רכזת משאבים

נסה לחפש במרכז המשאבים שלנו כדי למצוא את המאמרים, הסרטונים, הכלים והפרסומים המועילים ביותר עבורך.

אני...
בחר נושא...
בחר סוג משאב...
מאמר

טיולים וטרקים 

יש טיולים וטרקים מאורגנים עבור כולם, לא משנה הקצב והיכולת שלך. כל האירועים מציעים שפע של אוכל ושתייה, תחנות מנוחה וצוותי תמיכה מצוינים. הצטרף כיחיד או כצוות. האפשרויות הפופולריות כוללות את האירוע הגדול ביותר שלהם בחוף היורה, אזור האגמים הציוריים ומחוזות הפסגה מציעים […]

מאמר

אוסטיאוארתריטיס ודלקת מפרקים שגרונית; מה ההבדל?

דלקת פרקים פירושה 'דלקת של המפרקים' והיא מונח המקיף מגוון של מחלות ומצבי מפרקים, שלכל אחד מהם מאפיינים וגישות טיפול ייחודיות. בין אלה, אוסטיאוארתריטיס (OA) ודלקת מפרקים שגרונית (RA) הם שניים מהסוגים הנפוצים ביותר. למרות שיתוף השם 'דלקת פרקים', OA ו-RA שונים מאוד ומבינים כל […]

מאמר

טיפולים משלימים לדלקת מפרקים שגרונית

בניגוד לכמה סוגים אחרים של דלקת מפרקים, דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא מצב אוטואימוני הגורם לדלקת במפרקים ובחלקים אחרים בגוף. כדי לעזור להקל על התסמינים, להפחית כאב ולהאט את הנזק למפרקים, משתמשים לעתים קרובות בתרופות. עם זאת, אין פתרון אחד שמתאים לכולם לטיפול בדלקת פרקים ומה שעובד עבור אדם אחד, […]

מאמר

סימנים נפוצים של דלקת מפרקים שגרונית מחמירה 

למרות שזה אולי לא מוכר כמו סוגים אחרים של דלקת פרקים, דלקת מפרקים שגרונית (RA) עדיין משפיעה על יותר מ-450,000 אנשים בבריטניה. מצב אוטואימוני זה מתרחש כאשר מערכת החיסון תוקפת בטעות את רירית המפרקים, מה שמוביל לדלקת ולמגוון תסמינים, כולל כאבי מפרקים ונוקשות. בעוד ש-RA משפיעה בעיקר על […]

מאמר

צעדים חיוניים לאבחון מדויק של דלקת מפרקים שגרונית

דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא מצב אוטואימוני מורכב, מה שהופך אותו למאתגר מאוד לאבחון. שלא כמו מחלות אחרות, אתה לא יכול פשוט ללכת לרופא המשפחה שלך ולבצע בדיקה חד-משמעית אחת כדי לאשר או לשלול RA. למרבה הצער, ניתן להתעלם ממנו ולאבחן אותו בצורה שגויה, ולהשפיע על תוכניות הטיפול ועל התוצאות הבריאותיות הכוללות. דלקת מפרקים שגרונית […]

מאמר

מדריך להישאר פעיל עם דלקת מפרקים דלקתית: חלק 2

הרעיון של פעילות גופנית עם דלקת פרקים יכול להיות מאיים, ואנשים רבים עשויים לחוש חרדה לקראת יציאה לחדר כושר. למרות שהחשש הזה מובן לחלוטין, ישנן אסטרטגיות שתוכל ליישם כדי להפוך אותו לנגיש יותר ולהקל על עצמך לתוך עולם הפעילות הגופנית.