فوٹو حساسیت
روشنی کی حساسیت سورج کی روشنی پر ردعمل کا سبب بنتی ہے اور یہ صحت کے حالات اور ادویات کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ RA، بذات خود، ایسی حالت نہیں ہے جو آپ کو سورج کے لیے زیادہ حساس بنا دے، لیکن بہت سی دوائیوں کو فوٹو حساس سمجھا جاتا ہے۔.
Photosensitivity وہ مقدار ہے جس پر کوئی چیز 'فوٹونز' پر رد عمل ظاہر کرتی ہے، جو کہ وہ ذرات ہیں جو سورج کی روشنی میں پائے جاتے ہیں۔ اگر کوئی شخص صحت کی حالت یا کسی دوائی کی وجہ سے 'فوٹو حساس' ہے، تو اس کی وجہ سے وہ سورج کی روشنی پر رد عمل ظاہر کر سکتا ہے، مثال کے طور پر، سنبرن، دوسرے لوگوں کی نسبت زیادہ آسانی سے۔.
رمیٹی سندشوت بذات خود ایسی حالت نہیں ہے جو آپ کو دھوپ کے لیے زیادہ حساس بنا دے، لیکن کئی دوائیوں کو کسی نہ کسی حد تک فوٹو حساس سمجھا جاتا ہے (بشمول کچھ انسداد سوزش کے ساتھ ساتھ DMARDs)۔ آپ کو دھوپ میں یقینی طور پر سمجھدار احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں، لیکن آپ کو سورج سے مکمل طور پر بچنے کی ضرورت نہیں ہونی چاہیے (اور دھوپ وٹامن ڈی کا ہمارا بنیادی ذریعہ ہے، جو کہ صحت مند ہڈیوں کے لیے ضروری ہے)۔
دوائیوں کے لیے حساس ردعمل کو دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
1. فوٹوٹوکسیٹی
ان دونوں میں سے، فوٹوٹوکسائٹی زیادہ عام ردعمل ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں سورج سے آنے والی الٹرا وائلٹ (UV) روشنی فوٹو سنسائزنگ دوائی کو متحرک کرتی ہے، اور جلد کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں اکثر جلد کے چھلکے کے ساتھ دھوپ میں شدید جلن ہوتی ہے۔.
2. فوٹو الرجک
فوٹو حساسیت کی کم عام لیکن زیادہ سنگین شکل فوٹو الرجک ردعمل ہے، جہاں UV روشنی دوائی کے ساتھ رد عمل ظاہر کرتی ہے، جس سے مدافعتی نظام کی طرف سے ردعمل ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے جلد پر شمسی چھتے نمودار ہو سکتے ہیں، لیکن دوائی بند ہونے کے بعد یہ وباء عام طور پر غائب ہو جاتی ہے۔.
'سن سمارٹ کیسے بنیں' کے بارے میں NHS کی ویب سائٹ سے درج ذیل مشورے آپ کو دھوپ میں محفوظ رہنے میں مدد دے سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ فوٹو حساس ادویات کی وجہ سے سنبرن کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں:
- صبح 11 بجے سے سہ پہر 3 بجے کے درمیان سایہ میں وقت گزاریں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کبھی نہیں جلتے ہیں۔
- ٹی شرٹ، ٹوپی اور دھوپ کے چشموں سے ڈھانپنے کا مقصد بنائیں
- بچوں کے ساتھ اضافی دیکھ بھال کرنا یاد رکھیں
- فیکٹر 30+ سن اسکرین استعمال کریں۔
یاد رکھیں، آپ اپنے باغ میں اتنی ہی آسانی سے جل سکتے ہیں جتنی آپ ساحل سمندر پر ہو سکتے ہیں، لیکن امید ہے کہ، یہ آسان اصول اس کو ہونے سے روکنے میں مدد کریں گے جہاں آپ اپنا موسم گرما گزارتے ہیں۔.
رمیٹی سندشوت میں ادویات
ہمارا ماننا ہے کہ یہ ضروری ہے کہ RA کے ساتھ رہنے والے لوگ یہ سمجھیں کہ کچھ دوائیں کیوں استعمال کی جاتی ہیں، کب استعمال کی جاتی ہیں اور وہ حالت کو سنبھالنے کے لیے کیسے کام کرتی ہیں۔.
آرڈر/ڈاؤن لوڈ کریں۔