विश्व कला दिवस 2023 - हमारे आरए और जेआईए समुदाय के कलाकारों का जश्न

अनीता डॉडल द्वारा ब्लॉग

कला और कला थेरेपी आपके मूड और दर्द और चिंता के निचले स्तर में काफी सुधार कर सकती है। इसलिए इस विश्व कला दिवस पर हम अपने आरए और जेआईए समुदायों के कलाकारों का जश्न मनाना चाहते हैं और उनके कुछ काम साझा करना चाहते हैं, साथ ही उनके कुछ शब्दों के बारे में कि कला बनाने से उन्हें अपनी स्थिति का सामना करने में कैसे मदद मिलती है।

रेबेका एलन

कलाकृति: "टेक इट ऑल" (2023), कैनवास पर तेल, 50x50 सेमी, "इन ए बाइंड" (2022), कैनवास पर तेल, 50x50 सेमी, और "जीवन की सांस" (2022), कैनवास पर तेल, 50x50 सेमी

आपको कब निदान किया गया था? 

मुझे 2001 की सर्दियों में निदान किया गया था जब मैं 25 साल का था। मैं एप्लाइड इकोनॉमिक्स एंड फाइनेंस में एमएससी कर रहा था और कक्षाओं में भाग लेने में मुश्किल हो रही थी। मैं सुबह 10 बजे उठता था और खुद को दोपहर 2 बजे तक जागने के लिए संघर्ष करता था और 3 बजे सो जाता था। एक दिन मैं अपने पूरे शरीर को इतने दर्द में उठा कि मैं मुश्किल से हिल सकता था। तब मुझे एहसास हुआ कि मुझे डॉक्टर को देखने की जरूरत है क्योंकि कुछ बहुत गलत था। उन्होंने तुरंत कई रक्त परीक्षण किए और मुझे बताया कि मुझे हाशिमोटो के हाइपोथायरायडिज्म और रूमेटोइड गठिया दोनों थे। 

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

मुझे हमेशा ड्राइंग और पेंटिंग पसंद है, लेकिन यह कभी भी एक गंभीर खोज नहीं थी। जब मेरी बेटी हुई और मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी, तो मैंने एक फ्रीलांस लेखक बनने का प्रयास किया, लेकिन थोड़ी देर बाद, मेरे हाथ पकड़ने लगे और लगातार दर्द में थे और मैं मेथोट्रेक्सेट पर वापस आ गया था, जिसने मुझे लगातार उल्टी और थका दिया। मैंने तब फैसला किया कि मैं अभी भी पेंटिंग के माध्यम से अपने विचारों और विचारों को व्यक्त करने का प्रयास कर सकता हूं। मुझे जल्दी से एहसास हुआ कि इससे मेरे हाथों, या बाहों, या किसी अन्य जोड़ को चोट नहीं लगी, और मुझे इसे पूर्णकालिक रूप से करने में मज़ा आया। 

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

यह एक तनाव मुक्त गतिविधि है और मैं एक ऐसी स्थिति में होने के लिए आभारी हूं जो मुझे अपनी पेंटिंग में खुद को पूरी तरह से डुबोने और जितना चाहें उतना शोध करने की अनुमति देता है। मैं व्यायाम करने के लिए भी समय निकालता हूं क्योंकि, अन्यथा, मेरी पेंटिंग मुद्रा मुझे वापस और कंधे का दर्द देगी, जो संभावित रूप से रूमेटोइड गठिया को भड़क सकती है।
मुझे यह भी लगता है कि जितना अधिक मैं पेंट करता हूं, उतना ही मेरे पास विचार है कि क्या पेंट करना है। मेरा आर्ट स्टूडियो घर पर है और मैं सब कुछ अपनी गति से कर सकता हूं। अगर मैं थका हुआ महसूस करता हूं, तो मैं झपकी ले सकता हूं और कोई भी मुझे नहीं बता रहा है कि मुझे क्या करना है। मैं 2014 से दवा से दूर हूं। 

आप यहां रेबेका के काम के बारे में अधिक पा सकते हैं:

Lyanne Darby

आपको कब निदान किया गया था? 

मुझे 20 साल पहले आरए का पता चला था।

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

मैं कला के प्रति आकर्षित था क्योंकि मैं अपनी गति से, ऑनलाइन सबक सीख सकता था और आराम कर सकता था।

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

जिन दिनों मुझे बहुत अच्छा नहीं लगता है, मैं कोशिश कर सकता हूं या मैं एक और दिन फिर से जा सकता हूं और उठा सकता हूं। यह एक ऐसी उपलब्धि है और मेरी तस्वीरों को देखें और आनंद लें। कला आराम देने वाली है और आप पल में पूरी तरह से खो जाते हैं और सब कुछ भूल जाते हैं। 

इसने मेरे मानसिक स्वास्थ्य को बड़े पैमाने पर मदद की है। मुझे लगता है कि मैंने डेढ़ साल में बहुत कुछ हासिल किया है। मैंने परिवार और दोस्तों के लिए तस्वीरें की हैं और उनके लिए अपने भव्य पालतू जानवरों का आश्चर्य प्राप्त करना बहुत प्यारा है। इससे मुझे खुशी मिलती है।

क्रिस्टीना पॉटर

आपको कब निदान किया गया था? 

