Recurso

Usando un podómetro

El uso de un podómetro aumenta los niveles de actividad y al mismo tiempo disminuye la fatiga en pacientes con artritis reumatoide.

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2017

 Un nuevo estudio de Arthritis Care & Research realizado ha demostrado que proporcionar a los pacientes podómetros no solo aumenta la actividad sino que también reduce la fatiga en pacientes con artritis reumatoide. Estas mejoras fueron notables con o sin objetivos de pasos establecidos.

Los pasos diarios promedio disminuyeron en los pacientes de control que no recibieron podómetros y los niveles de fatiga no cambiaron.

Estos resultados son importantes ya que la fatiga afecta gravemente la calidad de vida de los pacientes con artritis reumatoide y los tratamientos eficaces son limitados.

Debido a que los medicamentos para la artritis reumatoide tienen sólo pequeños efectos sobre la fatiga, es importante que los pacientes tengan otras formas de controlar su fatiga. Estos resultados sugieren que algo tan simple como aumentar la actividad física caminando puede ayudar.
Dra. Patricia Katz, autora principal del estudio.

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