¿Ten una feliz pequeña Navidad? Los hechos sobre la AR y el alcohol

Blog de Victoria Mayordomo

El Reino Unido tiene una larga historia con el alcohol. En la Edad Media, muchos hombres empezaban el día tomando una cerveza con el desayuno. Aparentemente, esto no se debe a que el agua no sea segura para beber (esto parece ser un mito muy extendido), sino más bien a que el contenido calórico de la cerveza les dio un impulso de energía y, con menos del 2,8% de concentración, esto no fue contrarrestado por el contenido alcohólico.  

Sin embargo, en años más recientes, nos hemos vuelto más conscientes del impacto tanto social como para nuestra salud, particularmente en torno a los peligros del "beber en exceso". Las estadísticas sobre esto hacen que la lectura sea sobria (juego de palabras). En 2020, se estima que hubo 525.000 incidentes de delitos violentos en los que la víctima creía que el delincuente estaba bajo la influencia del alcohol y la proporción de delitos violentos relacionados con el alcohol fue del 42 %. En 2020/21, se estimaron 247,972 ingresos hospitalarios relacionados con el alcohol donde el principal motivo de ingreso fue el alcohol.  

El estigma en torno al consumo excesivo de alcohol a veces puede dificultar que las personas se sientan cómodas preguntando a su equipo de atención médica sobre el consumo de alcohol. Quizás le preocupe que si pregunta si está bien beber mientras toma su medicamento, le dirán que no beber nada siempre es lo más seguro, ¡o lo etiquetarán como alcohólico por siquiera sentir la necesidad de preguntar al respecto!  

¿Nuestro mensaje esta Navidad? No te avergüences de preguntar al respecto. Muchos optan por no beber o abstenerse de consumir alcohol por motivos religiosos o de otro tipo. Algunos (alrededor del 7% de la población en el Reino Unido) tienen problemas de dependencia del alcohol. Una gran proporción de la población opta por beber alcohol y no tiene problemas de dependencia. Independientemente del grupo al que pertenezca, es importante que se sienta cómodo hablando de esto con su equipo de atención médica.  

Para muchos, beber en sociedad es importante, ya sea reunirse con amigos en un pub, restaurante o en casa local, y esto puede ser especialmente cierto en la época navideña, cuando muchos de nosotros nos excedemos tanto con la bebida como con la comida. Es posible que las noticias sobre lo que esto significa para su AR no sean tan sombrías como imagina.  

El problema con el alcohol y la artritis reumatoide depende en gran medida de los medicamentos que esté tomando y de la cantidad de alcohol que consuma. Un fármaco como el metotrexato (el medicamento más recetado para la artritis reumatoide) se descompone en el hígado, al igual que el alcohol. Cada vez que el hígado filtra el alcohol, algunas de sus células mueren. El hígado tiene la capacidad de repararse a sí mismo mediante la creación de nuevas células, pero si bebe grandes cantidades de alcohol durante un período prolongado, se puede producir daño permanente al hígado. Una dosis típica de metotrexato para personas con AR sería inferior a 25 mg y, a este nivel, el NHS dice que beber alcohol suele estar bien. Obviamente, el consumo moderado de alcohol ejerce menos presión sobre el hígado que el consumo excesivo de alcohol. Su función hepática se controlará mediante análisis de sangre mientras toma metotrexato, por lo que es especialmente importante que sea honesto acerca de su consumo de alcohol, para que sea más fácil para su equipo de atención médica evaluar si las lecturas altas de las pruebas de función hepática se deben a medicamentos o alcohol.  

Los medicamentos antiinflamatorios (AINE, como ibuprofeno y diclofenaco) también pueden verse afectados por la ingesta de alcohol. Los AINE pueden afectar el revestimiento del estómago y el alcohol puede empeorar este efecto secundario. El NHS afirma que el consumo moderado de alcohol mientras se toman AINE no suele causar ningún daño.  

Entonces, ¿puede tu Navidad ser "feliz" con seguridad cuando tienes AR? Aunque el consumo excesivo de alcohol podría ejercer demasiada presión sobre el hígado, puede que le sorprenda saber que varios estudios sugieren que quienes beben una cantidad moderada de alcohol han mejorado los síntomas de la AR en general en comparación con los no bebedores.

Para obtener más información sobre la AR y el alcohol, lea el artículo siguiente.