मुझे 2016 में 26 साल की उम्र में आरए का पता चला था। मुझे हमेशा अपने हाथों से क्राफ्टिंग और काम करना पसंद है, लेकिन मुझे हमेशा कार्यालय प्रशासन और परियोजना प्रबंधन भूमिकाओं में नियोजित किया गया था।

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

महामारी के पहले वर्षों के दौरान, मुझे उन मेड्स के कारण ढालना पड़ा, जिन पर मैं था। मैंने घर से एक ऐसी नौकरी में काम किया जिसमें मैं गिर गया था और मैं पूरी तरह से दुखी था। मैं हमेशा करियर को कुछ और रचनात्मक में बदलना चाहता था, और मैंने यह देखने के लिए विभिन्न नौकरियों में प्रशिक्षण शुरू करने का अवसर लिया कि क्या मेरा आरए किसी और चीज के साथ संगत था।

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

फ्लोरिस्ट्री बहुत ठंडा था और लंबे समय तक बहुत अधिक पकड़ की ताकत और निपुणता की आवश्यकता होती थी। पिक्चर फ्रेमिंग भी मेरे हाथ की ताकत पर बहुत मांग कर रही थी। हालांकि, चेयर कैनिंग एकदम सही साबित हुई। यदि आप एक स्ट्रैंड को छोड़ देते हैं, तो यह सुलझता नहीं है। यदि आपको रुकने और आराम करने की आवश्यकता है, या भड़कना है और एक सप्ताह तक काम नहीं कर सकता है, तो आप बस वहां से उठा सकते हैं जहां से आपने छोड़ा था। यह मेरे हाथों में ताकत और निपुणता बनाता है, और मेरे कंधे और कोहनी पहले की तुलना में बहुत कम समस्याग्रस्त हैं। और यह एक कौशल है जो मांग में है। मैं अब फर्नीचर की मरम्मत में अपना खुद का व्यवसाय चलाता हूं (निंबल नॉरफ़ॉक), और मैं बहुत खुश हूं।

आप क्रिस्टीना के काम के बारे में अधिक जानकारी यहाँ पा सकते हैं:

मेगन बेनेट

आपको कब निदान किया गया था? 

मुझे 2007 में जेआईए का पता चला था जब मैं 20 महीने का था लेकिन मैं पहली बार 18 महीने में बीमार हो गया - मैं अब 17 साल का हूं।

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

मेरे नान ने मुझे बुनाई और सिलाई में लाया (जो मैं भी करता हूं) लेकिन मैंने पहले कोविड लॉकडाउन के दौरान बहुत सारी क्रोकेट परियोजनाओं को देखा और इसे छोड़ने का फैसला किया, और पाया कि यह वास्तव में मजेदार और काफी शांत था।

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

यह मेरी उंगलियों से मेरी मदद करता है, क्योंकि वे जेआईए से प्रभावित होते हैं, आंदोलन और ताकत के साथ। यह मेरे आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है क्योंकि मेरे पूरे जीवन में बहुत कुछ ऐसा है जो मैं अपने जेआईए और दोस्तों के साथ बहुत सी चीजों के कारण नहीं कर सकता, लेकिन मैं ऐसा कर सकता हूं और अद्भुत परियोजनाएं बना सकता हूं।

आप इंस्टाग्राम पर मेगन पा सकते हैं: @_wingsandwool_

लुईस ग्रे

आपको कब निदान किया गया था? 

मुझे 4 साल की उम्र में जेआईए का पता चला था, मैं अब 42 साल का हूं। 

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

मुझे हमेशा कला में रुचि रही है, लेकिन स्वाभाविक रूप से शिल्प और चीजों को बनाने की ओर अधिक झुकाव था। मैं क्राफ्टर्स से घिरा हुआ बड़ा हुआ क्योंकि मेरी मां और दादी दोनों उत्सुक बुनाई करने वाले थे और मैंने 7/8 साल की उम्र के आसपास उनसे सीखा। मैंने जीसीएसई और ए स्तर दोनों पर कला का अध्ययन किया और एक प्राथमिक विद्यालय शिक्षक के रूप में यह कुछ ऐसा है जिसे मैं दूसरों के साथ साझा करने का आनंद लेता हूं। 

हाल के वर्षों में मैंने यूट्यूब पर 'हाउ टू' वीडियो का उपयोग करके खुद को क्रोकेट करना सिखाया और सचमुच 'हुक्ड' हूं! यह प्रत्येक दिन के अंत में मेरी विंड डाउन गतिविधि है।

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

मेरे जेआईए के साथ मदद करने के संदर्भ में, मैं कहूंगा कि यह एक व्याकुलता के रूप में कार्य करता है क्योंकि वे दोहराए जाने वाले, लयबद्ध आंदोलन कुछ ऐसे हैं जिनके साथ आप जल्द ही तालमेल बिठाते हैं और आपका ध्यान अगले स्टिच / पंक्ति / वर्ग आदि पर होता है। मुझे अन्य लोगों के निर्माण और उनकी परियोजनाओं के पीछे की प्रेरणा को देखना पसंद है, अजीब तरह से कुछ क्राफ्टिंग समुदाय विभिन्न ऑटोइम्यून स्थितियों के साथ रहते हैं। मुझे लगता है कि आखिरकार जब मेरे पास एक कठिन दिन हो सकता है, तो मेरा शिल्प मुझे दिखाता है कि अभी भी बहुत कुछ मनाया जाना बाकी है और अगर आप इसे ढूंढते हैं तो हमेशा सुंदरता मिलती है। 

तान्या ग्रीन

आपको कब निदान किया गया था? 

