थकी हुई, दर्द से कराहती हुई और हर कदम पर संघर्ष करती हुई - मिशेल की यात्रा

मिशेल द्वारा लिखित

कुछ साल पहले मैंने सक्रिय जीवन जीने के लिए सेल्स की नौकरी छोड़ दी थी। सर्दियों में मैं लेक डिस्ट्रिक्ट के एक यूथ हॉस्टल में अस्थायी रूप से काम कर रहा था और खाली समय में हाइकिंग और वाइल्ड स्विमिंग करता था। लेकिन एक सुबह मैं उठा तो मेरे हाथ में किसी तरह की मांसपेशियों में ऐंठन हो रही थी, जो बहुत डरावनी थी क्योंकि मैं उसे इस्तेमाल नहीं कर पा रहा था।.

पीछे मुड़कर देखने पर, मुझे पहले से ही कुछ चेतावनी के संकेत मिल रहे थे – एक उंगली में जोड़ की समस्या, चीजें गिरना, थकान महसूस होना – जिन्हें मैंने नज़रअंदाज़ कर दिया था। लेकिन जल्द ही मेरी कलाई और हाथों में और भी समस्याएं होने लगीं। मैं वसंत ऋतु में योजना के अनुसार घर लौट आई, और गर्मियों में 6 महीने स्कॉटलैंड घूमने का इरादा था। लेकिन मैं बहुत बीमार पड़ गई। मैं लगातार थकी रहती थी, और मैं ठीक से खाना नहीं बना सकती थी, सफाई नहीं कर सकती थी या कपड़े नहीं पहन सकती थी। मेरी गर्दन में असहनीय दर्द होने लगा।.

मैं बहुत बीमार हो गई। मुझे लगातार थकान महसूस होती थी, और मैं ठीक से खाना नहीं बना पाती थी, सफाई नहीं कर पाती थी और कपड़े भी ठीक से नहीं पहन पाती थी। मेरी गर्दन में असहनीय दर्द होने लगा।.

मुझे असहनीय दर्द हो रहा था और निदान का इंतज़ार करना मानो कभी खत्म ही नहीं हो रहा था। NHS की सेवाएं पहले से ही बहुत सीमित संसाधनों के साथ चल रही हैं, और जब मैं इतनी बीमार थी, तो ऐसा लग रहा था जैसे मुझे हर कदम पर संघर्ष करना पड़ रहा हो। सिस्टम को समझना - यह न जानना कि मुझे कब कंसल्टेंट से बात करनी चाहिए, या अपने जनरल प्रैक्टिशनर से, या नर्स हेल्पलाइन से - मेरे मन में कई अनसुलझे सवाल थे। इसीलिए मैंने NRAS से मदद मांगी। केट के साथ हेल्पलाइन पर पहली कॉल में ही ऐसा लगा जैसे उनके पास मेरे सवालों के जवाब देने के लिए दुनिया का सारा समय हो।.

केट के साथ हेल्पलाइन पर हुई उस पहली कॉल में ऐसा लगा मानो मेरे सवालों का जवाब देने के लिए उनके पास दुनिया का सारा समय हो।.

मैं नौकरी के बारे में सलाह लेने के लिए ऑनलाइन फ़ोरम देख रही थी। बहुत से लोग कह रहे थे कि 'या तो नौकरी छोड़ दो या पार्ट-टाइम काम करो'। लेकिन ये मेरे लिए मुमकिन नहीं था – मेरे ऊपर घर का लोन है और मैं अकेली रहती हूँ। और बात सिर्फ़ पैसों की नहीं है। मुझे अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए नौकरी में स्थिरता की ज़रूरत है।

लेकिन केट ने मुझे अपने अनुभव के बारे में बताया और यह भी बताया कि वह कैसे सक्रिय रहकर काम कर पाईं। उन्होंने मुझे कई संसाधनों के साथ एक फॉलो-अप ईमेल भी भेजा। मैं NRAS वेबसाइट पर दी गई जानकारी के साथ-साथ उन संसाधनों को भी पढ़ रही हूँ, इसलिए अब मुझे दवाओं और आगे के कदमों के बारे में अधिक जानकारी है। इससे मुझे एक बेहतर भविष्य की उम्मीद जगी है।.

सौभाग्य से, मुझे अपनी पुरानी नौकरी वापस मिल गई है, और मेरे नियोक्ताओं ने बहुत सहयोग दिया है। लेकिन मुझे भविष्य की चिंता है। मुझे अभी भी चौबीसों घंटे दर्द रहता है, और मुझे अभी तक सही दवा नहीं मिली है। ऐसा कोई सप्ताह नहीं जाता जब मुझे एक या अधिक बार डॉक्टर के पास न जाना पड़े। लेकिन केट के सहयोग और NRAS के संसाधनों को पढ़ने से, मैं धैर्य रखना सीख रही हूँ।. 

मुझे इस बात का भी भरोसा है कि मैं कभी भी कॉल कर सकती हूँ, और मुझे स्नेहपूर्ण व्यवहार, व्यावहारिक जानकारी और कार्रवाई योग्य सुझाव मिलेंगे। और सबसे महत्वपूर्ण बात, मुझे पता है कि कोई न कोई मेरी बात सुनने के लिए मौजूद है।.

मैं अब भी हर दिन पैदल चलता हूँ, लेकिन मैं अपनी सीमाओं को पहचानना सीख रहा हूँ। NRAS मुझे इस दिशा में व्यावहारिक रूप से आगे बढ़ने में मदद कर रहा है।.

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