यह कार्यक्रम 4 दिसंबर 2026 को आयोजित होगा।

जॉइनटुगेदर मीटिंग: आईए के साथ रजोनिवृत्ति

यह समूह रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को एक-दूसरे से जुड़ने, अपने अनुभव साझा करने और अपनी बात कहने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करता है, साथ ही साथ सूजन संबंधी गठिया के साथ जीवन को प्रबंधित करने में भी मदद करता है।.
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कब
4 दिसंबर 2026, शाम 7:30 बजे से रात 8:15 बजे तक
कहाँ
ऑनलाइन – ज़ूम

इस समूह का संचालन एनआरएएस की स्वयंसेवक लिज़ी करती हैं। 39 वर्ष की आयु में अचानक और अप्रत्याशित रूप से अस्वस्थ होने के बाद उन्हें रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) का पता चला। लगभग रातों-रात, शहर में पूर्णकालिक नौकरी करने और एक बेहद सक्रिय जीवन जीने से लेकर घर से बाहर निकलना भी मुश्किल हो गया। तब से, उन्होंने एक दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्या के साथ जीवन के उतार-चढ़ाव का अनुभव किया है, जिसमें अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए कई उपचार आजमाना भी शामिल है। वह फाइब्रोमायल्जिया से भी पीड़ित हैं, उनके दो घुटने के ऑपरेशन हो चुके हैं, और 40 वर्ष की आयु में ही उन्हें समय से पहले रजोनिवृत्ति हो गई थी, जिसके लिए वह तब से एचआरटी (हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी) ले रही हैं।.

इन चुनौतियों के बावजूद, वह दूसरों की मदद करने के लिए हमेशा तत्पर रहती हैं। वह शोक परामर्शदाता के रूप में स्वयंसेवा करती हैं और शोक संतप्त लोगों के लिए सहायता समूहों के संचालन में मदद करती हैं। वह एक स्थानीय महिला सामुदायिक गायन मंडली में भी शामिल हैं, जिसका वह भरपूर आनंद लेती हैं।.

हमारी अगली मुलाकात

शुक्रवार, 4 दिसंबर, शाम 7.30 बजे

मेजबान: लिज़ी डी'अमिरल, एनआरएएस स्वयंसेवक

विशेषज्ञ वक्ता जूली कूपर के साथ रजोनिवृत्ति पर हमारी बैठक में शामिल हों । जूली एक योग्य पोषण चिकित्सक हैं, जिन्हें रुमेटॉइड आर्थराइटिस का व्यक्तिगत अनुभव है और महिलाओं के स्वास्थ्य के प्रति उनका विशेष लगाव है।

क्रिसमस नजदीक आ रहा है, इसलिए इस सत्र में यह पता लगाया जाएगा कि कैसे अच्छा पोषण रजोनिवृत्ति और रुमेटीइड गठिया में सहायक हो सकता है, जिससे आपको त्योहारी मौसम का आनंद लेने और नए साल में बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी।.

इस सत्र का विषय होगा "रजोनिवृत्ति और रुमेटीइड गठिया के लिए स्वस्थ आहार", इसलिए एक बढ़िया पेय लें, आराम से बैठें और एक ज्ञानवर्धक और सहायक शाम के लिए हमारे साथ जुड़ें।

पंजीकरण करने के लिए, नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करें। पंजीकरण के बाद, आपको एक पुष्टिकरण ईमेल प्राप्त होगा जिसमें मीटिंग का ज़ूम लिंक होगा।.

यदि आपके मन में जूली के लिए कोई प्रश्न हैं या आप समूह के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं तो कृपया यहां क्लिक करें।

एनआरएएस 2024 में

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