RA فٹ کی صحت
RA سب سے زیادہ عام طور پر ہاتھوں اور پیروں کے چھوٹے جوڑوں کو متاثر کرتا ہے اور RA والے 90% لوگوں کو اپنے پیروں میں درد اور پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، پھر بھی اکثر مریضوں اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کی طرف سے پیروں کو نظر انداز کیا جا سکتا ہے۔
این آر اے ایس نیشنل پیشنٹ چیمپیئن ایلسا بوسورتھ کا پیش لفظ
کچھ ایسا ہی ہے جیسے ریمیٹائڈ گٹھیا کے ساتھ 90٪ لوگ درد اور اپنے پیروں اور جوتے کے ساتھ مسائل کا تجربہ کرتے ہیں بہت سے لوگوں کے لئے ایک بہت بڑا مسئلہ ہے۔
نتیجے کے طور پر، ہم نے پیروں اور جوتوں پر حقیقی توجہ دینے کے لیے اپنی ویب سائٹ پر یہ نیا فٹ ہیلتھ ایریا بنانے کا فیصلہ کیا ہے، جس سے ہمیں امید ہے کہ آپ واقعی مددگار ثابت ہوں گے۔ ہم آپ سے ان پٹ اور رائے بھی حاصل کرنا چاہیں گے اگر آپ کو مثال کے طور پر کوئی سروس یا جوتے کا کوئی برانڈ ملا ہے، جس نے واقعی آپ کی مدد کی ہے یا آپ کے لیے کوئی مسئلہ حل کیا ہے تاکہ ہم اس سیکشن میں اپنے لنکس کو شامل کر سکیں۔ سب کا فائدہ. تاہم، یہاں یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ آج، ابتدائی تشخیص اور شروع سے زیادہ جارحانہ علاج کے ساتھ، 20 اور 30 سال پہلے کے درمیان تشخیص کیے گئے لوگوں کے مقابلے میں پیروں اور ٹخنوں کو کم نقصان اور خرابی کا امکان ہے جب علاج کے طریقہ کار بہت مختلف تھے، اور یقیناً ہمارے پاس حیاتیات دستیاب نہیں تھی جو آج ہمارے پاس ہے۔ لہذا، آج، RA کی تشخیص ہونے کے بعد، کوئی مستقبل کے بارے میں بہت زیادہ مثبت ہوسکتا ہے اور نسبتاً عام زندگی گزارنے کے قابل ہوسکتا ہے۔ بلاشبہ، جتنی جلدی آپ کی تشخیص اور علاج کیا جائے گا، اتنا ہی بہتر اور آپ کو کم ناقابل واپسی نقصان کو برقرار رکھنے کا موقع ملے گا۔ ہو سکتا ہے آپ کو اس سیکشن میں بیان کردہ پیروں کی صحت کے کچھ یا کسی بھی مسائل کا سامنا نہ ہو۔ تاہم، ہم نے ان معلومات اور سفارشات کو حاصل کرنے کی کوشش کی ہے جو RA والے لوگوں کی پوری آبادی کے لیے مددگار ثابت ہوں گی، چاہے آپ کو حال ہی میں تشخیص ہوئی ہو یا آپ RA کے ساتھ رہ رہے ہوں، میری طرح، کئی سالوں سے اور پاؤں اور ٹخنوں کے اہم مسائل کا سامنا ہے۔
ہمارے پاؤں 26 ہڈیوں اور 33 جوڑوں سے مل کر بنتے ہیں جس میں نرم بافتوں کے ڈھانچے جیسے پٹھوں، کنڈرا اور لگاموں کے پیچیدہ نیٹ ورک ہوتے ہیں۔
ان جوڑوں اور نرم بافتوں کے ڈھانچے کا معمول کا کام یہ ہے کہ آپ کے پیروں کو اس سطح پر آزادانہ طور پر حرکت کرنے اور ڈھالنے کی اجازت دینا ہے جس پر آپ چل رہے ہیں اور جو سرگرمیاں آپ کرنا چاہتے ہیں۔ پیچیدہ ڈھانچہ اس کے لیے ذمہ دار ہے: وزن اٹھانے والی سرگرمیوں کے دوران ہمارے جسم کے وزن کو ایک پاؤں سے دوسرے پاؤں تک منتقل کرنا جیسے کہ چلنا یا دوڑنا، جب ہمارے پاؤں ہر قدم کے ساتھ زمین سے ٹکراتے ہیں تو صدمے کو جذب کرنا اور ہمیں ایک 'مستحکم' پلیٹ فارم مہیا کرنا۔ ہم وزن اٹھانے کی سرگرمیاں انجام دے سکتے ہیں۔ نیچے دیا گیا خاکہ پاؤں کی ہڈیوں کا منظر پیش کرتا ہے۔
پیروں میں چھوٹے جوڑوں اور نرم بافتوں کی سوزش اکثر ریمیٹائڈ گٹھیا کے آغاز کی خبر دے سکتی ہے اور اس کے نتیجے میں درد اور خرابی ہوتی ہے، بغیر ابتدائی علاج کے۔ ہم جانتے ہیں کہ قبل از وقت تشخیص اور فوری علاج سے، لوگوں میں جوڑوں کی خرابی پیدا ہونے کا امکان کم ہوتا ہے، اور یہ پیروں کے جوڑوں پر بھی لاگو ہوتا ہے۔ RA میں پیروں کی شمولیت عام ہے اور یہ صرف جوڑوں تک محدود نہیں ہے۔ RA والے لوگ خون اور اعصاب کی فراہمی میں تبدیلیوں کے ساتھ ساتھ جلد اور ناخن کے مسائل کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں جن کے لیے ایک مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے ذریعے تشخیص اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے جسے پوڈیاٹرسٹ کہا جاتا ہے۔
ہم انیتا ولیمز اور اینڈریا گراہم کے بے حد مشکور ہیں، یونیورسٹی آف سیلفورڈ کے سکول آف ہیلتھ سائنس کے پوڈیاٹرسٹ جنہوں نے پاؤں کی صحت کے اس نئے علاقے کو بنانے کے لیے میرے ساتھ کام کیا۔ ہم اس کے تعاون اور ان پٹ کو بھی تسلیم کرنا چاہیں گے:
رابرٹ فیلڈ، بی اے (آنرز)، پی جی ڈپ، بی ایس سی (آنرز)، کمیونٹی ہیلتھ سروسز، ڈورسیٹ ہیلتھ کیئر این ایچ ایس یونیورسٹی فاؤنڈیشن ٹرسٹ
ڈاکٹر سائمن اوٹر، پرنسپل لیکچرر، سکول آف ہیلتھ پروفیشنز، یونیورسٹی آف برائٹن
فرینک ویب، کنسلٹنٹ پوڈیاٹرک سرجن، ہوپ ہسپتال سیلفورڈ
اور، ہمارے ممبران اور رضاکاروں کا بے حد شکریہ جنہوں نے تعاون کیا۔
ایلسا بوسورتھ
این آر اے ایس نیشنل مریض چیمپئن
زندگی کے معیار پر امیونولوجیکل متعلقہ بیماریوں کا اثر
اپ ڈیٹ کیا گیا: 03/06/2019
مزید پڑھ
-
پوڈیاٹرسٹ →
پوڈیاٹرسٹ کا کردار عارضوں، بیماریوں اور پیروں اور ٹانگوں کی خرابیوں کی شناخت، تشخیص اور علاج کرنا اور مناسب اور بروقت دیکھ بھال کرنا ہے۔