हालांकि यह गठिया के अन्य प्रकारों जितना प्रसिद्ध नहीं है, फिर भी यूके में 450,000 से अधिक लोग रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) से प्रभावित हैं। यह एक स्वप्रतिरक्षित स्थिति है जो तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से जोड़ों की परत पर हमला करती है, जिससे सूजन और जोड़ों में दर्द और अकड़न सहित कई लक्षण उत्पन्न होते हैं। हालांकि आरए मुख्य रूप से जोड़ों को प्रभावित करता है, यह समझना आवश्यक है कि यह एक प्रणालीगत रोग है। इसका अर्थ है कि यह शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है, जिसमें फेफड़े और हृदय जैसे अंग भी शामिल हैं।

यदि आपको रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) का निदान हुआ है, तो आप देख सकते हैं कि आपके लक्षण आते-जाते रहते हैं। समय के साथ ये लक्षण बिगड़ भी सकते हैं, इसलिए आपके लक्षणों में होने वाले किसी भी बदलाव के प्रति जागरूक रहना महत्वपूर्ण है ताकि आप समय रहते चिकित्सा सहायता प्राप्त कर सकें। नीचे हमने कुछ ऐसे सामान्य संकेतों पर चर्चा की है जिनसे पता चलता है कि आपका रूमेटॉइड आर्थराइटिस बिगड़ रहा है।

जोड़ों में दर्द और अकड़न का बढ़ना

रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) के बिगड़ने के सबसे आम लक्षणों में से एक है जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न का बढ़ना। यदि आप ध्यान दें कि आपके जोड़ों में दर्द या अकड़न बढ़ रही है, खासकर सुबह के समय या लंबे समय तक निष्क्रिय रहने के बाद, तो यह बीमारी के बढ़ने का संकेत हो सकता है। यह तकलीफ आपकी दैनिक गतिविधियों को करने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है।. 

लगातार थकान

रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) से जुड़ी थकान असहनीय और लगातार बनी रह सकती है। कभी-कभी, कुछ दिनों का आराम ही आपको बेहतर महसूस कराने के लिए काफी होता है, लेकिन अगर आपको थकान बढ़ती हुई महसूस हो रही है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका आरए और भी गंभीर हो रहा है। यदि रूमेटॉइड आर्थराइटिस के लक्षण बिगड़ते रहते हैं, तो आपको अतिरिक्त उपचार या दवा की आवश्यकता हो सकती है। 

गति की सीमित सीमा

रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) बढ़ने के साथ-साथ जोड़ों की गतिशीलता कम हो सकती है। आपको झुकने, हाथ बढ़ाने या चलने जैसे रोजमर्रा के काम करने में कठिनाई हो सकती है। ये काम मुश्किल होते जाने से आपकी आत्मनिर्भरता प्रभावित हो सकती है। यदि आप जोड़ों की गतिशीलता में कमी महसूस करते हैं, तो अपने रुमेटोलॉजी टीम से इस बारे में बात करना बेहद जरूरी है।.

जोड़ों की सूजन

जोड़ों में सूजन बढ़ना इस बात का स्पष्ट संकेत है कि आपका रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) बिगड़ रहा है। यदि आपको जोड़ों में सूजन दिखाई दे और उनमें गर्मी या दर्द महसूस हो, तो इन लक्षणों का तुरंत इलाज कराना आवश्यक है। अनियंत्रित सूजन न केवल दर्द और बेचैनी का कारण बनती है, बल्कि अगर इसका इलाज न किया जाए तो इससे जोड़ों को अपरिवर्तनीय क्षति और विकलांगता भी हो सकती है।.

