पेडोमीटर का उपयोग करना

2017

 एक नए गठिया देखभाल और अनुसंधान अध्ययन से पता चला है कि रोगियों को पेडोमीटर प्रदान करने से न केवल गतिविधि में वृद्धि हुई है, बल्कि रुमेटीइड गठिया के रोगियों में थकान भी कम हुई है। ये सुधार कदम लक्ष्य निर्धारित किए जाने के साथ या उसके बिना भी ध्यान देने योग्य थे।

जिन नियंत्रित रोगियों को पेडोमीटर की आपूर्ति नहीं की गई थी, उनके औसत दैनिक कदमों में गिरावट आई और थकान के स्तर में कोई बदलाव नहीं आया।

ये परिणाम महत्वपूर्ण हैं क्योंकि थकान रुमेटी गठिया के रोगियों के जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित करती है और प्रभावी उपचार सीमित हैं।

चूँकि रुमेटीइड गठिया की दवाओं का थकान पर बहुत कम प्रभाव होता है, इसलिए रोगियों के लिए अपनी थकान को प्रबंधित करने के अन्य तरीके अपनाना महत्वपूर्ण है। इन परिणामों से पता चलता है कि पैदल चलकर शारीरिक गतिविधि बढ़ाने जैसी सरल चीज़ से मदद मिल सकती है।

डॉ. पेट्रीसिया काट्ज़, अध्ययन की प्रमुख लेखिका