Artritis reumatoide y consumo de alcohol.

¿Por qué son importantes los niveles de ingesta de alcohol en la AR?

Si se le pide que reduzca la cantidad de alcohol que bebe, puede ser beneficioso entender por qué es así. Estará más motivado para seguir las pautas si conoce los riesgos de no seguirlas.

Al tomar algunos medicamentos, su equipo de atención médica puede sugerir limitar su consumo de alcohol. Estos medicamentos incluyen metotrexato y leflunomida. Esto se debe a que estos medicamentos y el alcohol pueden afectar su hígado. Cuando bebe alcohol, su hígado tiene que trabajar más para procesar tanto el alcohol como el medicamento. Esta tensión adicional en su hígado puede provocar daños, lo que puede evitar que funcione bien.

Otro tipo de medicamento que los efectos de ingesta de alcohol son las drogas antiinflamatorias no esteroideas (AINE). Estos incluyen ibuprofeno y diclofenaco. Los AINE pueden afectar el revestimiento del estómago, y el alcohol puede empeorar este efecto. El NHS afirma que los niveles moderados de alcohol no suelen ser dañinos al tomar AINE. Este nivel de riesgo dependerá de la cantidad de alcohol, la dosis de AINE y cuánto tiempo lo ha estado tomando. Vale la pena discutir su nivel personal de riesgo con su equipo de atención médica.

Sea honesto con su equipo

Es importante que sea honesto con su equipo de atención médica sobre el nivel de alcohol que consume. Esto hace que sea más seguro para recetar medicamentos y verificar los efectos secundarios. También debe informarlos de las ocasiones 'únicas' en las que bebe más de lo habitual. Los análisis de sangre para verificar la función del hígado pueden ser más altos de lo esperado después de beber pesado. Si su equipo no se da cuenta de que esto puede deberse a la ingesta de alcohol, podrían malinterpretar los resultados. Esto podría dar lugar a cambios innecesarios en su medicamento.

Si bebe a un nivel considerado 'pesado' (por encima de las pautas del gobierno del Reino Unido), es posible que deba reducir esto. Su médico de cabecera puede ayudarlo a encontrar servicios para apoyarlo para reducir o detener su consumo de alcohol.

Nuestra línea de ayuda a menudo recibe llamadas sobre el consumo de alcohol y la AR. Muchas personas están nerviosas por mencionar esto con nosotros. Puede preocuparse de que parezca trivial o que la gente pueda pensar que tiene un problema con el alcohol si lo menciona. No piense que no puede hablar con su equipo de atención médica o con NRAS sobre esto o que está solo al hacerlo. Muchas personas beben alcohol y consideran si es una parte agradable de su vida social. Su equipo de atención médica comprenderá esto y no está allí para juzgar. También están allí para ofrecerle apoyo si tiene preocupaciones sobre la cantidad que bebe.

¿Debería dejar de beber por completo?

Es poco probable que su equipo de atención médica le pida que deje de beber alcohol por completo si no lo desea. Muchos estudios encontraron que moderada de alcohol en realidad mejoró algunos síntomas de AR. La función, el dolor y la fatiga se consideraron mejores para los bebedores moderados que los no bebedores. La palabra 'moderada' es importante. Los niveles más altos de consumo de alcohol pueden ser dañinos para su cuerpo de muchas maneras diferentes.

El alcohol puede afectar los síntomas y el tratamiento en la psoriasis o la artritis psoriásica. Si tiene alguno de estos, debe discutir su ingesta de alcohol con su equipo de atención médica. Pueden recomendarle que reduzca o deje de beber alcohol.

¿Cuánto alcohol debería beber?

Su equipo de atención médica puede hacer recomendaciones sobre el alcohol, según sus circunstancias individuales. En la AR, la mayoría de la orientación sobre la ingesta de alcohol es para aquellos que toman metotrexato.

La Sociedad Británica de Reumatología (BSR) y la Agencia Nacional de Seguridad del Paciente (NPSA) ofrecen orientación. Recomiendan que la ingesta de alcohol al tomar metotrexato esté bien dentro de las pautas nacionales. Para hombres y mujeres, esto no debería ser más de 14 unidades por semana. Esas unidades se extienden mejor durante toda la semana durante 3 o más días. Tenerlos en una noche (a menudo denominado 'beber en exceso') ejerce más tensión en el hígado. Esto se debe a que el hígado está lidiando con un mayor golpe de alcohol durante un período de tiempo más corto.

La imagen a continuación, de 'Drinkaware' le brinda una representación visual de 1 unidad de alcohol. Estas cifras se aplican a medidas y fortalezas específicas de alcohol, como se muestra.

Un estudio en 2017 analizó la ingesta de alcohol en más de 11,000 pacientes con AR. Usaron análisis de sangre para verificar la función del hígado en estos pacientes. Los pacientes que bebieron menos de 14 unidades de alcohol por semana no mostraron signos de riesgo asociados con el hígado. Beber menos de 14 unidades de alcohol por semana es mejor para la salud general de cualquier persona. Es especialmente importante para los pacientes con metotrexato.

Consejos

• No se agote: establecer un límite semanal para unidades de alcohol es bueno. Sin embargo, estas unidades se toman mejor durante toda la semana, en lugar de todas una noche.
• Sea honesto: brinde a su equipo de atención médica información precisa sobre cuánto bebe. Hágales saber sobre ocurrencias únicas de consumo excesivo de alcohol.
• Dile a los amigos: Los amigos con los que bebes pueden no entender por qué necesitas limitar la ingesta de alcohol. Puede ayudar a explicarles esto para evitar la presión social.
• Use una calculadora de unidades: no asuma que sabe cuántas unidades hay en 'una copa de vino'. Esto depende del tamaño del vidrio y el porcentaje de contenido alcohólico. Si está en casa, es posible que desee comprar una medida de dedos de vino. Puede encontrar un ejemplo de una calculadora de unidades aquí: Calculadora de la unidad de cambio de alcohol

Otras lecturas:

Información del NHS sobre el alcohol

consciente de beber

OK rehabilitación

08/07/2021

Actualizado: 04/04/2025

Siguiente revisión: 01/09/2028