למרות שזה אולי לא מוכר כמו סוגים אחרים של דלקת פרקים, דלקת מפרקים שגרונית (RA) עדיין משפיעה על יותר מ-450,000 אנשים בבריטניה. מצב אוטואימוני זה מתרחש כאשר המערכת החיסונית תוקפת בטעות את רירית המפרקים, מה שמוביל לדלקת ולמגוון תסמינים , כולל כאבי מפרקים ונוקשות. בעוד ש-RA משפיעה בעיקר על המפרקים, חיוני להבין שזו מחלה מערכתית. זה אומר שהוא יכול להשפיע על חלקים שונים בגוף, כולל איברים כמו הריאות והלב.

אם אובחנת עם RA, ייתכן שתבחין שהתסמינים שלך באים והולכים . הם גם יכולים להחמיר עם הזמן וחשוב להיות מודעים לכל שינוי שאתה חווה כדי שתוכל לבצע התערבויות רפואיות בזמן. להלן חקרנו כמה מהסימנים הנפוצים לכך שדלקת מפרקים שגרונית עשויה להחמיר.

הגברת כאבי מפרקים ונוקשות

אחד הסימנים הנפוצים ביותר לכך שה-RA שלך עלול להחמיר הוא הסלמה בכאבי מפרקים, נפיחות ונוקשות. אם אתה שם לב שהמפרקים שלך הופכים כואבים או נוקשים יותר, במיוחד בבוקר או לאחר תקופות של חוסר פעילות, זה עשוי להצביע על התקדמות המחלה. אי נוחות זו יכולה להשפיע על יכולתך לבצע פעולות יומיומיות.  

עייפות מתמשכת

עייפות הקשורה ל-RA יכולה להיות מכרעת ומתמשכת. לפעמים, כמה ימי מנוחה מספיקים כדי לעזור לך להרגיש טוב יותר, אולם אם אתה מגלה שרמות העייפות שלך עולות, זה יכול להיות סימן לכך שה-RA שלך הופך פעיל יותר. ייתכן שתזדקק לטיפול נוסף או תרופות אם הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית ממשיכים להחמיר.

טווח תנועה מופחת

עם התקדמות RA, זה יכול להוביל לירידה בטווח התנועה של המפרק שלך. אתה עשוי למצוא את זה מאתגר יותר לבצע משימות יומיומיות הדורשות ניידות, כמו התכופפות, הושטת יד או אפילו הליכה. כאשר אלה הופכים קשים יותר, זה יכול להשפיע על העצמאות שלך. אם אתה מבחין בירידה בטווח התנועה שלך, חיוני לדון בכך עם הצוות הראומטולוגי שלך.

דלקת מפרקים

עלייה בדלקת במפרקים היא אינדיקציה ברורה לכך שה-RA שלך מחמיר. אם אתה מבחין בנפיחות גלויה במפרקים ובתחושת חמימות או רגישות, חיוני לטפל בסימפטומים אלה באופן מיידי. דלקת בלתי מבוקרת לא רק מובילה לכאב ואי נוחות אלא יכולה גם לגרום לנזק בלתי הפיך למפרקים ולנכות אם לא מטפלים בהם.

תסמינים מערכתיים

כפי שנגע לעיל, RA היא מחלה מערכתית והיא יכולה להשפיע על יותר מסתם המפרקים שלך. אם אתם חווים תסמינים כמו קוצר נשימה, כאבים בחזה, אדמומיות או כאב בעיניים, או תסמינים בלתי מוסברים אחרים, חיוני להתייעץ עם הצוות הראומטולוגי שלכם. למרות שהם עשויים להיות לא קשורים, כדאי להיבדק למקרה שה-RA שלך מחמיר.  

ההשפעה החריפה על חיי היומיום

RA יכולה להשפיע באופן משמעותי על היבטים שונים בחיי היום יום שלך. אם אתה מגלה שמצבך מפריע לחיי היומיום שלך יותר מהרגיל, זה סימן לכך שה-RA שלך עשוי להחמיר. ניהול עצמי יכול לעתים קרובות לעזור לשפר את חיי היומיום עבור אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית, אך ייתכן שתזדקק גם לתמיכה רפואית מסוימת.

תדירות מוגברת של התלקחויות

התלקחויות RA הן אפיזודות של פעילות ותסמינים מוגברת של המחלה, הן יכולות להתרחש בכל עת ויכולות להיות שכיחות למדי עבור אנשים מסוימים. אם אתה חווה התלקחויות תכופות או חמורות יותר, זהו אינדיקטור לכך שאולי אינך בשליטה על RA שלך וייתכן שהגיע הזמן לבחון את תוכנית הטיפול שלך.

קושי בזיהוי סימנים מוקדמים

עם הזמן, אתה עשוי להיות מותאם יותר לגוף שלך וטוב יותר בזיהוי הסימנים המוקדמים של התלקחות. אם אתה מבחין שסימנים אלה הופכים בולטים יותר או מופיעים באופן קבוע יותר, חיוני לנקוט בפעולה. זה יכול להיות שימושי לנהל יומן של הסימפטומים שלך כדי לעזור לעקוב ולמסור כל שינוי לאנשי מקצוע בתחום הבריאות. לאחר מכן, צוות הבריאות שלך יכול להעריך את מצבך, להתאים את תוכנית הטיפול שלך ולספק הנחיות לניהול התקדמות RA.

שמירה על תסמיני דלקת מפרקים שגרונית

דלקת מפרקים שגרונית היא מצב מורכב וכרוני הדורש טיפול מתמשך . היזהרות מסימנים לכך ש-RA מחמירה חיונית לשמירה על איכות החיים שלך ולמניעת נזק בלתי הפיך למפרקים. על ידי תרגול טכניקות ניהול עצמי וחיפוש התערבות רפואית בזמן בעת ​​הצורך, אנשים עם RA יכולים לצפות לנהל חיים מלאים ופעילים. אם אתה מבחין באחד מהסימנים הללו, אל תהסס לפנות לרופא המשפחה שלך או לראומטולוג יועץ לקבלת הדרכה.

באגודה הלאומית לדלקת מפרקים שגרונית ( NRAS ), אנו מספקים הרבה מידע שימושי לאנשים שאובחנו עם RA. אם אתה זקוק לתמיכה במצבך וההשפעה שיש לו על חייך, נוכל לכוון אותך בכיוון הנכון.

קו הסיוע שלנו כאן בשבילך, בימים שני עד שישי בין השעות 9:30-16:30. התקשרו אלינו בחינם בטלפון 0800 298 7650 ונשמח לעזור.