थका हुआ, दर्द में और हर कदम पर संघर्ष करते हुए - मिशेल की यात्रा

मिशेल द्वारा लिखित

कुछ साल पहले, ज़्यादा सक्रिय ज़िंदगी जीने के लिए मैंने सेल्स की नौकरी छोड़ दी थी। मैं सर्दियों में लेक डिस्ट्रिक्ट के एक यूथ हॉस्टल में अस्थायी रूप से काम कर रहा था, और खाली समय में लंबी पैदल यात्रा और तैराकी करता था। लेकिन एक सुबह जब मैं उठा तो मेरे हाथ में किसी तरह की मांसपेशियों में ऐंठन महसूस हुई, जो वाकई बहुत डरावना था क्योंकि मैं उसका इस्तेमाल नहीं कर पा रहा था।

पीछे मुड़कर देखें तो मुझे पहले से ही चेतावनी के संकेत मिल रहे थे—एक उंगली में एक जोड़ की समस्या, चीज़ें गिरना, थकान महसूस होना—जिन्हें मैंने नज़रअंदाज़ कर दिया था। लेकिन जल्द ही मुझे अपनी कलाईयों और हाथों में और भी समस्याएँ होने लगीं। मैं बसंत में योजना के अनुसार घर गया, और गर्मियों में छह महीने के लिए स्कॉटलैंड घूमने जाने का इरादा था। लेकिन मैं बहुत बीमार हो गया। मैं लगातार थका हुआ रहता था, और मैं न तो खाना बना पाता था, न ही साफ़-सफ़ाई कर पाता था और न ही ठीक से कपड़े पहन पाता था। मेरी गर्दन में बहुत दर्द होने लगा था।

मैं बहुत बीमार हो गई। मैं लगातार थकी रहती थी, खाना नहीं बना पाती थी, साफ़-सफ़ाई नहीं कर पाती थी और न ही ठीक से कपड़े पहन पाती थी। मेरी गर्दन में बहुत दर्द हो रहा था।

मैं बहुत दर्द में थी और निदान का इंतज़ार मानो अनंत काल तक चलता रहा। एनएचएस सेवाएँ इतनी सीमित थीं कि मुझे हर कदम पर संघर्ष करना पड़ रहा था, और मैं इतनी अस्वस्थ थी। सिस्टम में उलझी हुई थी—मुझे समझ नहीं आ रहा था कि मुझे कब कंसल्टेंट, अपने डॉक्टर या नर्स हेल्पलाइन से बात करनी चाहिए—इसका मतलब था कि मेरे पास बहुत सारे अनुत्तरित प्रश्न थे। इसलिए मैंने एनआरएएस से मदद माँगी। केट के साथ उस पहली हेल्पलाइन कॉल पर, मुझे लगा जैसे मेरे सवालों के जवाब देने के लिए उनके पास दुनिया का सारा समय है।

केट के साथ पहली हेल्पलाइन कॉल पर मुझे ऐसा लगा जैसे मेरे सवालों का जवाब देने के लिए उसके पास दुनिया का सारा समय है।

मैं काम के बारे में सलाह के लिए ऑनलाइन फ़ोरम देख रहा था। बहुत से लोग कह रहे थे, "या तो नौकरी छोड़ दो या पार्ट-टाइम काम करो।" लेकिन मेरे लिए यह कोई विकल्प नहीं था - मेरे पास कर्ज़ है और मैं अकेला हूँ। और बात सिर्फ़ पैसों की नहीं है। मुझे अपनी मानसिक सेहत के लिए नौकरी पर ध्यान देने की ज़रूरत है।

लेकिन केट ने मुझे अपने अनुभव के बारे में बताया और बताया कि कैसे वह खुद को सक्रिय और काम करने लायक बनाए रखने में कामयाब रही। उसने मुझे ढेर सारे संसाधनों वाला एक फ़ॉलो-अप ईमेल भी भेजा। मैं एनआरएएस वेबसाइट पर दी गई जानकारी के साथ-साथ उन्हें भी पढ़ रही हूँ, इसलिए अब मुझे दवाओं और अगले कदमों के बारे में ज़्यादा जानकारी है। इससे मुझे एक ज़्यादा सकारात्मक भविष्य की तस्वीर मिली है।

खुशकिस्मती से, मुझे अपनी पुरानी नौकरी वापस मिल गई है, और मेरे नियोक्ता भी बहुत मददगार रहे हैं। लेकिन मुझे भविष्य की चिंता है। मैं अभी भी चौबीसों घंटे दर्द में रहता हूँ, और अभी तक सही दवा नहीं मिली है। ऐसा कोई हफ़्ता नहीं बीता जब मुझे एक या एक से ज़्यादा डॉक्टर के पास न जाना पड़ा हो। लेकिन केट के सहयोग और एनआरएएस संसाधनों को पढ़ने से, मैं धैर्यवान बन रहा हूँ। 

मुझे यह भी भरोसा है कि मैं कभी भी फ़ोन कर सकती हूँ, और मुझे दयालुता, व्यावहारिक जानकारी और कार्रवाई करने के लिए कुछ मिलेगा। और सबसे ज़रूरी बात, मुझे पता है कि कोई मेरी बात सुनने के लिए मौजूद है।

मैं अब भी रोज़ चलता हूँ, लेकिन मैं अपनी सीमाओं को पहचानना सीख रहा हूँ। एनआरएएस मुझे इसे यथार्थवादी तरीके से करने में मदद कर रहा है।

एनआरएएस हेल्पलाइन, हमारी सभी सेवाओं की तरह, दान और धन उगाहने पर निर्भर करती है। क्या आप मिशेल जैसे किसी व्यक्ति की मदद के लिए हमारी मदद करेंगे?

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