मौसमी इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण

14 नवंबर 2022

क्या इस वर्ष हम फ्लू के प्रति अधिक संवेदनशील हैं?

आमतौर पर, फ्लू के विभिन्न प्रकार हर साल प्रसारित होते हैं, लेकिन यह प्रसार उस तरह से नहीं हुआ है जैसा कि आम तौर पर होता है, कोविड प्रतिबंधों के कारण। इसका मतलब यह है कि पिछले सीज़न में मामलों की कमी के कारण इस वर्ष फ़्लू अधिक आसानी से फैलने की संभावना है। अनिवार्य रूप से, हमें पिछले साल के स्ट्रेन के खिलाफ कुछ प्रतिरक्षा बनाने का उतना अवसर नहीं मिला है, इसलिए ये नए इन्फ्लूएंजा स्ट्रेन के साथ एक खतरा साबित होंगे। इसके अलावा, सामाजिक संपर्क में वृद्धि हुई है जिसमें फ्लू फैल सकता है, कम सावधानियों के साथ हमने प्रतिबंधों को हटाने के करीब देखा है।

यह अनुमान लगाया गया है कि इस सर्दी में सीओवीआईडी ​​​​-19 के मामलों में वृद्धि के साथ-साथ फ्लू, रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस (आरएसवी) और नोरोवायरस में पुनरुत्थान होगा। हालाँकि, यह याद रखना सार्थक है कि फ्लू और इन अन्य वायरस का प्रभाव साल-दर-साल काफी भिन्न होता है और इस परिवर्तनशीलता के कारण यह सटीक भविष्यवाणी करना संभव नहीं है कि इस मौसम में क्या होगा।

मैं खुद को कैसे बचाऊं?

फ्लू जैब के साथ टीकाकरण अभी भी फ्लू से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन हाथ धोने, जहां संभव हो अपने चेहरे को छूने से बचना और जहां संभव हो दूसरों से दूरी बनाए रखना जैसी स्वच्छता प्रक्रियाओं से सावधान रहना भी जरूरी है। इसी तरह, जैसा कि कई लोगों को सीओवीआईडी ​​​​मार्गदर्शन से याद होगा, बैठक स्थानों में ताजी हवा का संचलन श्वसन संबंधी बीमारियों के प्रसार को रोकने में भी सहायक हो सकता है।

सरकार फ़्लू सीज़न के शुरुआती प्रबंधन के लिए क्या कर रही है?

सरकार ने 33 मिलियन से अधिक लोगों के लिए मुफ्त फ्लू टीकाकरण की पेशकश का विस्तार किया है।

फ़्लू जैब पात्रता:

वे सबसे पहले सबसे कमजोर व्यक्तियों को प्राथमिकता दे रहे हैं, लेकिन नीचे उन सभी की सूची दी गई है जो मुफ्त फ्लू जैब के लिए पात्र होंगे।

• सभी अग्रिम पंक्ति के स्वास्थ्य या सामाजिक कार्यकर्ता।
• जिनकी उम्र 50 या उससे अधिक है।
  • 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को एक अतिरिक्त घटक के साथ एक टीका दिया जाना चाहिए जिसका उद्देश्य बेहतर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को ट्रिगर करना है।
• जो लोग नैदानिक ​​जोखिम समूह में हैं।
• जो गर्भवती हैं.
• लंबे समय तक रहने वाले आवासीय देखभाल (देखभाल घरों) में रहने वाले निवासी।
• जो किसी वृद्ध व्यक्ति या विकलांग व्यक्ति के मुख्य देखभालकर्ता हैं।

बच्चों के लिए उपयुक्त वैक्सीन का एक नेज़ल स्प्रे रूप भी उपलब्ध है जो निम्न के लिए उपलब्ध है:

• 2-3 वर्ष की आयु के बच्चे।
• सभी प्राथमिक विद्यालय के बच्चे।
• माध्यमिक विद्यालय वर्ष समूह 7, 8 और 9 के बच्चे।
• नैदानिक ​​जोखिम समूह में 6 महीने से 17 वर्ष की आयु के बच्चे।

स्कॉटलैंड, उत्तरी आयरलैंड और वेल्स के लिए पात्रता मानदंड मोटे तौर पर समान हैं, लेकिन कुछ भिन्नताएं हो सकती हैं। क्षेत्रीय मार्गदर्शन और बुकिंग के लिए अपने जीपी या स्थानीय फार्मेसी से संपर्क करें।

क्या किसी और को मुफ़्त फ़्लू जैब की पेशकश की जाएगी?