मेरा नाम तान्या ग्रीन है, मैं बेलफास्ट उत्तरी आयरलैंड से 46 साल का हूं और मुझे जनवरी 2009 में आरए का पता चला था। 

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

अपने पूरे जीवन में मैं बिना किसी उम्र से स्केचिंग कर रहा हूं, वास्तव में जो लोग मुझे स्कूल से जानते थे, वे अभी भी मुझे उस शांत व्यक्ति के रूप में याद करते हैं जिसने कक्षा के पीछे के पन्नों पर डूडल बनाया था!

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

मेरे निदान के बाद से, मैंने इसे पकड़ / ग्रिप पेंसिल, पेन आदि का संघर्ष पाया, यहां तक कि मेरा लेखन वास्तव में बदल गया है ... इसलिए मुझे अपने स्केच करने के तरीके को इस तरह से बदलना पड़ा जो मैंने वास्तव में पहले कभी नहीं किया था और न ही ऐसा करने के लिए ज्ञान था। यही वह समय था जब मैंने डिजिटल ड्राइंग में दिलचस्पी लेना शुरू कर दिया, खुद को सिखाया। सबसे पहले मेरे कंप्यूटर पर मूल पेंट का उपयोग करना और लैपटॉप डी पैड पर कंप्यूटर माउस या मेरी उंगली का उपयोग करना जो एक चुनौती थी और अभी भी है।  

मैंने अन्य कला कार्यक्रमों का उपयोग करने में प्रगति की, फिर से खुद को पढ़ाया और पिछले साल मैंने डिजिटल आर्ट पेन का उपयोग करना शुरू कर दिया। मेरे आरए के साथ, पहले मैं इसका उपयोग करने के लिए थोड़ा आशंकित था क्योंकि मुझे नहीं पता था कि यह मेरी पकड़ और दर्द के स्तर को कितना या किस तरह से प्रभावित करेगा।  हालांकि, मैंने चंकी ग्रिप के साथ एक पेन पर जमकर काम किया।

मेरे पास अभी भी मेरे शुरुआती रेखाचित्र हैं जब मैंने स्व-सिखाया डिजिटल कला शुरू की थी और जब मैं उनकी तुलना अब मैंने जो किया है, उससे करता हूं, तो यह अभी भी मुझे आश्चर्यचकित करता है।

मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि इस प्रकार की कला करने से वास्तव में एक कलाकार के रूप में मेरे कौशल में सुधार हुआ है, लगभग एक मीडिया से दूसरे में स्विच करने के बाद से जीवन का एक नया पट्टा विकसित करने की तरह, खासकर जब मुझे पता चला कि मेरे पास आरए था कि चीजें और जीवन सामान्य रूप से खत्म हो गए थे। 

यह शायद आपके दिमाग या खुद के बारे में सोचने के तरीके पर एक अच्छी बात नहीं थी, लेकिन मेरे लिए आर्ट मीडिया स्विच ओवर एक गेम चेंजर रहा है।

मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी आरए वाले लोगों को कभी भी आशा नहीं छोड़ने के लिए प्रेरित करेगी, और अगर एक दरवाजा बंद हो जाता है तो हमेशा दूसरा खुलता है।

Carmela Nola

आपको कब निदान किया गया था? 

मैं यूके में स्थित एक मोज़ेकिस्ट और सहज ज्ञान युक्त कलाकार हूं। मुझे 2009 में आरए का पता चला था।

आपको कला की ओर क्या आकर्षित करता है? 

मैंने 2018 में कुछ समय के लिए अतिरिक्तता ली जब मैंने कुछ कला कक्षाएं शुरू कीं और मोज़ेक के साथ प्यार में पड़ गया।

आपकी कला ने आपके आरए / जेआईए के साथ कैसे मदद की है?

मोज़ेक ने मुझे खुद होने और विभिन्न तकनीकों का पता लगाने का अवसर दिया है। मैं स्वतंत्रता का अनुभव करता हूं और दर्द कम होने पर खुद को गति देता हूं। मुझे यह बहुत ध्यानपूर्ण लगता है, और जैसा कि मैं खुद को इस सुंदर अनुभव में डुबोता हूं, मैं कला का एक टुकड़ा बनाता हूं और अब मैं जो करता हूं उसकी कोई सीमा नहीं है।

आप यहां कार्मेला के काम को और अधिक पा सकते हैं:

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