प्रणालीगत लक्षण

जैसा कि ऊपर बताया गया है, रूमेटॉइड आर्थराइटिस एक प्रणालीगत बीमारी है और यह आपके जोड़ों के अलावा शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकती है। यदि आपको सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द, आंखों में लालिमा या दर्द, या अन्य अस्पष्ट लक्षण महसूस होते हैं, तो रूमेटोलॉजी टीम से परामर्श लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है। भले ही ये लक्षण आपस में संबंधित न हों, फिर भी जांच करवाना फायदेमंद है, क्योंकि हो सकता है कि आपका रूमेटॉइड आर्थराइटिस बिगड़ रहा हो।. 

दैनिक जीवन पर बिगड़ता प्रभाव

रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) आपके दैनिक जीवन के विभिन्न पहलुओं को काफी हद तक प्रभावित कर सकता है। यदि आपको लगता है कि आपकी स्थिति आपके दैनिक जीवन में सामान्य से अधिक बाधा डाल रही है, तो यह इस बात का संकेत है कि आपका आरए बिगड़ रहा है। स्वयं प्रबंधन से अक्सर रूमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के दैनिक जीवन में सुधार हो सकता है, लेकिन आपको कुछ चिकित्सीय सहायता की भी आवश्यकता हो सकती है। 

ज्वालाओं की आवृत्ति में वृद्धि

रूमेटॉइड आर्थराइटिस (आरए) के लक्षण और सक्रियता में अचानक वृद्धि के दौर होते हैं। ये कभी भी हो सकते हैं और कुछ लोगों के लिए काफी आम हैं। यदि आपको बार-बार या अधिक गंभीर रूप से आरए के लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह इस बात का संकेत है कि आप अपने आरए को नियंत्रित नहीं कर पा रहे हैं और शायद अब आपको अपने उपचार योजना की समीक्षा करने की आवश्यकता है। 

प्रारंभिक लक्षणों को पहचानने में कठिनाई

समय के साथ, आप अपने शरीर के प्रति अधिक सजग हो सकते हैं और रुमेटॉइड आर्थराइटिस के शुरुआती लक्षणों को पहचानने में बेहतर हो सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि ये लक्षण अधिक स्पष्ट हो रहे हैं या अधिक नियमित रूप से दिखाई दे रहे हैं, तो कार्रवाई करना आवश्यक है। अपने लक्षणों की डायरी रखना उपयोगी हो सकता है ताकि आप उनका रिकॉर्ड रख सकें और किसी भी बदलाव की जानकारी स्वास्थ्य पेशेवरों को दे सकें। आपकी स्वास्थ्य टीम तब आपकी स्थिति का आकलन कर सकती है, आपकी उपचार योजना को समायोजित कर सकती है और रुमेटॉइड आर्थराइटिस की प्रगति को नियंत्रित करने के लिए मार्गदर्शन प्रदान कर सकती है।.

रूमेटॉइड आर्थराइटिस के लक्षणों पर नियंत्रण बनाए रखना

रूमेटॉइड आर्थराइटिस एक जटिल और दीर्घकालिक बीमारी है जिसके लिए निरंतर देखभाल की। रूमेटॉइड आर्थराइटिस के बिगड़ने के संकेतों पर नज़र रखना आपके जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने और जोड़ों को अपरिवर्तनीय क्षति से बचाने के लिए आवश्यक है। स्व-प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करके और आवश्यकता पड़ने पर समय पर चिकित्सा सहायता लेकर, रूमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित लोग एक पूर्ण और सक्रिय जीवन जी सकते हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर या रूमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने में संकोच न करें।

नेशनल रूमेटॉइड आर्थराइटिस सोसाइटी (एनआरएएस) में, हम रूमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित लोगों को बहुत सारी उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं। यदि आपको सहायता की आवश्यकता है , तो हम आपको सही दिशा दिखा सकते हैं। 

हमारी हेल्पलाइन सोमवार से शुक्रवार सुबह 9:30 बजे से शाम 4:30 बजे तक आपकी सेवा में उपलब्ध है। हमें 0800 298 7650 पर निःशुल्क कॉल करें, हमें आपकी सहायता करने में खुशी होगी।