सरकार ने घोषणा की है कि अगर वैक्सीन की पर्याप्त आपूर्ति होगी तो 10वीं और 11वीं कक्षा के छात्रों को भी एक खुराक दी जाएगी।

हालाँकि, हर कोई जो मुफ्त टीकाकरण के लिए पात्र नहीं है, वह फार्मेसियों और टीकाकरण केंद्रों पर जैब के निजी प्रशासन के लिए लगभग £15 का भुगतान कर सकता है। हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकारी आपूर्ति को प्राथमिकता देंगे ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि सबसे अधिक जोखिम वाले लोगों को यह पहले मिले।

क्या फ़्लू जैब प्राप्त करने का कोई इष्टतम समय है?

जितना जल्दी उतना अच्छा। आदर्श रूप से सितंबर के अंत और नवंबर के अंत के बीच, क्योंकि जनवरी/फरवरी में फ्लू का मौसम चरम पर होता है। हालाँकि, यह अभी भी टीकाकरण के लायक है, भले ही यह इस समयावधि से थोड़ा देर से हो।

यदि आप खराब महसूस कर रहे हैं, तो यह भी सलाह दी जाती है कि जब आप बेहतर महसूस करें तो अपने फ्लू के टीके को दूसरी बार के लिए बुक करा लें।

अगर मुझे फ्लू हो गया तो यह कितना बुरा होगा और यह कितने समय तक रहेगा?

अधिकांश लोगों में फ्लू लगभग 2 सप्ताह तक रहता है और इसमें चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, यह बहुत गंभीर हो सकता है और यदि आप आरए/जेआईए प्रबंधन में उपयोग की जाने वाली इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाएँ ले रहे हैं तो यह जोखिम बढ़ जाता है। इसी तरह, जो लोग अधिक उम्र के या बहुत छोटे हैं, उनमें फ्लू से गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

इसलिए, टीकाकरण महत्वपूर्ण हैं, वे इस जोखिम को कम करने में मदद करते हैं और वायरस से संक्रमित होने पर उससे लड़ना आसान बनाते हैं।

यह कितने समय तक चलेगा, इसके संदर्भ में, यह सामान्य आबादी की तुलना में बढ़ सकता है और आपकी रुमेटोलॉजी टीम द्वारा यह सलाह दी जा सकती है कि आप अपने शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए अस्थायी रूप से अपनी दवा बंद कर दें। हालाँकि, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि उस समय आपका RA/JIA कितना नियंत्रित है।

वायरस से मृत्यु की गंभीरता, अवधि और जोखिम में व्यक्तिगत अंतर के साथ-साथ वायरल स्ट्रेन और अन्य कारकों के कारण भी भिन्नताएं होंगी।

इन्फ्लूएंजा या कोरोना वायरस - यह कौन है?

सामान्य सर्दी के लक्षणों की तरह, फ्लू और सीओवीआईडी ​​​​के लक्षण भी ओवरलैप होते हैं, जिनमें ये चीजें शामिल हैं; बुखार, खांसी, सामान्य अस्वस्थता (अस्वस्थ और थका हुआ महसूस करना), मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, गले में खराश, दस्त और उल्टी।

यह जानने का कोई निश्चित तरीका नहीं है कि यह फ्लू है, सीओवीआईडी ​​है या कोई अन्य सामान्य शीतकालीन वायरस है जो आपको बीमार कर रहा है। इसे दूर करने के लिए आपको एक सीओवीआईडी ​​परीक्षण कराना चाहिए क्योंकि इसके लिए एंटी-वायरल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी भी वायरस से अपने संक्रमण को कम से कम करें। इसी तरह, यदि आप फ्लू की चपेट में आ जाते हैं तो आपको सीओवीआईडी ​​जैसे दूसरे संक्रमण का खतरा अधिक होगा, और यदि ऐसा होता है तो एक या दोनों वायरस से गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही मृत्यु का जोखिम भी बढ़ जाता है।

फ्लू के टीके के दुष्प्रभाव

किसी भी टीकाकरण की तरह इसके भी दुष्प्रभाव की संभावना रहती है। अधिकांश के लिए ये हल्के और अल्पकालिक होते हैं, इनमें थोड़ा बढ़ा हुआ तापमान, मांसपेशियों में दर्द और बांह/इंजेक्शन वाली जगह पर दर्द शामिल हो सकता है। फ्लू के टीकों पर सरकारी बयान में कहा गया है कि एलर्जी प्रतिक्रियाएं दुर्लभ हैं, लेकिन यदि आपको फ्लू के टीके के प्रति पहले खराब प्रतिक्रिया हुई है तो आपको इसे लेने से बचना चाहिए। हमारा सुझाव है कि आप अपनी परिस्थिति के अनुसार मार्गदर्शन के लिए अपने जीपी से बात करें।