ਲੇਖ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਰਏ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।.

ਉਦਾਸੀ

ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਨਸਲ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ, ਦੌਲਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਲੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।. 

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਲਕੋਨੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦਾ ਚਿੱਤਰ। ਔਰਤ ਬੈਠੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਦਾ ਹੱਥ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹਾਰਾ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।.

ਤਣਾਅ

ਸਾਡੀ ਸਟ੍ਰੈਸ ਮੈਟਰਸ ਕਿਤਾਬਚਾ ਸਾਡੀ ਉਸੇ ਨਾਮ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ (IA) ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਤਾਬਚਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ IA ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਣਾਅ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਾਡੀ "ਸਟ੍ਰੈਸ ਮੈਟਰਸ" ਕਿਤਾਬਚੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਵਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ।.

ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ

ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸੋਚਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ 'ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ' ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਮੱਥੇ ਫੜ ਕੇ ਉਦਾਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਥੋੜੇ ਧੁੰਦਲੇ ਹਨ।.

NRAS ਲਾਈਵ: ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ 19 ਅਪ੍ਰੈਲ 2023 ਤੋਂ ਸਾਡਾ NRAS ਲਾਈਵ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖੋ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਇਸ NRAS ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ RA ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਲਾਈਵ

RA ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਇਕੱਲਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਜੋ ਆਰਾਮ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੀ ਹੈ, ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਫੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ, ਖਾਲੀ ਸੋਫਾ ਹੈ।.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (RA) ਵਰਗੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਚਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਚਿੱਤਰ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।.

2024 ਵਿੱਚ NRAS

  • 0 ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ
  • 0 ਭੇਜੇ ਗਏ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ
  • 0 ਲੋਕ ਪਹੁੰਚੇ