مركز الموارد

جرّب البحث في مركز مواردنا للعثور على المقالات ومقاطع الفيديو والأدوات والمنشورات الأكثر فائدة لك.

أنا أكون...
اختر الموضوع...
حدد نوع المورد...
شرط

التقرير الاسكتلندي: تحسين الرعاية للأشخاص الذين يعانون من حالات التهابية

التقرير الاسكتلندي: تحسين الرعاية للأشخاص المصابين بأمراض التهابية. يواجه المصابون بأمراض التهابية مناعية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، في اسكتلندا تأخيرًا في التشخيص، وعدم تكافؤ فرص الحصول على الرعاية، ومحدودية الدعم المتاح لمساعدتهم على إدارة هذه الأمراض المزمنة التي لا شفاء منها. وقد أُعدّ التقرير الاسكتلندي بقيادة الجمعية الوطنية لالتهاب المفاصل الروماتويدي (NRAS) بالتعاون مع […]
صورة أشعة سينية لليد، مع التركيز على الإبهام، مع وجود غرسات جراحية.
شرط

تجربة المريض في جراحة اليد

في عام ٢٠١٧، خضعت لأول عملية جراحية في يدي، وهي عملية إعادة تنظيم الأوتار. تكللت العملية بالنجاح، وبدا أن الأمور تتحسن لفترة من الوقت. مع مرور السنوات، بدأت أوتار يدي بالانزلاق مجددًا، مما أدى إلى خروج أصابعي عن وضعها الطبيعي، وتسبب في زيادة الشعور بالألم. مفصل إصبعي […]
مدونة

مسائل الإدارة الذاتية المدعومة

مفهوم الإدارة الذاتية: عندما شُخِّصتُ لأول مرة بالتهاب المفاصل الروماتويدي عام ١٩٨١، لم تكن الإدارة الذاتية المدعومة شائعة. كنتَ تفعل ما يطلبه منك الطبيب وتحاول تحمّل عبء الألم والإرهاق والإعاقة المتفاقمة، خاصةً إذا لم يكن علاجك يُبطئ من تطور المرض أو يُسيطر على الأعراض بشكل كافٍ. […]
شرط

تجربة بيريسكوب

تجربة PERISCOPE: الاستمرار في استخدام العلاجات البيولوجية مقابل إيقافها لعلاج أمراض المفاصل الالتهابية. يُعد التهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب المفاصل الصدفي، والتهاب الفقار اللاصق من الأشكال الشائعة لالتهاب المفاصل. وتنتج هذه الأمراض عن فرط نشاط الجهاز المناعي، ويتم علاجها بأدوية تُخفف الألم والالتهاب. في السنوات الأخيرة، تم تطوير أدوية خاصة مثبطة للمناعة، تُسمى العلاجات البيولوجية، والتي […]
مدونة

ما هي أهدافك لعام 2026؟

مدونة بقلم كيرستي لامبرت: يُعد شهر يناير الوقت الأمثل لإنجاز جميع المهام التي أجلناها استعدادًا لعيد الميلاد. إليكم بعض النصائح لمساعدتكم على استعادة السيطرة على قائمة مهامكم للعام الجديد. التخطيط للمستقبل: من السهل تأجيل كتابة الوصية، بل تشير التقديرات إلى أن حوالي نصف سكان المملكة المتحدة [...]
مدونة

إدارة آلام الشتاء: نصائح للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي

بقلم أيلسا بوسورث، الحائزة على وسام الإمبراطورية البريطانية: من الإنصاف القول إن ما يقرب من نصف مليون شخص مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي في المملكة المتحدة لا يتطلعون إلى أشهر الشتاء. "دائمًا ما يؤثر طقس الشتاء البارد سلبًا على مفاصل، مما يجعلها مؤلمة ومتيبسة. ومع ذلك، فقد تعلمت تقنيات تساعدني في إدارة الألم [...]
مدونة

آفاق جديدة: الأشهر القليلة الأولى لي في الجمعية الوطنية لعلم الفلك الراديوي

مدونة بقلم سارة بارسونز: كان عام 2025 عامًا حافلًا بالإنجازات الهامة بالنسبة لي. احتفلت بعيد ميلادي الستين المميز بلحظات لا تُنسى، بدءًا من المشي فوق قمة O2 وصولًا إلى حضور عرض مسرحي في برودواي بنيويورك، وتحقيق حلم راودني طوال حياتي بزيارة متحف الكتاب المقدس في واشنطن. ومع ذلك، بينما […]