6 rellenos de medias tecnológicas para ayudar a la AR

Blog de Geoff West

Como soy nuevo en RA y JIA, mis primeras semanas en NRAS han sido una verdadera experiencia de aprendizaje. Tuve que profundizar mucho en los entresijos de la enfermedad para intentar comprender mejor los desafíos que enfrentan quienes la sufren a diario. Como soy un poco fanático de la tecnología, naturalmente me encontré pensando: '¿Seguramente hay alguna tecnología que podría ayudar a la AR?' ¡Y he aquí que NRAS ya lo tiene cubierto!

Es posible que haya visto nuestra transmisión en vivo de Facebook con la maravillosa Georgie Barrat , donde el presentador del Gadget Show explicó algunos consejos ingeniosos y tecnología que ayudan a las personas con AR.
Entonces, con los meses oscuros de invierno ahora completamente sobre nosotros y si no te sentaste durante todo el proceso, estoy aquí para resumirlo todo en una bonita lista con forma de regalos de Navidad para ti.

1. Enchufes pop

Precio aproximado: £10-£15
https://www.popsockets.co.uk/en-gb/home

Seamos realistas, todos hemos estado acostados en la cama revisando nuestros teléfonos y se nos ha caído en la nariz... ¿no? ¿Sólo yo? Bueno, como alguien que no sufre de AR, pero que todavía tiene dificultades de vez en cuando para sostener cómodamente mi teléfono, este es un verdadero cambio de juego.

Simplemente conecte el Pop Socket a la parte posterior de su teléfono o estuche, luego podrá retraerlo cuando esté en uso para que quede entre sus dedos detrás del teléfono. Esto anula el 'movimiento de pinza' que puede ser duro para las articulaciones, especialmente con teléfonos más grandes. Esto no solo hace que los teléfonos sean mucho más fáciles de manejar, sino que algunos modelos también funcionan como soporte, lo cual es perfecto para cuando quieres disfrutar de tu programa favorito de Netflix o tal vez ver nuestras transmisiones en vivo pasadas. ( Lo siento no lo siento… ).

2. Fundas para teléfonos tipo bandolera

Precio aproximado: £10-£15
https://www.amazon.co.uk/dp/B07X32KVDR/

Siguiendo con el tema del teléfono, también nos encontramos con fundas para teléfonos cruzados. Después de haber pasado el año pasado en varios sets de filmación como extra, estos pequeños y elegantes estuches fueron vistos mucho más que yo y fueron utilizados por casi todos los miembros del equipo. Son perfectos si estás en movimiento o si normalmente necesitas tener tu teléfono a mano sin tener que hurgar en tus bolsos o bolsillos. No solo eso, te brinda la posibilidad de dejar caer tu teléfono en un abrir y cerrar de ojos, con la seguridad de saber que no va a caer al suelo... pero no te acostumbres demasiado a ello, o la próxima vez que tu amigo te entregue su teléfono será el último.

3. Teclados Bluetooth para teléfonos/tabletas

Precio aproximado: £20-£55
https://www.logitech.com/en-gb

Dado que la AR afecta las articulaciones y la movilidad, especialmente en las manos, escribir en un dispositivo pequeño sin duda podría ser un problema para algunos. Una forma de aliviar esto podría ser conseguir un teclado bluetooth externo. Estos dispositivos altamente portátiles pueden conectarse tanto a teléfonos como a tabletas y funcionar de forma inalámbrica, lo que le brinda una base mucho más grande para escribir. Esto eliminará parte de la tensión que ejerce sobre sus dedos y pulgares, guardándolos para desplazarse sin rumbo por Facebook una vez que haya terminado.

4. Lápiz óptico

Precio aproximado: £5-£40
https://www.amazon.co.uk/s?k=phone+stylus

Otra opción rápida pero eficaz podría ser conseguir un lápiz óptico. Esto requiere poca o ninguna configuración y es una solución sencilla para quienes tienen dificultades con los toques de precisión, como escribir en una pantalla pequeña. Si su AR ha llegado a un punto en el que sostener un bolígrafo pequeño le resulta incómodo, hay tamaños más grandes y variables disponibles en línea que podrían facilitar un poco las cosas.

5. Cojines para sentarse

Precio aproximado: £15
https://www.amazon.co.uk/s?k=Supportiback

Dado que la pandemia está cambiando la vida de todos, estoy seguro de que muchos de los que leen esto están trabajando desde casa. También estoy seguro de que hay muchos de ustedes sentados en una incómoda silla de comedor de madera, agravando los brotes y exigiendo que se levanten cada 10 minutos. Bueno, en lugar de gastar dinero en una silla de oficina nueva hecha de la mejor espuma imaginable similar a una nube, simplemente puedes mejorar tu asiento con un cojín ortopédico. Estos están diseñados ergonómicamente para apoyar la ciática y el coxis, liberando presión sobre las articulaciones, aliviando el dolor de espalda y ayudando con la postura, ¡lo cual, incluso cuando tengo 20 años, es algo en lo que podría trabajar!

6. Reposapiés ajustable

Precio aproximado: £25
https://www.amazon.co.uk/dp/B07S6MNJYL/

El producto final de la lista contribuye en gran medida a crear la configuración perfecta para trabajar desde casa. Dado que la AR generalmente afecta las rodillas y los tobillos, es importante apoyarlos de cualquier forma posible, especialmente mientras está sentado. Por lo tanto, deslizar un reposapiés debajo de su escritorio puede ayudar a ajustar la posición de sus pies para promover una mejor postura al sentarse. Combine esto con el cojín del asiento antes mencionado y el soporte lumbar adecuado para lograr una postura máxima y óptima: su espalda se lo agradecerá a largo plazo.

¿Mencionamos algo que esté considerando comprar? Háganos saber en Facebook , Twitter o Instagram . ¿Quieres saber más de Georgie y obtener toda la gama de consejos y tecnología? Mira la transmisión en vivo completa aquí .

_{Descargo de responsabilidad: todos los precios aproximados fueron tomados de Amazon y los enlaces directos fueron sugeridos por la propia Georgie en la transmisión en vivo. Otros proveedores están disponibles.}