Archifau digwyddiadau cleifion

Hwb Adnoddau

Rhowch gynnig ar chwilio ein canolfan adnoddau i ddod o hyd i'r erthyglau, fideos, offer a chyhoeddiadau sydd fwyaf defnyddiol i chi.

Erthygl

#GwisgwchBorfforAr GyferJIA 2026

Ymunwch â #WearPurpleForJIA a Her Purple Gunge i godi arian hanfodol ac ymwybyddiaeth ar gyfer y plant a'r bobl ifanc sy'n byw gydag arthritis idiopathig ieuenctid (JIA).

Erthygl

Adroddiad yr Alban: Gwella Gofal i Bobl sy'n Byw gyda Chyflyrau Llidiol

Adroddiad yr Alban: Gwella Gofal i Bobl sy'n Byw gyda Chyflyrau Llidiol Mae pobl sy'n byw gyda chlefydau llidiol a gyfryngir gan imiwnedd fel arthritis gwynegol yn yr Alban yn wynebu oedi wrth gael diagnosis, mynediad anghyfartal at ofal a chefnogaeth gyfyngedig i'w helpu i reoli'r cyflyrau gydol oes anwelladwy hyn. Adroddiad yr Alban, dan arweiniad Cymdeithas Genedlaethol Arthritis Gwynegol (NRAS) mewn cydweithrediad […]

Ffotograff o belydr-X llaw, yn canolbwyntio ar y bawd, gydag mewnblaniadau llawfeddygol.

Erthygl

Profiad claf o lawdriniaeth llaw

Yn ôl yn 2017, cefais fy llawdriniaeth gyntaf, sef gweithdrefn ail-alinio tendonau. Roedd y llawdriniaeth yn llwyddiant, ac am gyfnod, roedd pethau'n ymddangos fel pe baent yn gwella. Wrth i'r blynyddoedd fynd heibio, dechreuodd y tendonau yn fy llaw lithro eto. Tynnodd hyn fy mysedd allan o'u haliniad, gan achosi anghysur cynyddol. Roedd migwrn fy […]

Blog

Materion Hunanreolaeth â Chymorth

Y cysyniad o hunanreolaeth Pan gefais ddiagnosis o RA gyntaf ym 1981, nid oedd hunanreolaeth â chymorth yn 'beth'. Gwnaethoch chi'r hyn a ddywedodd y Meddyg wrthych chi ei wneud a cheisio goroesi baich poen, blinder ac anabledd cynyddol, yn enwedig os nad oedd eich triniaeth yn arafu dilyniant y clefyd nac yn rheoli'r symptomau'n ddigonol. […]

Erthygl

Treial y PERISCOPE

Treial PERISCOPE Parhau yn erbyn Rhoi'r Gorau i Fiolegau ar gyfer Clefyd Llidus y Cymalau Mae arthritis rhewmatoid, arthritis psoriatig a spondylitis ankylosing yn ffurfiau cyffredin o arthritis llidiol. Fe'u hachosir gan system imiwnedd orweithgar ac fe'u trinir â meddyginiaethau sy'n lleihau poen a llid. Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae meddyginiaethau arbennig sy'n atal imiwnedd, o'r enw biolegau, wedi'u datblygu, sydd […]

Blog

Beth yw eich nodau ar gyfer 2026?

Blog gan Kirsty Lambert Ionawr yw'r amser perffaith i fynd i'r afael â'r holl swyddi hynny rydyn ni wedi bod yn eu gohirio yn y cyfnod cyn y Nadolig. Rydyn ni wedi llunio ychydig o awgrymiadau i'ch helpu chi i adennill rheolaeth dros eich rhestr 'i'w gwneud ar gyfer y Flwyddyn Newydd'. Cynllunio ar gyfer y dyfodol Mae'n hawdd gohirio ysgrifennu eich Ewyllys - mewn gwirionedd amcangyfrifir bod tua hanner holl bobl y DU […]

Blog

Rheoli poen y gaeaf: cyngor i bobl sy'n byw gydag arthritis gwynegol

Erthygl gan Ailsa Bosworth, MBE Mae'n deg dweud nad yw bron i hanner miliwn o bobl sy'n byw gydag Arthritis Rwmatig (RA) yn y DU yn edrych ymlaen at fisoedd y gaeaf. “Yn anochel, mae gan y tywydd oerach yn y gaeaf effaith negyddol ar fy nghymalau, gan eu gwneud yn boenus ac yn stiff. Fodd bynnag, rydw i wedi dysgu technegau i helpu i reoli fy mhoen […]

Ymchwil

Cyfleoedd ymchwil

Os hoffech gael rhagor o wybodaeth am ymchwil neu os hoffech gofrestru i fod yn gyfranogwr gweithredol cliciwch isod:

Blog

Gorwelion Newydd: Fy Misoedd Cyntaf yn NRAS

Blog gan Sarah Parsons Roedd 2025 yn flwyddyn o gerrig milltir arwyddocaol i mi. Dathlais fy mhen-blwydd “super 60” gyda rhai uchafbwyntiau bythgofiadwy—o gerdded dros ben yr O2 i weld sioe Broadway yn Efrog Newydd a chyflawni breuddwyd gydol oes o ymweld ag Amgueddfa’r Beibl yn Washington. Fodd bynnag, er bod y […]