مركز الموارد

حاول البحث في مركز الموارد الخاص بنا للعثور على المقالات ومقاطع الفيديو والأدوات والمنشورات الأكثر فائدة لك.

أنا أكون...
اختر الموضوع...
حدد نوع المورد...
شرط

اجتياز فترة الأعياد عندما يكون لديك RA

"إنه أروع وقت في السنة" كما تريدنا الأغنية أن نصدق. يمكن أن يكون أيضًا وقتًا مرهقًا ومكلفًا ومرهقًا. أضف إلى ذلك العيش مع حالة صحية لا يمكن التنبؤ بها، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، وقد تجد صعوبة في "أن تكون سعيدًا" هذا الموسم. حتى لو لم تحتفل أنت وعائلتك بعيد الميلاد، […]

شرط

أشواط

شراكة Run for Charity أبرمت NRAS شراكة مع شركة Run for Charity المتخصصة في الأحداث للسماح لنا بتقديم أماكن مضمونة في أكثر من 700 حدث في جميع أنحاء المملكة المتحدة. تم عرض بعض الأحداث الأكثر شهرة أعلاه، لكن انقر على الروابط أدناه للبحث عن المزيد من الأحداث القريبة منك! إذا كنت ترغب في الاتصال […]

شرط

تعزيز الحياة اليومية

تعزيز الحياة اليومية دليل مفيد لتكييف حمامك إذا كنت تعيش مع التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) مدونة بقلم بيتر وايتال من Premier Care في الاستحمام أهمية تكييف حمامك لالتهاب المفاصل الروماتويدي يمثل العيش مع التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) العديد من التحديات، وواحدة منها المنطقة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية هي الحمام. […]

شرط

نظرة إلى الوراء في أسبوع التوعية RA 2024 | #أوقف الصورة النمطية

نظرة إلى الوراء في أسبوع التوعية RA 2024 | مدونة #STOPtheStereotype بقلم إليانور بورفيت هذا العام لأسبوع التوعية بـ RA 2024، كان هدفنا هو #STOPtheStereotype - تسليط الضوء على المفاهيم الخاطئة التي يسمعها الأشخاص الذين يعيشون مع RA بشكل يومي. لقد قمنا بإعداد اختبار #STOPtheStereotype جديد للأشخاص لاختبار هذه العبارات و [...]

شرط

الصيام مع التهاب المفاصل الروماتويدي: الجزء 2 

يواجه الكثير منا المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) تحديات فريدة في الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء إدارة حالتنا. في هذا المنشور، سأشارك تجربتي الشخصية حول كيفية إدارتي للصيام مع التهاب المفاصل الروماتويدي هذا العام. لقد تعايشت مع التهاب المفاصل الروماتويدي لمدة 14 عامًا، وبدأت الأعراض تظهر لدي بعد وقت قصير من ولادة طفلي الثاني في […]