La primera NRAS Mela sobre la artritis reumatoide

Blog de Riyaz Bhaiyat

Después de muchos meses de planificación, el día de la primera Mela de Artritis Reumatoide diseñada para la comunidad del sur de Asia finalmente llegó el 13 de octubre.

Tras madrugar para dirigirnos al Hipódromo de Leicester, el equipo de NRAS llegó al recinto con gran entusiasmo. Esto nos permitió prepararnos para el ajetreado y emocionante día que nos esperaba.

Al acercarse las 9:30 a. m., nuestros invitados comenzaron a llegar. Tras una cálida bienvenida y registro, tuvieron la oportunidad de comenzar la mañana de la mejor manera con un refrigerio y una agradable conversación.

Tuvimos la suerte de contar con muchos profesionales de la salud y de Apni Jung que se unieron a nosotros y nos apoyaron ese día.

A las 10:30 a. m., decidimos comenzar las actividades del día. Empezamos con una presentación amistosa de los invitados y el motivo de su asistencia, seguida de una sesión de preguntas y respuestas con los profesionales sanitarios.

Abordamos temas muy interesantes, como la medicación para la AR, la investigación, la conversación sobre el diagnóstico con familiares y muchos más. La historia que compartió el Dr. Moorthy sobre una mujer con AR que tenía dificultades y preocupaciones para hablar de su enfermedad con su familia me impactó personalmente y pareció conectar con muchos de los invitados.

Tras una charla informativa y reflexiva, nos acompañó Atiya Kamal, quien ofreció una presentación sobre la importancia del estrés y herramientas para gestionarlo. Compartió muchos consejos que he estado usando a diario desde entonces, incluyendo un ejercicio de mindfulness de un minuto.

A la 1 p. m. disfrutamos de un delicioso almuerzo del sur de Asia, preparado por un negocio local, que fue todo un éxito para todos los asistentes. Fue una gran oportunidad para conversar informalmente con muchos de nuestros invitados y conocerlos mejor, lo cual fue lo mejor del día para mí. Muchos me comentaron que ya habían aprendido mucho con la sesión de la mañana y que estaban deseando disfrutar del contenido de la tarde.

Hablando de la tarde, después de disfrutar del almuerzo y la conversación, volvimos a estar en manos de Clare Jacklin, la directora ejecutiva. Se tomó el tiempo para brindarnos información actualizada sobre todo lo relacionado con NRAS, incluyendo: próximos proyectos, recursos de NRAS, Right Start, Apni Jung y mucho más. Incluso trabajando para NRAS, siempre me sorprende la gran cantidad de recursos y apoyo que ofrecemos a la comunidad de AR/JIA.

Finalmente, la última presentación del día nos animó a participar. Ayesha Ahmed, entrenadora personal que también padece AR, compartió con nosotros una serie de ejercicios suaves que podemos hacer para controlar mejor los síntomas de la AR. Fue genial participar en estas actividades, y lo mejor fue, sin duda, cuando hicimos remos con mancuernas usando una lata de frijoles rojos de KTC, algo que definitivamente tengo en mi despensa.

Terminamos agradeciendo a nuestros invitados por su asistencia y asegurándonos de que todos tuvieran copias de las publicaciones relevantes de NRAS. Fue un placer escuchar los comentarios positivos que compartieron todos los invitados; algunos incluso preguntaron la fecha del próximo evento por lo útil que les resultó.

Fue un placer escuchar a tantos especialistas y asistentes diferentes y con ello obtuvimos una gran cantidad de puntos de aprendizaje que nos prepararán mejor en NRAS para brindar aún más apoyo a la comunidad RA/JIA.