بلاگ کو جواہر کرنے کے لیے 5 ایپس تہوار کا دور ختم ہو چکا ہے اور یقینی طور پر اس سے گریز نہیں کیا جا سکتا… نیا سال، نیو می بریگیڈ پوری قوت سے باہر ہے! جیسا کہ مجھے یقین ہے کہ آپ واقف ہیں، سوشل میڈیا کی آمد نے ان گنت 'اثراندازوں' کو جنم دیا ہے جو آپ کو انتہائی نتیجہ خیز بننے اور آگے بڑھنے کے لیے کہتے ہیں […]

مضمون

پہلا NRAS ریمیٹائڈ گٹھیا میلہ

ریاض بھیت کا بلاگ کئی مہینوں کی منصوبہ بندی کے بعد جنوبی ایشیائی کمیونٹی کے لیے بنائے گئے پہلے ریمیٹائڈ آرتھرائٹس میلے کا دن بالآخر 13 اکتوبر کو آ پہنچا۔ لیسٹر ریسکورس کے لیے اپنا راستہ بنانے کے لیے ابتدائی آغاز کے ساتھ ہی NRAS ٹیم روشن اور جلد پنڈال پر پہنچی۔ اس سے ہمیں […]

مضمون

آپ کے تحفے کا اثر

آپ کا تعاون ضروری ہے آپ کا تعاون NRAS کو ہماری اہم معلومات اور معاون خدمات فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے جس میں NRAS ہیلپ لائن، ورچوئل مریض سے متعلق معلوماتی واقعات اور معلوماتی کتابچے شامل ہیں۔ برطانیہ بھر میں ہیلپ لائن، 450,000 سے زیادہ لوگ جو ریمیٹائڈ گٹھائی (RA) کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں اور 12,000 نوجوان جو نوعمر idiopathic arthritis (JIA) کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں، مفت فون ہیلپ لائن تک رسائی رکھتے ہیں جو […]

مضمون

ایک یادگار رات

ایلینور برفٹ کے بلاگ کو یاد رکھنے کے لیے ایک رات 2021 میں ملتوی ہونے کے بعد، اور کئی مہینوں کی محنت اور منصوبہ بندی کے بعد، 9 ستمبر جلد ہی NRAS کے لیے ہمارے 21 ویں سالگرہ گالا ڈنر اور NRAS چیمپئنز ایوارڈز کا جشن منانے کے لیے قریب آ رہا تھا۔ یہ ایک طویل راستہ تھا اور ٹیم میں شامل ہر شخص پرجوش تھا […]

ہارٹ بلاگ نمایاں
مضمون

دل کی صحت کے بارے میں اہم نکات

دل کی صحت کے بارے میں اہم نکات بلاگ از وکٹوریہ بٹلر افسوس کی بات ہے کہ RA والے لوگوں میں ہونے والی اموات کا ایک تہائی حصہ دل کی بیماری سے ہوتا ہے اور دل کی بیماری عام آبادی کے مقابلے RA کے مریضوں میں اوسطاً 10 سال پہلے ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، جرنل آف دی امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن میں شائع ہونے والی ایک حالیہ تحقیق […]